對于患有腰椎間盤突出的女性患者，如果在懷孕后需要注意生活方面的調(diào)理，睡眠方面盡量選擇硬板床，避免睡彈簧比較軟或者沙發(fā)墊等制作而成的軟床，尤其是不能睡水床。
床鋪過軟容易加重腰椎間盤突出的病情，尤其是在懷孕以后，孕婦處于特殊的生理時期，容易加重病情。平時根據(jù)身體狀況進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?，可以適當(dāng)?shù)淖鲈袐D保健操、慢步等活動，在進(jìn)行活動時需要注意勞逸結(jié)合，避免過度運動。
還要注意病變處的保護(hù)，避免受到局部創(chuàng)傷、外力損傷等，在出現(xiàn)有嚴(yán)重的病情發(fā)作時，需要及時去當(dāng)?shù)毓⑨t(yī)院進(jìn)行疾病的診治，盡快的控制住病情。
