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    高血壓吃哪個品種的鹽

    2023-02-28 20:49

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    市面上的鹽包括富碘鹽以及無碘鹽,對于高血壓患者,這兩種鹽都可以吃。但是,對于高血壓患者建議低鹽低脂飲食,每日鈉鹽的攝入量控制在6g以內(nèi),對于高血壓患者,平常生活中要注意調(diào)味品,如醬油、味精以及腌制品、熏肉等,都有鈉鹽的成分存在,需要計入鹽的攝入量內(nèi),每天要控制食鹽的攝入。
    另外,要做到戒煙限酒、適當?shù)倪\動,要保持樂觀、積極向上的生活態(tài)度。對于高血壓,需要進行綜合性的治療,包括除降壓藥物治療之外,必要時給予抗動脈粥樣硬化,以及靶器官損害的相關(guān)保護藥物治療。

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