如果女性出現(xiàn)一躺床上就有尿意的表現(xiàn)，通常可采取以下方法進(jìn)行治療：
1、鍛煉：女性可鍛煉盆底肌肉、腹肌、肛門括約肌，也可以進(jìn)行提肛運動，如收縮肛門1秒、松弛1秒，收縮10秒、松弛10秒，從而鍛煉肛門肌肉，減輕局部炎癥，促進(jìn)血液循環(huán)，加強盆底肌肉的收縮能力；
2、熱水坐浴或洗澡：女性患者在躺床上之前可洗熱水澡或坐浴，能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán)，改善肌肉的痙攣和炎癥，減少盆腔炎癥的發(fā)生。另外睡覺前需要放松心情，減少心理壓力；
3、藥物治療：同時女性可以遵醫(yī)囑服用藥物進(jìn)行治療，比如在睡覺前服用M受體阻滯劑比如索利拉辛，以減輕膀胱過度痙攣，從而減輕膀胱收縮以及想排尿的感覺。如果因為神經(jīng)因素導(dǎo)致睡眠欠佳，則可以使用鎮(zhèn)靜藥物，減輕神經(jīng)的興奮感；
4、熱敷：女性可以在下腹部使用熱水袋進(jìn)行熱敷，減輕膀胱的收縮以及局部炎癥，有助于治療女性一躺床上就出現(xiàn)尿意的癥狀。
