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高嵩濤
主任醫(yī)師

河南省人民醫(yī)院

骨科

腳筋跳動(dòng)是什么原因

2023-06-12 06:08播放 :

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視頻內(nèi)容

腳筋跳動(dòng)的原因通常有以下幾種：

1、腳部長(zhǎng)期受涼：如在寒冷或潮濕環(huán)境下工作，睡覺(jué)時(shí)腳部未蓋被子，容易受涼，此時(shí)可能會(huì)引發(fā)腳部肌肉痙攣和抽搐，即抽筋?；颊呖梢跃植繜岱蠡蛴每緹艏訜岬雀纳瓢Y狀，同時(shí)改變不良生活習(xí)慣，注意休息，通過(guò)這些措施能逐漸改善癥狀；

2、缺鈣：各種原因造成長(zhǎng)時(shí)間缺乏鈣質(zhì)，導(dǎo)致肌肉興奮性增高，出現(xiàn)腳部肌肉抽搐，此時(shí)需要到醫(yī)院做檢查，確定缺鈣病因，從病因上控制疾病，有效補(bǔ)充鈣質(zhì)，日常生活中多攝入富含鈣質(zhì)和維生素等食物，通過(guò)長(zhǎng)期營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，能逐漸改善癥狀。

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2023/08/05播放(56542)

抽腳筋是什么原因

對(duì)于病人出現(xiàn)腳抽筋的情況可見(jiàn)于缺鈣，因?yàn)槿扁}以后很容易導(dǎo)致韌帶、肌肉、肌腱的痙攣，從而引起抽筋的情況，特別是在過(guò)度負(fù)重活動(dòng)或者睡覺(jué)時(shí)，很容易導(dǎo)致足部抽筋；還有就是見(jiàn)于足部過(guò)度負(fù)重，這種情況多見(jiàn)于經(jīng)常蹲起、跑跳、登山等運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)后足部會(huì)承受過(guò)大的力量，在休息時(shí)就會(huì)出現(xiàn)足部肌腱痙攣，從而引起足部抽筋；還有就是見(jiàn)于老年人足部關(guān)節(jié)退變及骨質(zhì)增生，在活動(dòng)時(shí)增生的骨質(zhì)刺激周圍韌帶、關(guān)節(jié)囊，從而引起足部抽筋。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

王富│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2018/11/17收聽(87954)

腳筋酸是什么原因

腳筋酸的常見(jiàn)原因是腰椎間盤突出癥，腰椎間盤突出癥最常發(fā)生的節(jié)段是腰4、5與腰5、骶1節(jié)段，突出的椎間盤壓迫兩側(cè)神經(jīng)根，引起神經(jīng)根支配區(qū)域的肌肉出現(xiàn)酸脹、麻木。腰4、5椎段節(jié)段支配的區(qū)域是小腿外側(cè)與足背，腰5、骶1節(jié)段支配足底區(qū)域，兩側(cè)神經(jīng)根受壓后通常導(dǎo)致所支配區(qū)域神經(jīng)酸脹、麻木不適。此外，梨狀肌綜合征，梨狀肌肥厚與炎癥刺激坐骨神經(jīng)導(dǎo)致坐骨神經(jīng)炎也可引起酸脹。另外，對(duì)于喜愛(ài)抽煙的老年男性，下肢閉塞性脈管炎導(dǎo)致肢體遠(yuǎn)端缺血、缺氧情況也可以引起腳筋酸，患者稍長(zhǎng)距離步行后容易出現(xiàn)腳部酸脹情況。另外，對(duì)老年女性電解質(zhì)紊亂，如缺鈣等也可以導(dǎo)致腳筋酸，尤其受涼后出現(xiàn)腿容易抽筋的情況。因此，臨床應(yīng)該仔細(xì)予以鑒別，根據(jù)原因?qū)ΠY治療。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:41''

李明輝│武漢市第五醫(yī)院

2020/04/12收聽(82942)

腳筋吊著是什么原因引起的

有的患者在活動(dòng)后，會(huì)感覺(jué)到腳筋有吊著的感覺(jué)，有的時(shí)候會(huì)從腳背、腳底部位向上蔓延，蔓延到小腿。有...

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2023/03/20播放(46682)

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腳翻筋是什么原因

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2023/09/21播放(97410)

腳后大筋疼是什么原因

"腳后大筋疼，具體原因如下：1、劇烈運(yùn)動(dòng)后或長(zhǎng)時(shí)間走路后出現(xiàn)，一般是由于勞累導(dǎo)致，經(jīng)休息或局部熱敷后，癥狀可逐漸改善。2、外傷引起，這種情況病因明確，外傷后導(dǎo)致肌腱斷裂，或骨折后引起，應(yīng)引起重視，及時(shí)到醫(yī)院就診，必要時(shí)手術(shù)治療，避免耽誤病情。3、跟腱炎或跟腱損傷后引起，行腳部X線或核磁可協(xié)助診斷，明確診斷后給予局部理療、口服藥物等治療。4、除此之外，嚴(yán)重的痛風(fēng)、類風(fēng)濕痛、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、腫瘤性疾病也可導(dǎo)致。除腳后大筋疼痛外，還伴有局部的腫脹疼痛、活動(dòng)受限等，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，行X線、CT、血尿酸指標(biāo)、類風(fēng)濕因子檢查等可明確診斷。因此，當(dāng)發(fā)生上述癥狀一定要引起重視，及時(shí)到醫(yī)院就診，進(jìn)一步明確病因。不同病因引起的治療和干預(yù)方案是不同的，具體需結(jié)合患者的實(shí)際情況。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:45''

趙立剛│中國(guó)人民解放軍火箭軍總醫(yī)院

2020/04/01收聽(18620)

腳筋突出來(lái)是什么原因

"腳筋突出絕大多數(shù)情況為正常的生理現(xiàn)象，發(fā)生這種現(xiàn)象的原因是由于腳部位于身體的最遠(yuǎn)端，在人直立站立時(shí)，腳部承受最大的靜脈壓力，導(dǎo)致血管可能出現(xiàn)擴(kuò)張，幾乎每個(gè)人的足部血管都會(huì)有不同程度的擴(kuò)張，一般不需要進(jìn)一步的檢查、治療。如果這種擴(kuò)張同時(shí)伴有其他癥狀，包括血管的迂曲成團(tuán)、呈蚯蚓樣變或足部、腿部水腫，以及皮膚顏色的變化，甚至發(fā)生潰瘍，這種情況則是靜脈曲張的表現(xiàn)，是由于下肢靜脈內(nèi)的瓣膜功能被破壞，導(dǎo)致靜脈壓力過(guò)大而引起的皮膚營(yíng)養(yǎng)障礙。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

劉大海│吉林大學(xué)中日聯(lián)誼醫(yī)院

2020/07/23收聽(19540)

突然腳筋痛是什么原因

"突然出現(xiàn)腳筋疼痛的癥狀原因如下：1、可能是因?yàn)樽悴康钠谛缘墓钦蹖?dǎo)致，與長(zhǎng)時(shí)間反復(fù)的走路活動(dòng)有關(guān)，導(dǎo)致足部的骨質(zhì)反復(fù)受到牽拉，引起疲勞性的骨折出現(xiàn)，導(dǎo)致病人出現(xiàn)腳筋部位有明顯的疼痛的癥狀。2、可能是中老年人骨質(zhì)的退變、增生導(dǎo)致，這種情況會(huì)在長(zhǎng)時(shí)間的走路以后，導(dǎo)致增生的骨質(zhì)刺激周圍的軟組織，引起軟組織腫脹的情況，在休息的時(shí)候就會(huì)出現(xiàn)突然間腳筋疼痛的癥狀。3、可能是因?yàn)樽悴康慕钅?、韌帶、肌腱受到急性的牽拉等損傷，導(dǎo)致突然間腳筋部位疼痛的癥狀，影響足部正常的負(fù)重活動(dòng)，損傷嚴(yán)重以后還會(huì)導(dǎo)致足部有明顯的淤血、腫脹的情況出現(xiàn)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:34''

牛嘯博│內(nèi)蒙古自治區(qū)人民醫(yī)院

2020/08/24收聽(27664)

腳后大筋疼是什么原因

"腳后大筋疼，一般常見(jiàn)的原因主要有以下幾種情況：一、患者進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的跑步鍛煉，可造成腳后的大筋處大量乳酸及代謝廢物堆積，而引起局部的酸脹、疼痛。建議患者充分的休息，腳后大筋處適當(dāng)?shù)陌茨Α⒗懑?、溫?zé)崴菽_，促進(jìn)局部乳酸等代謝廢物的較快吸收，改善血液循環(huán)，從而局部的酸脹、疼痛可較快的緩解。二、如果患者不慎受到嚴(yán)重的撞擊傷，伴有腳后大筋處血腫的形成或肌肉的撕裂傷。此時(shí)患者會(huì)出現(xiàn)局部明顯的腫脹、疼痛、皮溫升高、活動(dòng)受限。建議患者盡快的完善彩超檢查，明確血腫的大小范圍，可行手術(shù)切開清除皮下血腫，創(chuàng)面徹底止血，加強(qiáng)抗感染、鎮(zhèn)痛治療，可較快的緩解局部的疼痛癥狀。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

溫暖│湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/09/19收聽(76842)

腳筋痛是什么原因

"在臨床上，病人出現(xiàn)腳筋痛現(xiàn)象，有很多種病癥都會(huì)有這種臨床表現(xiàn)。病人腳部由于長(zhǎng)期慢性的過(guò)度勞損，可以傷及腳部的筋膜、肌肉等組織，出現(xiàn)病人局部的筋膜炎、滑囊炎，或者發(fā)生腳部的肌肉組織的陳舊性損傷，都可以在活動(dòng)后出現(xiàn)筋痛的臨床表現(xiàn)。另外，病人出現(xiàn)腳踝部位的骨骼有增生、退變，導(dǎo)致出現(xiàn)局部的骨質(zhì)疏松癥，局部的肌肉、筋膜組織出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)代謝障礙也會(huì)出現(xiàn)筋痛表現(xiàn)，還會(huì)伴有局部的肌肉力量減弱，影響病人正常的負(fù)重活動(dòng)，在著涼后筋痛現(xiàn)象會(huì)進(jìn)一步加重。在出現(xiàn)筋痛表現(xiàn)后可以囑咐病人減少活動(dòng)量，臥床休息，給予熱敷處理能夠緩解疼痛的表現(xiàn)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:15''

蘇振波│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院

2019/10/22收聽(72394)

腳后大筋疼是什么原因

腳后大筋，醫(yī)學(xué)上稱為跟腱，如果出現(xiàn)跟腱疼痛，腳后大筋疼，首先考慮勞損導(dǎo)致，比如長(zhǎng)時(shí)間跑跳，長(zhǎng)時(shí)...

李晉玉│北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

2023/12/07播放(76228)

腳筋凸起來(lái)是什么原因

腳筋凸起來(lái)是靜脈曲張引起的，由于靜脈擴(kuò)張，腳筋就會(huì)凸起來(lái)。下肢的靜脈曲張非常多見(jiàn)，其發(fā)病率幾乎...

金畢│華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

2023/04/03播放(46313)

腳后筋疼是什么原因

對(duì)于病人出現(xiàn)了腳后筋疼痛的情況，多是由于以下幾方面原因所引起的：第一、見(jiàn)于外傷，特別是外傷以后引起腳后跟部位，跟腱或者筋膜的損傷，引起淤血、水腫，就會(huì)導(dǎo)致腳后跟筋疼痛的癥狀。第二、見(jiàn)于勞損，特別是經(jīng)常性的蹲起、跑、跳活動(dòng)以后，很容易導(dǎo)致腳后跟部位的跟腱，受到反復(fù)的牽拉，引起勞損、痙攣，而這種情況也會(huì)導(dǎo)致腳后筋疼痛的情況發(fā)生。第三、見(jiàn)于炎癥，特別是出現(xiàn)了腳后跟跟腱炎的情況。因?yàn)楦斓闹裹c(diǎn)位于腳后跟，如果受到反復(fù)的牽拉，很容易導(dǎo)致跟腱止點(diǎn)部位產(chǎn)生無(wú)菌性的炎癥，從而引起炎性水腫的疼痛，就會(huì)導(dǎo)致腳后跟筋疼痛的癥狀。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:23''

王富│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/04/30收聽(82820)

腳彎筋痛是什么原因

"腳彎筋痛可能跟踝關(guān)節(jié)的扭傷、過(guò)度疲勞、周圍神經(jīng)病變、炎癥有關(guān)，具體如下：1、踝關(guān)節(jié)扭傷，這種情況往往見(jiàn)于患者做涉及踝關(guān)節(jié)的劇烈活動(dòng)，或者在穿高跟鞋下樓梯過(guò)程中扭傷，非常容易造成踝關(guān)節(jié)肌腱拉傷，會(huì)造成此處筋痛；2、過(guò)度疲勞，這種情況往往見(jiàn)于患者長(zhǎng)距離行走或者做針對(duì)踝關(guān)節(jié)的特殊鍛煉，比如縱跳，此時(shí)會(huì)引起肌腱勞損，進(jìn)而引起此處筋痛；3、周圍神經(jīng)病變，比如嚴(yán)重的腰椎間盤突出發(fā)病時(shí)可能在此處產(chǎn)生放射性疼痛，繼而使患者誤以為存在筋痛；4、踝關(guān)節(jié)周圍的炎癥，比如由于陳舊性損傷影響或踝關(guān)節(jié)受涼會(huì)導(dǎo)致此處肌腱和支持帶之間出現(xiàn)無(wú)菌性炎癥，進(jìn)而引起此處筋痛。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:25''

方大正│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2019/05/21收聽(66638)

腳后脖子筋疼是什么原因

"腳脖子位置后側(cè)的筋疼，是指跟腱位置出現(xiàn)疼痛，通常是兩方面原因：一、由于跟腱出現(xiàn)拉傷，比如在進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)或者從高處墜落的時(shí)候，跟腱突然發(fā)力超過(guò)了跟腱正常的負(fù)荷量，就會(huì)導(dǎo)致跟腱出現(xiàn)拉傷，局部血管的破裂、滲血導(dǎo)致組織呈現(xiàn)腫脹的狀態(tài)，也會(huì)由于局部損傷形成炎性的水腫，對(duì)周圍的末梢神經(jīng)產(chǎn)生刺激，出現(xiàn)腳后跟也就是踝關(guān)節(jié)后側(cè)跟腱位置明顯的疼痛感，在繼續(xù)活動(dòng)的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致跟腱進(jìn)一步牽拉，導(dǎo)致疼痛的癥狀進(jìn)一步的加重。二、跟腱位置出現(xiàn)勞損以及受涼的情況，比如運(yùn)動(dòng)員經(jīng)常的活動(dòng)，以及跟腱受牽拉或者主動(dòng)的收縮，時(shí)間長(zhǎng)久會(huì)形成過(guò)度的疲勞，導(dǎo)致勞損。在活動(dòng)之后跟腱位置如果受涼，就會(huì)導(dǎo)致循環(huán)出現(xiàn)下降，炎癥逐漸的增多、堆積，也會(huì)出現(xiàn)明顯的腳后跟以及跟腱位置的疼痛感。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:33''

劉繼健│濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2020/02/20收聽(61640)

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語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:17''

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腳小腿筋痛是什么原因

腳小腿筋痛可能與以下因素有關(guān)：1、長(zhǎng)時(shí)間劇烈運(yùn)動(dòng)或者長(zhǎng)距離行走后導(dǎo)致小腿肌肉持續(xù)性收縮，大量乳酸堆積引起小腿后側(cè)肌肉的痙攣引起疼痛。2、劇烈體育活動(dòng)時(shí)，由于用力不當(dāng)導(dǎo)致肌肉拉傷，引起小腿后側(cè)肌肉的劇烈疼痛，大多局部有明顯的壓痛或者腫脹。3、游泳導(dǎo)致小腿長(zhǎng)時(shí)間的受涼、受潮，小腿腓腸肌肌肉痙攣性收縮引起疼痛。4、由于鈣的需求量增大或者鈣吸收減少導(dǎo)致機(jī)體缺鈣，引起肌肉的興奮性增高，出現(xiàn)痙攣性疼痛。多見(jiàn)于青少年、孕產(chǎn)婦以及中老年的患者。5、下肢靜脈曲張或者深靜脈血栓導(dǎo)致下肢血液循環(huán)受阻，引起下肢血瘀性疼痛。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

王東偉│沈陽(yáng)市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

2020/04/30收聽(93242)

腳后筋腫疼是什么原因

"腳后筋腫脹和疼痛，常見(jiàn)以下幾種原因：第一、跟腱末端病，跟腱在反復(fù)牽拉的過(guò)程中容易發(fā)生炎癥，并且會(huì)被跟骨結(jié)節(jié)局部骨刺損傷，病人會(huì)表現(xiàn)為腳后跟筋腫脹和疼痛癥狀，核磁共振可以顯示跟腱炎癥、跟腱下方滑囊炎癥以及跟骨周圍的骨贅增生。第二、跟腱斷裂，在劇烈運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中容易發(fā)生跟腱斷裂，尤其是跳躍動(dòng)作，病人會(huì)表現(xiàn)為腳后跟明顯的腫脹和疼痛癥狀，行走功能也會(huì)受到影響，病人不能再進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，核磁共振可以顯示跟腱的完整性和連續(xù)性中斷。通過(guò)以上判斷可以確定腳后跟筋腫脹和疼痛的原因，并采用積極的治療，能夠使癥狀逐漸緩解甚至完全消失。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

張維嘉│哈爾濱市第一醫(yī)院

2021/05/15收聽(66678)

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