嚴(yán)重失眠的患者應(yīng)當(dāng)服用鎮(zhèn)靜、安眠藥物改善睡眠，不應(yīng)延誤病情，錯(cuò)過(guò)最佳的治療時(shí)間。患者可首選佐匹克隆、右佐匹克隆或者扎來(lái)普隆其中一種藥物治療，大部分失眠患者通過(guò)單藥治療能夠有效改善睡眠。
如果單藥治療效果不佳，可在這個(gè)基礎(chǔ)上加用褪黑素、抗焦慮藥、抗抑郁藥、神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)藥或者中成藥聯(lián)合治療。
患者在失眠癥狀得到改善后應(yīng)鞏固治療至少3-6個(gè)月的時(shí)間，避免病情反復(fù)，隨后可逐漸將藥物減量直至停藥。停藥后患者可采取非藥物的治療手段維持良好的睡眠，包括運(yùn)動(dòng)療法、飲食療法、音樂(lè)療法和中醫(yī)治療。
