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    小孩晚上睡覺多汗怎么辦

    2023-04-03 11:50播放 :

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    小孩晚上睡覺多汗,要分析晚上睡覺多汗的原因,包括生理性原因和病理性原因,具體情況如下:

    1、生理性原因:小孩新陳代謝比較旺盛,白天的時候小孩活動比較頻繁,有熱量散不出來,夜間小孩出現(xiàn)明顯出汗,有可能和小孩植物神經(jīng)功能調(diào)節(jié)紊亂有關(guān),所以要注意適當給小孩多喝點溫開水,小孩基礎(chǔ)溫度不要太高。另外,要保持一定的室內(nèi)濕度,給小孩穿的衣物不要太多,同時蓋的被子不要太厚,以免晚上出現(xiàn)睡覺多汗的情況;

    2、病理性原因:病理性原因最常見的是缺乏維生素D引起的佝僂病,通常會出現(xiàn)明顯晚上睡覺多汗,同時伴有異常煩躁不安、哭鬧等癥狀,還有一些其它表現(xiàn),有的小孩會出現(xiàn)明顯的枕禿、方顱。此情況下建議及時去醫(yī)院就診,如果確診是維生素D引起的佝僂病,進而引起的多汗,要適當給小孩補充維生素D,飲食上多吃含鈣豐富的食物,可以促進鈣的吸收,還要注意適當戶外活動和曬太陽。

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    "寶寶晚上睡覺頭上很多汗常見于以下幾種情況:一、維生素D缺乏,寶寶生后要補充維生素D,維生素D能夠促進鈣和磷的吸收、代謝和利用,如果寶寶缺乏維生素D,就會出現(xiàn)神經(jīng)興奮性增高的表現(xiàn),如易驚、夜睡不安、出汗多、搖頭或者枕禿等,要注意孩子的情況,給予維生素D補充。另外,寶寶要多外出活動曬太陽,有助于維生素D的合成。二、體溫調(diào)節(jié)功能差,寶寶晚上核心溫度比白天低0.5℃左右,為了降低核心溫度,寶寶就需要出汗來帶走熱量,所以晚上睡覺的時候出汗比較多,尤其是剛睡覺前1-2個小時,所以要注意調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度。在寶寶睡覺之前洗個溫水澡,有助于幫助寶寶降溫,減少出汗。三、體液調(diào)節(jié)的特點,寶寶體液占體重比例比較大,體液調(diào)節(jié)功能差,所以要靠出汗來調(diào)節(jié)體液平衡。另外,腎臟功能不成熟,水的排泄速度慢,為了代謝掉水分就需要靠出汗來調(diào)節(jié)體液平衡。所以寶寶晚上睡覺頭上很多汗原因很多,要注意及時擦干汗液,保持局部皮膚清潔、干燥,防止孩子受涼出現(xiàn)呼吸道感染等。"

    語音時長02:05''

    張忠浩首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

    2020/09/30收聽(94252)

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    "兒童多汗,特別是在南方地帶,深圳地區(qū)還是很常見。首先要排除疾病本身引起的,像臨床出現(xiàn)一些疾病,像結(jié)核,夜間的時候容易出現(xiàn)多汗,我們說是盜汗,但除了汗以外可能要合并其它的癥狀,咳嗽、咳痰,還有痰中帶血,這個是要鑒別的。還有一部分很常見的就是微量元素的缺乏,像缺鈣或者缺鋅,這個時候也是會汗比較多,但是它不單純是以多汗為表現(xiàn),往往出現(xiàn)頭發(fā)的稀疏或者頭發(fā)萎黃等等相關(guān)的表現(xiàn),結(jié)合起來找出這個病因。臨床上還有一種很常見的什么都不缺乏,也是汗非常多,這個時候在西醫(yī)治療上面就沒有特別的療效了,中醫(yī)有很大的優(yōu)勢,對于這種很多汗的孩子,中醫(yī)主要從幾個癥型去分,一個認為是虛癥,虛癥的主要表現(xiàn)肺氣虛和脾胃虛弱,臨床像肺氣虛,采用辨證使用中藥參苓白術(shù)散或者六君子湯,脾虛也是一樣的,辨證使用以后療效還是很不錯的。還有一個常見的就是虛癥里面有陰虛,陰虛容易出現(xiàn)多汗,主要是在夜間會比較明顯,就睡著以后汗比較多,醒來以后汗就減少了,這一部分臨床也是很常見的。"

    語音時長01:27''

    萬軍北京中醫(yī)藥大學深圳醫(yī)院

    2019/01/16收聽(438)

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