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懷孕8個(gè)月時(shí)出現(xiàn)小腹疼痛的原因通常包括以下幾點(diǎn)：

1、假宮縮：通常屬于正常的生理性反應(yīng)，在懷孕的后期較為多見。假宮縮的持續(xù)時(shí)間以及間隔時(shí)間不確定，可能10-20分鐘疼一次，也可能間隔0.5小時(shí)或1小時(shí)才會(huì)出現(xiàn)疼痛。疼痛無明顯的痛感，并且休息后即可明顯緩解。若假宮縮逐漸頻繁甚至在休息后也無法完全緩解，則需及時(shí)前往醫(yī)院進(jìn)行治療，以抑制宮縮，達(dá)到預(yù)防早產(chǎn)的目的；

2、真宮縮：真正的宮縮存在極性、節(jié)律性以及對(duì)稱性，起自宮角且宮底部疼痛較強(qiáng)烈，疼痛通常在5-6分鐘出現(xiàn)一次，每次疼痛時(shí)間可以持續(xù)0.5分鐘以上，并且休息后也無法緩解。所以如果在休息的情況下宮縮依然逐漸強(qiáng)烈，則說明出現(xiàn)真正的宮縮。