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    懷孕可以吃辣椒醬嗎

    2023-08-16 16:45播放 :

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    孕婦懷孕期間可以少量吃一些辣椒醬,但是不建議多吃。因?yàn)樵袐D在懷孕以后,機(jī)體抵抗力有所下降,如果經(jīng)常吃辣椒醬,有可能造成上火,這樣就容易造成細(xì)菌和病毒的侵入,出現(xiàn)上呼吸道感染。

    孕婦在懷孕以后,胃腸功能減弱,胃腸蠕動減慢,所以消化吸收都比較慢。如果長期吃辣椒醬,會對胃腸黏膜產(chǎn)生一定的刺激,加重胃腸道功能紊亂,就會出現(xiàn)胃脹、腹瀉或者腹痛更加嚴(yán)重的情況。所以在孕期建議吃一些清淡好消化吸收的食物,避免吃生冷、油膩、難以消化吸收或者刺激性的食物,這都是對孕婦有害或者加重孕產(chǎn)婦胃腸功能不適的食物。食物盡量要蒸熟煮透,避免孕婦在懷孕期間受到食物中的寄生蟲、微生物、細(xì)菌的侵害。所以孕產(chǎn)婦的飲食搭配有科學(xué)的原則。

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