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楊春喜
副主任醫(yī)師

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟(jì)醫(yī)院

骨關(guān)節(jié)外科

肩周炎用鹽袋敷管用嗎

2023-05-21 18:10播放 :

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肩周炎用鹽袋敷管用，主要物理治療方法包括熱敷，如可以用熱水袋、鹽袋、沙袋。用鹽袋僅為熱敷手段之一，與熱水袋熱敷沒有本質(zhì)差別，主要通過熱能聚散、增加局部溫度，促進(jìn)血液循環(huán)、減輕炎癥因子聚集，從而達(dá)到舒筋活血作用。

建議熱敷10-15分鐘，不要超過半小時，每次間隔半小時以上，1天可以進(jìn)行3-5次。使用鹽袋時，溫度不能過高，較高需要裹毛巾。睡覺時不要熱敷，避免入睡后熱敷時間過久，導(dǎo)致局部燙傷，因?yàn)檫@種情況時有發(fā)生。還可以熱敷肩關(guān)節(jié)后方的肩貞穴周圍，效果會事半功倍。

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2023/12/13播放(31084)

來月經(jīng)可以敷鹽袋嗎

來月經(jīng)是否可以敷鹽袋需要根據(jù)具體情況來定，如果月經(jīng)量比較少且有痛經(jīng)現(xiàn)象，可以敷鹽袋，通過鹽袋熱敷腹部可以暖宮，可以預(yù)防宮寒，緩解痛經(jīng)。熱敷腹部可以促進(jìn)血液循環(huán)，有助于經(jīng)血排出體外，預(yù)防宮內(nèi)淤血時間過長或者痛經(jīng)，通過熱敷可以促進(jìn)腸道蠕動，預(yù)防經(jīng)期腹脹，也可以改善便秘。如果月經(jīng)量比較大最好不要敷鹽袋，以免加重出血量，還會引起經(jīng)期延長，容易導(dǎo)致貧血。在經(jīng)期需要注意腹部保暖，如果痛經(jīng)嚴(yán)重需要去醫(yī)院進(jìn)行檢查，如果是子宮內(nèi)膜異位癥引起的痛經(jīng)，可以服用布洛芬等止痛藥物。

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桑敏│黃岡市中心醫(yī)院

2020/04/22收聽(24808)

肚子敷鹽袋有什么好處

"肚子敷鹽袋在醫(yī)學(xué)理論上，并不會對患者的身體健康產(chǎn)生實(shí)質(zhì)的影響。不過在敷鹽袋的時候，大多數(shù)會將鹽袋進(jìn)行適當(dāng)?shù)募訜?，會對腹部產(chǎn)生一定的熱敷效果。熱敷效果可以對腸道功能產(chǎn)生積極的促進(jìn)作用，并且可以緩解腹壁肌肉的勞損，可以緩解相應(yīng)疼痛。對于局部的鹽敷和普通的熱水袋熱敷可能沒有明顯的區(qū)別，在出現(xiàn)腹部疼痛的時候，不要依靠鹽敷、熱敷等辦法。如果疼痛持續(xù)存在，還是應(yīng)及時到醫(yī)院就診，以減少急腹癥等重大疾病漏診的可能。"

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曹廣│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2020/08/04收聽(71476)

跟腱炎用鹽袋敷有用嗎

鹽袋熱敷治療跟腱炎是有效的，跟腱炎是由于反復(fù)牽拉跟腱止點(diǎn)部位產(chǎn)生的跟骨后上側(cè)無菌性炎癥，引起跟骨后上側(cè)跟腱止點(diǎn)部位出現(xiàn)疼痛、腫脹。可以使用鹽袋熱敷治療跟腱炎，主要目的是加速局部血液循環(huán)、減輕組織粘連和致痛因子在跟腱止點(diǎn)部位的堆積，減輕或緩解疼痛。同時鹽袋熱敷具有它獨(dú)特的好處和特點(diǎn)，比如可以與跟骨病變部位貼合性更好、熱度持續(xù)時間更長，在家中自己操作治療即可，因此鹽袋熱敷被廣泛的應(yīng)用于治療跟腱炎癥。

語音時長01:14''

曾凡營│牡丹江市第二人民醫(yī)院

2020/05/22收聽(61572)

腰疼用鹽袋敷有用嗎

"腰疼用鹽袋敷沒有任何實(shí)際意義，首先，鹽本身沒有消炎鎮(zhèn)痛以及活血化瘀的作用，對疼痛緩解沒有實(shí)在的意義。其次，鹽袋壓迫局部，會導(dǎo)致局部癥狀加重，甚至?xí)a(chǎn)生反作用。腰疼的時候可以采取物理治療，物理治療方面主要是涉及到熱療以及局部的按摩等等。熱療可以采取熱水袋的熱敷、頻譜照射、烤電、艾灸，都可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，有效的緩解疼痛癥狀。局部的按摩也有利于局部的炎癥消散，促進(jìn)局部組織的恢復(fù)。所以腰疼的時候用鹽袋敷沒有任何實(shí)在的意義，可以上醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，明確診斷以后，采取相應(yīng)的治療。"

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聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2020/04/23收聽(25726)

肩周炎用鹽袋熱敷好不好

"肩周炎病人可以應(yīng)用炒熱的鹽袋熱敷，有助于增加局部的血液循環(huán)，動脈血供應(yīng)增加之后，有助于局部得到更多的能量和營養(yǎng)支持，并且能夠擴(kuò)張靜脈，靜脈回流增加之后，能夠促進(jìn)肩周炎部位所產(chǎn)生的炎性代謝產(chǎn)物，以及乳酸等其他的代謝產(chǎn)物有效的代謝和吸收，肩周炎的癥狀就能夠得到有效的緩解。在熱敷完之后一定要注意肩周部位的保暖，不能出現(xiàn)受涼的情況。還要增加肩關(guān)節(jié)的正?？祻?fù)鍛煉，因?yàn)榧缰苎椎牟∪思珀P(guān)節(jié)比較疼痛、活動不利，特別是在活動的時候會感覺到明顯的疼痛感，會出現(xiàn)不敢活動的情況，但是越不活動就會導(dǎo)致肩周炎部位粘連越重，會限制的肩周的活動，所以要在平時增加肩關(guān)節(jié)的功能鍛煉，特別是在熱敷之后進(jìn)行鍛煉效果會更好，要逐步進(jìn)行前屈、后伸、內(nèi)收、外展等關(guān)節(jié)的活動，活動的時間、范圍以及力量要循序漸進(jìn)，逐步恢復(fù)到正常的活動。"

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劉繼健│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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尹戰(zhàn)海│西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院

2023/08/19播放(42561)

肩周炎能用鹽袋熱敷嗎

"肩周炎是可以用鹽袋敷的，一般肩周炎在中醫(yī)認(rèn)為是由于風(fēng)寒濕痹所導(dǎo)致的，要想把風(fēng)寒濕邪趕出體外，就需要用溫?zé)岬姆椒ò阉s出體外。鹽袋熱敷就是一種方法，也可以用熱水袋、紅外線、艾灸，這些都是溫?zé)岬姆椒?，促進(jìn)局部血液循環(huán)，把風(fēng)寒濕邪趕走。從西醫(yī)的角度講，肩周炎是肩關(guān)節(jié)周圍的炎癥，也就是肩關(guān)節(jié)周圍的軟組織產(chǎn)生了慢性炎癥，消炎也是需要加快血液循環(huán)，讓炎性物質(zhì)從血液循環(huán)中代謝掉，這樣才能夠好，所以肩周炎是可以用鹽袋熱敷的，無論是從中醫(yī)還是西醫(yī)的角度講都可以使用。另外，鹽袋還有一個特點(diǎn)，相對于熱水袋或熱毛巾敷它的優(yōu)點(diǎn)是鹽有祛濕的功效，肩周炎是風(fēng)寒濕痹，所以濕邪也是其中的一個病因，用鹽袋敷能夠祛除濕邪，比熱水袋、熱毛巾更理想。"

語音時長02:05''

丁宇│中國人民解放軍總醫(yī)院

2020/06/24收聽(17772)

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肩周炎用生姜敷可能有輕微效果，但不會有明顯效果。因?yàn)榧缰苎自诩毙云谥饕枰M(jìn)行抗炎、鎮(zhèn)痛、適當(dāng)...

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2023/11/25播放(51780)

加熱鹽袋有什么好處

加熱鹽袋主要是起到熱療和局部輕度加壓的作用，優(yōu)點(diǎn)有以下幾方面：一、安全無毒，食鹽沒有放射性、毒性，患者使用起來非常安全。二、獲取比較方便，在商店里都可以購買到，可以根據(jù)不同的重量要求、使用面積的大小，購買不同規(guī)格的鹽袋使用。三、經(jīng)過加熱以后局部有熱療的作用，可以活血化瘀，促進(jìn)局部血液循環(huán)，有一定的治療作用。四、加壓的時候，局部可以避免手術(shù)以后死腔的產(chǎn)生，有利于組織的貼敷，促進(jìn)組織的生長和恢復(fù)。五、鹽袋可以貼附人體的生理曲度，在不平的地方可以調(diào)整鹽袋的形狀，產(chǎn)生均勻的壓力，對傷口作用還是比較好的。

語音時長01:15''

聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2020/02/25收聽(95514)

經(jīng)期可以熱敷鹽袋嗎

"對于經(jīng)期是否可以熱敷鹽袋，要看熱敷鹽袋具體放置的位置，具體如下：1、不可以熱敷；如果是在小腹部，還是要謹(jǐn)慎一些，畢竟經(jīng)期有月經(jīng)出血，如果做長時間的熱敷，很可能造成出血的大量增加，導(dǎo)致月經(jīng)時間明顯延長，這種情況需要注意。2、可以熱敷：如果有月經(jīng)過少或者痛經(jīng)，可以在腹部做鹽袋的熱敷，來緩解痛經(jīng)，同時增加月經(jīng)量，這種情況時熱敷有益。如果在經(jīng)期給予其他位置的鹽袋熱敷，一般對月經(jīng)影響不大，也可以進(jìn)行，比如膝蓋、手臂部位，對月經(jīng)基本沒有影響。"

語音時長01:14''

黃春生│天津市薊州區(qū)人民醫(yī)院

2021/06/21收聽(67840)

經(jīng)期可以熱敷鹽袋嗎

月經(jīng)期出現(xiàn)下列情況可以用熱的鹽袋局部熱敷：1、經(jīng)期出現(xiàn)了下腹部疼痛，可以用熱敷鹽袋的方法促進(jìn)血液循環(huán)，使月經(jīng)血流出的更順暢，改善下腹部疼痛的癥狀。2、曾經(jīng)有慢性盆腔炎癥，來月經(jīng)的時候可以做局部的鹽袋熱敷促進(jìn)炎癥吸收。3、如果出現(xiàn)月經(jīng)量少、月經(jīng)血流出的不順暢，可以用熱敷鹽袋的方法改善。4、如果在經(jīng)期出現(xiàn)了下腹部不舒服、疲勞的感覺，也可以用熱敷鹽袋的方法給予相應(yīng)的改善。在月經(jīng)期要注意保暖并且最好不要喝冰凍的飲料，以免引起下腹部疼痛。

語音時長01:15''

徐艷娟│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院

2020/02/07收聽(67050)

鹽敷膝關(guān)節(jié)有效嗎

"用鹽外敷膝關(guān)節(jié)沒有實(shí)在的治療效果，反而如果由于操作不當(dāng)、使用不當(dāng)，容易導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)損害。鹽本身不具有消炎鎮(zhèn)痛、活血化瘀等功效，針對于膝關(guān)節(jié)常見的損傷、勞損以及炎癥，用鹽外敷起不到治療效果。同時如果局部皮膚處理的不好，用鹽的時間過長或者濃度過高，也會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)損害，所以要不要用鹽外敷膝關(guān)節(jié)治療疾病。針對于膝關(guān)節(jié)常見的比如損傷、勞損以及炎癥反應(yīng)，常?？梢圆扇⊥庥盟幬镏委?，包括常用的扶他林乳膠劑、阿洛索洛芬鈉凝膠或者中藥的金黃膏、云南白藥氣霧劑。這些藥物效果確切、安全，而且很容易購買到，也比較方便。既然有更好的藥物來進(jìn)行治療，就不要使用鹽進(jìn)行外敷，因?yàn)槠鸩坏街委熜Ч耐瑫r，還容易導(dǎo)致不良的后果。"

語音時長01:23''

聶雷生│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

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"來月經(jīng)如果出現(xiàn)腹痛的情況，可以用鹽袋來做熱敷，鹽袋做熱敷有改善盆腔充血癥狀、緩解疼痛的效果。但是要注意避免燙傷，鹽袋的溫度不宜過高。除此之外，使用暖寶寶或者熱水袋等，也有類似的作用。月經(jīng)期間出現(xiàn)痛經(jīng)的癥狀，大部分與盆腔充血和體內(nèi)的前列腺素釋放增加有關(guān)系。通常通過休息，還有適當(dāng)?shù)奶幚碇螅蟛糠帜軌蛎黠@減輕。對于痛經(jīng)癥狀特別明顯，或者痛經(jīng)癥狀出現(xiàn)進(jìn)行性加重，一次比一次厲害的患者要去醫(yī)院做檢查。因?yàn)檫@一類情況通常和一些婦科疾病有關(guān)系，比如肌瘤或者子宮內(nèi)膜異位癥等。"

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趙維巍│湘潭市婦幼保健院

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加熱鹽袋對頸椎病有好處嗎

"從原理來說，加熱鹽袋就是活血通絡(luò)的作用，有沒有好處，因?yàn)轭i椎病分很多種，如果頸椎病不是特別嚴(yán)重，沒有涉及到神經(jīng)損傷的問題，應(yīng)該有一定的效果。它不是對所有人都有效，畢竟就是熱療的作用，可能對頸部肌肉僵硬、痙攣的狀態(tài)會有一些緩解，但是它對本身頸椎病的治療并沒有特別大的幫助。因?yàn)轭i椎病就是頸椎的退變、關(guān)節(jié)的增生，用熱療的方法不能夠改變增生和退變的狀態(tài)。如果是頸椎間盤突出引起的頸椎病，加熱鹽袋有可能會促進(jìn)血液循環(huán)加速，椎間盤可能會有一些吸收的作用，但是因人而異，只能說可能的情況。因此，加熱的鹽袋對頸后的疼痛癥狀可能會有一些緩解，但是對于治療頸椎病幫助不是特別大。"

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于棟│北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

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熱敷鹽袋作用與副作用

"臨床上采用熱奄包外敷主要的功效有以下幾點(diǎn)：一、可以改善腹部切口周圍的血液循環(huán)，促進(jìn)切口內(nèi)肉芽的較快生長，使切口早日愈合。二、有利于促進(jìn)腹腔內(nèi)腸管的蠕動，患者可出現(xiàn)肛門排氣、排便的癥狀，腸管功能恢復(fù)后，有利于患者過早的進(jìn)食恢復(fù)腸內(nèi)營養(yǎng)，增強(qiáng)機(jī)體抵抗力。熱奄包外敷常見的副作用主要有：一、熱奄包外敷時，由于溫度過高，老年患者常由于反應(yīng)敏感性較低，可造成局部皮膚的燙傷。若沒有及時的發(fā)現(xiàn)，有可能造成燙傷進(jìn)行性加重，甚至出現(xiàn)創(chuàng)面的感染。二、對于熱鹽包過敏的患者，通過熱敷有可能造成局部皮膚紅腫、疼痛、瘙癢等過敏癥狀。若過敏反應(yīng)嚴(yán)重，甚至?xí)l(fā)生過敏性休克等嚴(yán)重的并發(fā)癥。"

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語音時長01:20''

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