腳趾撞到桌角變得腫脹、疼痛,大部分是發(fā)生趾骨骨折。在受傷部位如果有皮下淤血、局部腫脹,并且有壓痛或者負(fù)重時(shí)疼痛,提示可能發(fā)生微小的骨折。而且趾骨在末端,主要是松質(zhì)骨,即便發(fā)生微小的骨折或者裂紋骨折,一般也不是非常嚴(yán)重,只要加以適當(dāng)保護(hù),愈合速度比較快,4周左右基本可以完全愈合。
但在早期一定要注意適當(dāng)保護(hù),將傷筋動(dòng)骨的時(shí)間制定在1個(gè)月左右,可使骨折逐漸愈合。如果疼痛不是非常嚴(yán)重,可以自行治療,如果疼痛、腫脹比較嚴(yán)重,應(yīng)到醫(yī)院拍攝X光片進(jìn)一步確診。
如果是遠(yuǎn)節(jié)趾骨骨折,一般非常穩(wěn)定,即便不用石膏固定,也可用手杖適當(dāng)扶著行走,有利于減輕負(fù)荷,或者踮起腳尖盡量減少活動(dòng),可以為骨折愈合創(chuàng)造良好的生物愈合環(huán)境。
此外,每天晚上可以用溫?zé)崴蓦p腳,促進(jìn)局部血液循環(huán),有利于減輕腫脹,從而使骨折能夠更好愈合,一般可以通過(guò)早期的免負(fù)重活動(dòng),保護(hù)骨折部位,可以使骨折不會(huì)發(fā)生移位,也能夠使足部功能更快康復(fù)。