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    半夜腿發(fā)涼難受怎么回事

    2023-04-18 10:27播放 :

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    半夜腿發(fā)涼、難受的常見原因如下:

    1、器質(zhì)性疾?。罕热缣悄虿 ⒅車窠?jīng)病變,或者下肢動靜脈血管病變,需要明確診斷;

    2、不安腿綜合征:患者感覺下肢不舒服,需要經(jīng)?;顒?,病因不清晰,需要經(jīng)過中醫(yī)、西醫(yī)綜合調(diào)理;

    3、下肢血循環(huán)差:腰椎間盤突出或者坐骨神經(jīng)受到損害后,出現(xiàn)單側(cè)下肢涼、難受,兩腿同時出現(xiàn)的情況較少;

    4、氣血不通或受寒:氣血不足可能導(dǎo)致神疲乏力、陽虛怕冷、下肢循環(huán)較差,受寒后下肢涼,可能伴有輕微疼痛,導(dǎo)致下肢涼和難受?;颊邭鉁?、情緒不佳造成氣血不通,導(dǎo)致下肢涼。

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    半夜腿難受是怎么回事

    "半夜出現(xiàn)腿難受尤其是小腿難受,多見于以下幾種因素:一、最常見的、最好發(fā)的還是由于骨質(zhì)疏松缺鈣引起來的下肢肌肉的痙攣,導(dǎo)致酸脹不適,有時會突發(fā)痙攣引起劇烈疼痛而不能睡眠。如果近期頻繁夜間出現(xiàn)此類情況,大多數(shù)都與低鈣、骨質(zhì)疏松相關(guān),則建議應(yīng)當(dāng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)难a(bǔ)鈣,同時口服維生素D。還需要注意的是夜間注意保暖,避免下肢和腿部的受涼而誘發(fā)肌肉的痙攣;二、常見的是血管性的因素,如下肢的動脈閉塞以及節(jié)段性的動脈狹窄,包括血流淤滯性的疾病,如靜脈系統(tǒng)疾病:深靜脈血栓、大隱靜脈曲張、膽靜脈瓣膜功能不全等等。這些情況都會導(dǎo)致小腿的肌肉缺血或者是血流淤滯而引起肌肉的酸脹不適,尤其在夜間睡眠的時候,在受涼過程中血管更容易受到痙攣,從而引起肌肉的缺血,導(dǎo)致肌肉的酸脹不適感;三、神經(jīng)性因素,腰椎退行性疾病引起的神經(jīng)壓迫性疾病大多數(shù)在夜間休息的時候程度可以明顯緩解,少數(shù)的由于壓迫較重,而夜間人的迷走神經(jīng)興奮較高、痛閾降低,因而也會刺激到相應(yīng)的神經(jīng)壓迫而導(dǎo)致半夜腿難受的情況。所以,如果較長時間出現(xiàn)半夜腿難受的情況,應(yīng)考慮以上三種情況,必要時到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的排查。"

    語音時長02:11''

    李宏北京大學(xué)第一醫(yī)院

    2020/03/29收聽(11484)

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