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太陽穴疼最常見的是一種緊張性頭痛，屬于原發(fā)性頭痛，主要跟情緒緊張、焦慮、工作壓力大、睡眠不足有關(guān)，緩解太陽穴疼的方式主要有以下幾點(diǎn)：

1、讓患者盡量放松，可以做心理疏導(dǎo)、改善睡眠，這非常重要，患者經(jīng)過這些治療一般可以緩解；

2、如太陽穴疼痛不恢復(fù)，可以配合使用非甾體類消炎藥，如布洛芬、去痛片等，這都可以有效緩解患者疼痛，但不建議長期服用，推薦在疼