潤肺止咳的水果常見以下方面:
1、梨:出現(xiàn)咳嗽時較多都會用冰糖燉梨,梨的潤肺效果較佳,因為梨的寒性比較大,如果患者屬于脾虛型,則不適合食用梨水;
2、蘋果:蘋果沒有梨寒性大,所以其清熱效果沒有梨好,但是蘋果本身的潤性比較好,而且因為性平對身體損害比較小。所以胃病病人可以放心食用蘋果,甚至蘋果做熟后食用有健胃脾的作用,同時有潤肺作用;
3、櫻桃:咳嗽時食用櫻桃有滋潤作用,而且對補充能量也有好處,可以達(dá)到幫助病體康復(fù)的效果;
4、鮮百合:鮮百合熬粥或者做涼菜均比較合適,有潤肺作用;
5、荸薺:荸薺是涼潤的水果,潤肺效果比較好,而且有生津止渴的作用。