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陳文珍
副主任醫(yī)師

上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院

神經(jīng)內(nèi)科

腦梗可以吃荔枝嗎

2023-11-15 18:42播放 :

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腦梗如果沒有伴隨糖尿病，可以吃荔枝。荔枝富含維生素和礦物質(zhì)，可以改善血液循環(huán)，對預(yù)防血管粥樣斑塊的形成有一定預(yù)防或者逆轉(zhuǎn)作用。對于部分有糖尿病的腦梗患者，建議不要吃荔枝，荔枝中的糖分不屬于蔗糖，在早期時會促進胰島素分泌，導(dǎo)致血糖下降出現(xiàn)低血糖反應(yīng)，稱為荔枝病。

通常腦?；颊咭⒁怙嬍车椭⒌吞?、低鹽，而新鮮的水果、蔬菜可以多吃。因為可以有效補充維生素B和礦物質(zhì)以及其他微量元素，避免發(fā)生嚴重后果。

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"腦?；颊呖梢猿岳笾?，但是患者在腦梗急性期的時候不建議吃荔枝，因為荔枝有助火的功效，多吃以后容易上火，本身腦梗的患者就容易出現(xiàn)便秘等問題，不利于病情的治療，吃荔枝會導(dǎo)致患者便秘加重，上火等問題，所以腦梗急性期不建議吃。尤其是腦梗死合并糖尿的患者，一定要注意很多水果都不要吃，因為血糖升高對腦梗急性期的恢復(fù)也是不利的。腦?；謴?fù)期的時候患者可以吃荔枝，因為荔枝屬于比較好的食物，有補腦、健身、開胃益脾的功效，有促進食欲的功效，所以腦?；謴?fù)期的時候，如果沒有糖尿病患者可以口服。腦梗急性期的時候飲食原則要低鹽、低脂，吃些清淡、好消化、好吸收的食物。"

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"孕婦在懷孕初期應(yīng)盡可能的少吃荔枝，在懷孕中期和后期的時候可以適量食用荔枝，但不宜多吃荔枝。荔枝營養(yǎng)價值高，含葡萄糖、蛋白質(zhì)、維生素A、維生素B、維生素C等大量人體所需的營養(yǎng)元素，對人體健康大有益處，且荔枝具有健脾生津、理氣止痛的功效，適用于身體虛弱、疝氣疼痛、胃寒疼痛、病后津液不足等，并能促進皮膚新陳代謝和延緩衰老。荔枝性熱易使人發(fā)熱、上火，且糖含量過高，血糖濃度過高會導(dǎo)致糖代謝紊亂，使糖從腎臟中排出，而出現(xiàn)尿糖，如果孕婦反復(fù)大量食用荔枝，還會導(dǎo)致胎兒體型過大，容易發(fā)生滯產(chǎn)、難產(chǎn)以及產(chǎn)后感染、出血等癥狀。"

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經(jīng)期吃荔枝可以吃嗎

"經(jīng)期可以吃荔枝，但不宜多吃。荔枝含有豐富的維生素C，可以促進鐵的吸收，對經(jīng)期失血、失鐵有一定的幫助。荔枝也含有豐富的能量，可以補充經(jīng)期失血造成的能量丟失。但是荔枝不宜多吃，吃多了容易上火，甚至導(dǎo)致口腔潰瘍或者大便干燥。荔枝也含有較多的糖分，吃多了會升高血糖。血糖升高會改變陰道pH值和微環(huán)境，增加陰道炎的發(fā)生率，尤其是霉菌性陰道炎。所以經(jīng)期不宜吃過多的水果和甜食，會增加陰道炎的發(fā)生。經(jīng)期也不能吃剛從冰箱拿出來的涼荔枝，冰箱剛拿出來的食物會誘導(dǎo)宮縮，宮縮會引起痛經(jīng)，也會增加子宮內(nèi)膜異位癥的發(fā)生。"

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"人流以后是可以吃荔枝的，但是不能吃冰鎮(zhèn)的荔枝。荔枝所含的糖份具有補充能量、增加營養(yǎng)的作用，另外證明荔枝對大腦組織有補氧的作用，能夠明顯改善失眠、健忘的癥狀。另外荔枝含有豐富的VC和蛋白質(zhì)，有助于增強機體的免疫功能，提高疾病的抗病能力。荔枝含有消腫、解毒、止血、止痛的作用，荔枝擁有豐富的維生素，可以促進微毛細血管的血液循環(huán)，防止雀斑的發(fā)生，令皮膚更加的光滑。果肉還具有補脾益肝，理氣止血、補氣安神的功效，還有一些荔枝核有理氣、散結(jié)止痛的功效，可以用于治療呃逆止腹瀉，同時還有補腦健身開胃，有促進食欲的功效。另外人流以后應(yīng)該多吃魚類、肉類、蛋類和豆制品，富含蛋白質(zhì)和維生素的新鮮的水果、蔬菜都可以來幫助身體的康復(fù)。所以女性在人流以后都是可以吃一些荔枝的。"

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"我國最早有記載食用荔枝的文獻，是漢代司馬相如的《上林賦》，食用荔枝歷史2000余年?？茖W(xué)分析，荔枝營養(yǎng)成分含有葡萄糖、蔗糖、豐富的維生素C、維生素A和維生素B。乙肝是1967年被正式醫(yī)學(xué)界命名，只不過50余年的歷史。乙肝分為肝功能正常的乙肝病毒攜帶者、肝功能不正常的乙型肝炎患者。乙肝攜帶者的飲食和正常人沒有差別，所以可以和正常人吃荔枝一樣，以自己的喜好而選擇吃與不吃、吃多吃少。而肝功能不正常的乙肝患者，肝細胞正在遭受破壞，急需營養(yǎng)物質(zhì)修復(fù)，荔枝中的葡萄糖和蔗糖易吸收。更易被人體利用，減少肝臟轉(zhuǎn)化淀粉類多糖，有利于肝細胞的修復(fù)；并且荔枝中含有豐富的維生素C，它有穩(wěn)定細胞膜、抗氧化自由基的作用，也有利于減少肝細胞破壞，所以多吃荔枝更為有益。"

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藥流后可以吃荔枝嗎

"荔枝是溫性的食物，流產(chǎn)以后是可以吃的，但是一定要少吃，因為荔枝有活血化瘀的作用，如果剛流完產(chǎn)，有可能流血比較多。吃荔枝過多，有可能會出現(xiàn)大量的流血，最好在流產(chǎn)后的1個星期以后就可以正常的服用，因為荔枝當(dāng)中含有大量的營養(yǎng)物質(zhì)，維生素、蛋白質(zhì)以及礦物質(zhì)，對于流產(chǎn)后的身體恢復(fù)以及瘀血的排出都是有好處的，在流產(chǎn)7天以后，如果還有流血，那是比較量少的，并且有可能會有少量的殘留物。吃荔枝還有活血化瘀的作用，有利于殘留物的排出。"

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李順華│莒縣中醫(yī)醫(yī)院

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"得痔瘡能不能吃荔枝，要觀察痔瘡是不是處于急性發(fā)作期，如果痔瘡平常沒有什么癥狀，只是簡單的表現(xiàn)為在肛門口一個皮贅的增生，又叫結(jié)締組織性外痔，平常不會疼痛、不會出血，這種痔瘡可以吃荔枝，但是要把握一個度。任何東西也不要吃得太過量，吃多了，比較不容易消化；多吃熱帶地區(qū)的水果，會引起大便干結(jié)，從而導(dǎo)致痔瘡的發(fā)作。如果痔瘡處于急性發(fā)作期，會出現(xiàn)肛門疼痛、大便出血，甚至還有便秘的癥狀，這時盡量避免食用荔枝這一類的水果，可以吃一些有利于幫助排便的水果，比如火龍果、香蕉、梨、獼猴桃等，吃這一類的水果之后，大便會變得會相對稀軟。痔瘡發(fā)作期可以用溫水坐浴，在肛門口涂抹痔瘡膏，或者里面納入痔瘡栓等藥物，進行保守治療，可以減輕或者改善痔瘡的臨床癥狀。"

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"月經(jīng)期間可以適當(dāng)吃，吃太多容易上火。荔枝屬于涼性水果，含有豐富的蔗糖或者葡萄糖，可以增加營養(yǎng)和補充能量，對大腦組織有補養(yǎng)作用，改善疲勞、健忘和失眠等癥狀。還含有蛋白質(zhì)或者豐富的維生素C，有助于提高抗病能力或者機體抵抗力。荔枝還含有氨基酸，有降低血壓作用。經(jīng)期要注意飲食，經(jīng)前會出現(xiàn)情緒焦慮、煩躁不安、疲勞、失眠等癥狀，主要與體內(nèi)雌孕激素有關(guān)?？梢远喑远垢?、蘋果、雞蛋、紅糖、桃花、雞肉、羊肉等食物。經(jīng)期少吃寒涼、辛辣、生冷的食物。"

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孕晚期可以吃荔枝嗎

"在懷孕的晚期可以少量的吃荔枝，不要吃得太多。荔枝的營養(yǎng)雖然豐富，但是荔枝屬于是熱性水果，吃多了會容易導(dǎo)致上火。而且荔枝里面的糖分比較多，如果在懷孕晚期的時候，有血糖偏高的時候，一定要控制食糖的攝入量，如果吃荔枝會容易導(dǎo)致血糖增高，這樣就會影響到胎兒的健康。在懷孕后期，多數(shù)情況下，會容易導(dǎo)致血糖的濃度過高，會容易導(dǎo)致胎兒增長的速度過快，會導(dǎo)致不能順產(chǎn)的幾率增加。在孕晚期的時候應(yīng)該注意適量的增強營養(yǎng)，可以多吃新鮮的水果和蔬菜，可以多吃綠色的蔬菜，含糖量比較低，不會影響到孕婦和胎兒生長。"

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