郄門穴在手前臂的內(nèi)側(cè)，這個穴位在腕橫紋上兩寸，在兩條肌腱之間取穴，這兩條肌腱叫做掌長肌腱和橈側(cè)腕屈肌腱，也就是握拳的時候，手臂中間部位出現(xiàn)的兩條肌腱中間的溝，它在這個溝里邊，腕橫紋上五寸。
腕橫紋上五寸怎么?。繌闹鈾M紋一直到腘窩，一直到肘橫紋這個位置，前臂一共是12寸，把12寸分一半，就得到了6寸的位置，再把前面的6寸再分三份，就得到了4寸的位置，4-6寸之間就是5寸，這是用骨度分寸法，必須要用這種方法，郄門穴就在第五寸上，在兩條肌腱之間。
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