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產(chǎn)后產(chǎn)婦有些就會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛，一般情況下，是在分娩完的產(chǎn)婦身上較為常見。主要由是于孕期的時(shí)候，子宮增大，擠壓到女性的腰椎部位，并且時(shí)間也比較長(zhǎng)，從而造成腰背部疼痛。

另外，女性在孕育胎兒和分娩胎兒時(shí)，會(huì)有不同程度的身體損耗，出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良、骨質(zhì)疏松，畢竟是2個(gè)人都由產(chǎn)婦提供營(yíng)養(yǎng)。所以產(chǎn)婦在哺乳期，也會(huì)由于休息不夠，這種休息不夠一種是勞累，另一種是不定時(shí)的哺乳。

長(zhǎng)時(shí)間地坐位懷抱胎兒也可以引起腰背肌肉過度地使用，而導(dǎo)致的腰背酸痛，最后產(chǎn)后子宮會(huì)復(fù)舊、復(fù)位，復(fù)舊之后會(huì)牽拉盆腔的血管、神經(jīng)，也會(huì)造成腰部疼痛。

產(chǎn)婦分娩以后，身體還是比較虛弱。所以在生完寶寶以后，要避免久坐，或者坐位長(zhǎng)時(shí)間地抱小孩，平時(shí)要注意腰部的保暖，避免著涼，產(chǎn)后還要定期地復(fù)查，檢查子宮恢復(fù)的情況。