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    檸檬糖尿病人能泡水喝嗎

    2023-03-16 10:31播放 :

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    糖尿病患者可以用檸檬泡水喝,檸檬泡水可以給糖尿病患者提供大量的維生素C,對于糖尿病患者,維生素C具有以下作用:

    1、提高免疫力:增強(qiáng)糖尿病患者抵抗病毒以及其他細(xì)菌的能力;

    2、抗氧化應(yīng)激:糖尿病患者的慢性并發(fā)癥與氧化應(yīng)激有關(guān)系,維生素C可以幫助抗氧化應(yīng)激,清除體內(nèi)的氧自由基,對于延緩糖尿病患者的慢性并發(fā)癥有一定幫助;

    3、對皮膚營養(yǎng)有一定效果:檸檬泡水對糖尿病患者的皮膚美容,尤其美白,有一定的功效。

    檸檬泡水的時候要盡量選擇簡單的檸檬泡水,不要添加其他東西。有些糖尿病患者檸檬泡水的時候,喜歡添加冰塊和糖,增加冰塊以后容易導(dǎo)致糖尿病患者出現(xiàn)胃腸道不適,誘發(fā)腹瀉,造成血糖波動。檸檬泡水里增加糖分以后會導(dǎo)致糖尿病患者血糖水平升高,引起血糖波動。糖尿病患者在出現(xiàn)胃口不佳,需要補(bǔ)充水分的時候,單純用檸檬煮水即可。

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    "檸檬泡水喝并不能夠有效的降低血脂,因為降低血脂主要是要通過控制總熱卡,減少過于油膩食物的攝入,還有通過增加運(yùn)動,必要的時候用藥物來治療。單純通過檸檬泡水喝,只是給人體提供較多含量的維生素C,并不能夠降低血脂。降低血脂主要是了解血癥來源,主要有以下幾種情況:1、飲食干預(yù):以甘油三酯水平升高為主,這種高脂血癥患者通常在飲食上建議盡量減少過于油膩的食物,不要暴飲暴食,應(yīng)減少飲酒。通過飲食干預(yù),對于以甘油三酯升高為主的高脂血癥,通常會有明顯的效果。2、藥物治療:要看血脂來源是否以膽固醇升高為主,如果是以膽固醇升高為主,尤其是低密度脂蛋白膽固醇水平升高為主的高脂血癥,通過檸檬泡水及飲食干預(yù),通常并不會有良好的效果,因為這些人群通常有代謝異常的家族背景。通過飲食干預(yù)、運(yùn)動結(jié)合以后,如果沒有得到良好效果,而且合并高血壓、糖尿病等風(fēng)險因素,針對這些人群,需要及時加用他汀類藥物來治療,定期監(jiān)測血脂水平,長期高脂血癥會給人體帶來慢性損害。"

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