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艾灸可以提高人體的免疫力。因?yàn)榘哪軠亟?jīng)通絡(luò)，能補(bǔ)助人體的正氣，也就是補(bǔ)助人體的元?dú)?，正氣和元?dú)舛际侨梭w最根本的氣。氣是中醫(yī)學(xué)的概念，包括血、氣血、津液，都是組成人體必不可少的精微物質(zhì)。

元?dú)馐且簧淼母?，通過(guò)艾灸可以達(dá)到補(bǔ)助元?dú)獾哪康?。《黃帝內(nèi)經(jīng)》中講人的身體如果是“正氣存內(nèi)，邪不可干”，意思是如果人體的內(nèi)里充滿(mǎn)正氣，或者元?dú)夥浅３渑?、充足，這個(gè)時(shí)候不容易患病。

比如在生活中，如果這段時(shí)間心情非常好，整個(gè)狀態(tài)非常好的時(shí)候不容易患感冒。但如果特別勞累，或者生氣、焦慮、抑郁狀態(tài)不好的時(shí)候，也就是中醫(yī)所說(shuō)氣虛的狀態(tài)，人體非常容易感冒。

其實(shí)中醫(yī)講的正氣概念，也就是人體的免疫力、抵抗力。通過(guò)做艾灸可以達(dá)到補(bǔ)氣的目的，也就是提高人體的免疫力，人體免疫力高則不容易生病。