中國人民解放軍總醫(yī)院
腎臟病醫(yī)學(xué)部
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尿酸高的患者不可以吃紫菜，高尿酸血癥的患者要低嘌呤飲食，通常要求100g食物中的嘌呤＜100mg。常見的高嘌呤食物包括動物內(nèi)臟、啤酒、海鮮、豆制品、蘑菇，含糖飲料和可樂也會增加病人的尿酸水平。
紫菜是高嘌呤食物，大概每100g中含有200-500mg嘌呤，吃紫菜不利于對高尿酸血癥的控制。吃紫菜時通常會將紫菜放在湯內(nèi)，湯內(nèi)嘌呤含量較高，再加上紫菜，嘌呤含量會更高，所以不利于高尿酸血癥的控制。
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尿酸高的人群要限制 劉愛華│北京醫(yī)院 2023/11/16播放(51194)
劉愛華│北京醫(yī)院
2023/11/16播放(51194)
"尿酸高的男人不建議吃紫菜，尿酸高是由于身體里面尿酸的合成，或者是排泄的障礙造成身體尿酸增高，尿酸增高可能會帶來痛風(fēng)以及腎臟、心腦血管疾病，因此希望高尿酸血癥的男人或者女人，應(yīng)該從飲食上注意盡量不要攝取嘌呤很高的食物。紫菜是屬于高嘌呤含量的食物，高嘌呤含量的食物往往是每100g的食物含有150-1000mg的嘌呤，紫菜100g含有嘌呤到274mg，這屬于高嘌呤的飲食，對于高尿酸血癥的男人盡量不吃。但是吃菜的時候放一點點紫菜，對于已經(jīng)尿酸控制相對穩(wěn)定而且沒有痛風(fēng)的患者，少量食用對身體的影響并不是很明顯，但是如果是痛風(fēng)而且尿酸沒有得到很好的控制，不建議尿酸高的男人吃紫菜。"
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2020/05/09收聽(40330)
尿酸升高的患者可以少吃一點紫菜，由于紫菜一般都是做湯，用的量比較少，所以基本上食用起來不太受限... 張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/11/03播放(28915)
尿酸升高的患者可以少吃一點紫菜，由于紫菜一般都是做湯，用的量比較少，所以基本上食用起來不太受限...
張人玲│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/11/03播放(28915)
尿酸是人體嘌呤代謝的終末產(chǎn)物，血尿酸水平升高表示尿酸合成增多，或尿酸排泄減少。當(dāng)血尿酸水平升高時可能會誘發(fā)痛風(fēng)，同時對腎臟、心腦血管均會造成損害。對高尿酸血癥的人群，應(yīng)該限制嘌呤的攝入量。因此建議食用嘌呤含量低的食物，而避免食用嘌呤含量高的，如海鮮、動物內(nèi)臟、啤酒等。紫菜屬于嘌呤含量相對較低的食物，因此血尿酸水平高的人群可以食用紫菜。
侯旭│山東省立醫(yī)院
2020/04/07收聽(24060)
尿酸高的人群可以放心吃饅頭。建議尿酸高的人群每天碳水化合物攝入量，占全天總熱量的50%-60%... 劉愛華│北京醫(yī)院 2023/06/02播放(53872)
尿酸高的人群可以放心吃饅頭。建議尿酸高的人群每天碳水化合物攝入量，占全天總熱量的50%-60%...
2023/06/02播放(53872)
尿酸高最好不吃蝦皮和紫菜，因為高尿酸血癥由于嘌呤代謝異常所引發(fā)，一般要求忌口。在血尿酸高的情況... 陳樂天│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 2023/05/19播放(42032)
尿酸高最好不吃蝦皮和紫菜，因為高尿酸血癥由于嘌呤代謝異常所引發(fā)，一般要求忌口。在血尿酸高的情況...
陳樂天│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院
2023/05/19播放(42032)
尿酸高限量吃海帶，少吃或避免吃紫菜。高尿酸血癥與血管、心臟、腎臟不良愈后密切相關(guān)，也是痛風(fēng)發(fā)病的病理生理基礎(chǔ)，尿酸是人體嘌呤代謝的產(chǎn)物。人體嘌呤來源有兩種，內(nèi)源自身合成，約占人體內(nèi)尿酸總量的80%，外源攝入嘌呤高的飲食，約占體內(nèi)總尿酸量的20%。高尿酸血癥需要控制飲食，嚴(yán)格的限制含高嘌呤的飲食，可以使血尿酸下降10%-15%。海帶是屬于嘌呤含量中等的飲食，100g海帶含有96.6mg的嘌呤，高尿酸血癥患者可以限量吃海帶，但是紫菜是屬于高嘌呤的飲食，100g紫菜含有274mg嘌呤，高尿酸血癥患者少吃或避免吃紫菜。
2020/08/14收聽(76446)
高尿酸血癥患者盡量避免吃紫菜。尿酸是體內(nèi)嘌呤代謝的產(chǎn)物，嘌呤是一種有機化合物，主要以嘌呤核苷酸的形式存在，在人體的能量供應(yīng)、代謝調(diào)整、組成輔酶等方面有十分重要的作用。嘌呤在體內(nèi)代謝生成尿酸，高嘌呤食物增加尿酸的生成，對血尿酸的控制有不利的影響。紫菜是屬于嘌呤含量高的食物，如果過量吃紫菜會造成血尿酸進一步升高，不利于病情的控制，因此高尿酸血癥患者，盡量避免吃紫菜。其它的高嘌呤食物也要注意盡量避免食用，像家禽家畜的肝、腸、心、胃、腎、肺、腦、胰等內(nèi)臟，肉浦、濃肉汁、肉餡，水產(chǎn)品里的魚類，特別是魚皮、魚卵、魚干、沙丁魚、鳳尾魚、秋刀魚等海魚，貝殼類的食物也應(yīng)該少吃。除了紫菜，酵母粉也應(yīng)該遠離。
2020/09/02收聽(65696)
"尿酸高的患者不能吃紫菜，因為紫菜中含有的嘌呤成分非常高，吃紫菜會增加血尿酸的水平，所以尿酸高的患者不能吃紫菜。除了不能吃紫菜之外，大多數(shù)的海產(chǎn)品，比如海參、螃蟹之類，對于尿酸高的患者最好都不要吃，因為這些食物的嘌呤含量都比較高。尿酸高的患者在生活中，總的規(guī)律是要堅持低嘌呤飲食，可以吃的低嘌呤飲食主要是青菜、水果和主食，要少吃的是動物內(nèi)臟，比如肥腸、豬肝之類的食物要盡量少吃。同時，對于血尿酸高的患者來說，在生活中需要刻意的多喝水，通過勤排尿來促進血尿酸的排泄。"
楊亞夢│荊州市第一人民醫(yī)院
2021/05/26收聽(40004)
腎結(jié)石可以吃紫菜，紫菜中并不含結(jié)石成分的禁忌成分，如草酸、鈣質(zhì)等。紫菜中主要是含碘的成分比較高... 景治安│鄭州市第一人民醫(yī)院 2023/10/23播放(40397)
腎結(jié)石可以吃紫菜，紫菜中并不含結(jié)石成分的禁忌成分，如草酸、鈣質(zhì)等。紫菜中主要是含碘的成分比較高...
景治安│鄭州市第一人民醫(yī)院
2023/10/23播放(40397)
吃紫菜通常不會發(fā)胖。紫菜是一種高膳食纖維、低脂肪的食物，100g紫菜中含有的脂肪量不到1g，紫... 袁媛│山東省立醫(yī)院 2023/04/18播放(69416)
吃紫菜通常不會發(fā)胖。紫菜是一種高膳食纖維、低脂肪的食物，100g紫菜中含有的脂肪量不到1g，紫...
袁媛│山東省立醫(yī)院
2023/04/18播放(69416)
"懷孕期間是可以吃紫菜的，紫菜里面是含有一定的碘的含量，包括海帶、紫菜等等的海產(chǎn)品都是有含碘的。在妊娠期，孕婦是要求要服用一定的碘的食物的，紫菜、海帶、海魚等等含碘的食物在孕期是可以吃的。因為我們國家的食鹽是普遍加碘的，所以從飲食里面的攝入的碘就已經(jīng)足夠了。在早孕期已經(jīng)開始服用多種維生素了，所以服用的維生素里面不要再額外加碘了，而很多國外的復(fù)合維生素往往其中的是有加碘的，因為國外沒有食鹽加碘這樣的處置，所以吃維生素的時候還要注意一下，不要碘的攝入過量了。對于甲狀腺功能亢進的病人，也就是甲亢，因為甲亢是不能有碘的攝入的，否則會加重甲亢的癥狀。所以如果病人患有甲狀腺功能亢進，對于紫菜、海帶以及海產(chǎn)品的攝入就要慎重了。并且甲亢的病人也不可以攝入含有碘的食鹽，所以盡量要吃無碘鹽，這一點是比較特殊的。"
毛瀅│北京醫(yī)院
2020/08/31收聽(79214)
"孕婦是可以吃紫菜的。紫菜內(nèi)含鈣比較高，而且含有碘元素。紫菜屬于海生植物，對于孕婦在孕期是有好處的。紫菜含有纖維素，對于緩解孕期便秘起到一定作用。而且紫菜不含糖，不會增加孕婦的血糖。紫菜含有元素鈣和元素碘，對于孕期營養(yǎng)是有好處。所以，孕婦在懷孕之后，可以吃紫菜。對于糾正孕婦的甲狀腺功能減低、糾正缺鈣都是有幫助的。不管是什么食品，都不建議過量食用。所以，孕期孕婦要注意飲食均衡、合理、營養(yǎng)搭配。"
滕玲玲│聊城市第二人民醫(yī)院
2018/11/28收聽(75406)
痛風(fēng)患者不能吃紫菜，紫菜屬于高嘌呤食物，其嘌呤含量每100g紫菜中超過150mg，若是干紫菜，... 遲騁│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/06/09播放(83762)
痛風(fēng)患者不能吃紫菜，紫菜屬于高嘌呤食物，其嘌呤含量每100g紫菜中超過150mg，若是干紫菜，...
遲騁│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/06/09播放(83762)
"紫菜屬于海中的藻類，因為顏色是紫色或褐綠色，所以都叫它為紫菜。只要身體健康，孕婦也是可以吃的，但如果患有甲狀腺功能亢進之類的疾病，就最好不要吃，因為紫菜含有豐富的碘，有可能會加重甲狀腺功能亢進的癥狀。再就是紫菜不太容易消化，如果平時患有消化系統(tǒng)疾病或者脾胃虛寒，容易導(dǎo)致腹瀉。懷孕以后應(yīng)該特別注意飲食，懷孕初期應(yīng)該多吃些含維生素和微量元素豐富的食物，懷孕中晚期由于胎兒生長發(fā)育速度較快，應(yīng)該保證足夠的營養(yǎng)物質(zhì)攝入，不要偏食，不要挑食。"
朱海燕│濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/05/31收聽(38102)
"女性在月經(jīng)期間是可以適量的吃紫菜的。紫菜中含有豐富的碘并且具有清理腸道、防止便秘的作用也可以起到延緩衰老的作用。女性在月經(jīng)期的時候在飲食上沒有特別的要求，一般只要不是寒涼及辛辣、刺激性的食物，不會對月經(jīng)造成不利的影響。另外可以適當(dāng)?shù)亩喑誀I養(yǎng)豐富的蔬菜，例如紫菜、白菜、茄子、藕片以及新鮮的水果和肉類，也有利于女性在經(jīng)期對營養(yǎng)的需求。幫助緩解經(jīng)期造成的下腹疼痛等不適的情況，有利于月經(jīng)血的順利排出和身體的恢復(fù)。女性在經(jīng)期也不要過多的緊張可以正常的工作和學(xué)習(xí)，盡量的減少受涼和感冒的情況發(fā)生就可以。"
周學(xué)勤│哈爾濱市第一醫(yī)院
2020/02/19收聽(25426)
"甲狀腺結(jié)節(jié)患者是否可以吃紫菜，這要依據(jù)引起結(jié)節(jié)的具體原因不同來進行客觀分析。一、如果患者因甲狀腺功能亢進引起甲狀腺結(jié)節(jié)，此時若患者大量進食紫菜，由于紫菜內(nèi)含有豐富的碘劑，這會造成患者甲狀腺激素水平明顯升高，促進甲狀腺結(jié)節(jié)的體積不斷增大，加重患者的病情。此時不建議患者進食紫菜，可通過口服賽治等藥物控制甲狀腺激素水平穩(wěn)定，避免結(jié)節(jié)的進一步增大。二、如果患者因甲狀腺功能減退，引起甲狀腺彌漫性增生伴有結(jié)節(jié)的出現(xiàn)，此時患者可進食紫菜補充碘劑，有利于維持甲狀腺激素水平在正常范圍之內(nèi)，促進結(jié)節(jié)的消退，這種情況下可以吃紫菜。"
溫暖│湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2019/11/16收聽(41464)
"在日常的生活當(dāng)中，有很多的女性朋友的月經(jīng)都有一定的問題，這對于女性朋友的正常生活和工作方面的壓力都是很大的，也增加了女性朋友身體方面的痛苦，也要注意日常的飲食類型。那么經(jīng)期可不可以吃紫菜？紫菜性寒，月經(jīng)期間最好不要吃，紫菜不宜多食，消化功能不好、素體脾胃虛弱的要少吃，最好少食用，它會導(dǎo)致腹瀉、腹痛、便溏。一些患者要禁食紫菜，如果患有乳腺小葉增生以及各類的腫瘤患者可以食用，脾胃虛寒的人不要食用。紫菜性微甘寒，具有軟堅、化痰、清熱、利水、補腎養(yǎng)、心的功效，可以用于治療甲狀腺腫、水腫、咳嗽、腳氣、高血壓等慢性的疾病。"
杜瑞霞│新里程安鋼總醫(yī)院
2018/04/03收聽(24382)
痛風(fēng)患者可以食用紫菜，在日常生活中，患者可以飲用紫菜湯或食用含有紫菜的涼菜等。痛風(fēng)患者應(yīng)控制高... 楊鐵生│北京大學(xué)人民醫(yī)院 2023/08/13播放(72834)
痛風(fēng)患者可以食用紫菜，在日常生活中，患者可以飲用紫菜湯或食用含有紫菜的涼菜等。痛風(fēng)患者應(yīng)控制高...
楊鐵生│北京大學(xué)人民醫(yī)院
2023/08/13播放(72834)
發(fā)燒時是可以吃紫菜的。紫菜富含很多的營養(yǎng)元素，對疾病的恢復(fù)是比較重要的。但是紫菜也要適可而止，吃太多反而會影響別的食物的攝入，所以要注意營養(yǎng)全面，營養(yǎng)均衡。發(fā)燒時，飲食要以流質(zhì)、半流質(zhì)為主，常用的流質(zhì)有牛奶、米湯、綠豆湯、少油的葷湯以及各種鮮果汁等，夏季可以喝一些綠豆湯，既清涼解暑又有利于補充水分。當(dāng)體溫下降、食欲好轉(zhuǎn)后，可以改為半流質(zhì)飲食，如藕粉、粥、雞蛋羹、湯粉等?？偟脑瓌t是以清淡、易消化為原則，注意少量多餐。
石計朋│佛山市婦幼保健院
2018/04/27收聽(36418)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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