老人舌苔白厚主要是因?yàn)轶w內(nèi)濕氣較重、生成濕氣造成,內(nèi)因是脾胃虛弱,外因則是過(guò)食肥甘厚味,超過(guò)脾胃運(yùn)化功能。過(guò)食生冷,影響到脾胃功能,脾胃功能下降,會(huì)造成體內(nèi)濕氣積聚。
脾主運(yùn)化,如果運(yùn)化功能較差,體內(nèi)食物形成渾濁的一塊,就會(huì)形成濕。脾還有運(yùn)化水液的功能,一部分水上升于肺通過(guò)呼吸和皮膚排出體外,另一部分水向下經(jīng)過(guò)腎與膀胱,形成尿液排出體外。如果脾胃功能較差,上述兩種情況都出現(xiàn)問題,會(huì)造成體內(nèi)濕氣積聚。如果出現(xiàn)濕氣聚集的情況,需要健脾、排濕,可服用參苓白術(shù)丸,同時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),少食肥甘厚味和寒涼的食物,以免傷脾造成水濕停滯。