国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

    更年期內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理

    2023-10-26 15:59播放 :

    手機(jī)瀏覽

    向您推薦
    繼續(xù)播放
    關(guān)閉

    視頻內(nèi)容

    女性到50歲后會出現(xiàn)更年期,此時(shí)分泌雌激素減少。通常雌激素對女性有保護(hù)作用,不易發(fā)生肥胖、高血壓、高血脂、心臟病等,因此女性進(jìn)入更年期后需根據(jù)失調(diào)情況補(bǔ)充雌激素,即雌二醇結(jié)合的復(fù)方激素,可每年用10個(gè)周期。

    目前臨床中建議使用相對小劑量的雌二醇激素,使用后女性更年期癥狀會較快得到改善,并且對高血壓、高血脂甚至高血糖均有延緩作用。但一定要在婦科醫(yī)生指導(dǎo)下用藥,否則可能會出現(xiàn)乳腺或子宮內(nèi)膜問題。

    分享:

    26

    相關(guān)推薦

    內(nèi)分泌失調(diào)怎么調(diào)理

    "內(nèi)分泌失調(diào)并不是一個(gè)獨(dú)立的疾病,而是出現(xiàn)的某些臨床癥狀,可能和身體某些內(nèi)分泌腺體激素分泌水平波動或者減少有明顯的相關(guān)。最常見的是女性出現(xiàn)在更年期卵巢功能減退、雌激素分泌明顯減少造成的各種臨床癥狀,比如潮熱、多汗、手抖、心慌、情緒波動、失眠、體力、精力明顯下降,還可以出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、皮膚干燥。另外黏膜也可以萎縮,體型可以發(fā)生變化。同時(shí)如果時(shí)間長了以后,可以造成骨質(zhì)疏松和糖尿病、心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加。在治療或調(diào)理上最主要的是健康的生活方式,也是健康的四大基石,包括合理的營養(yǎng)、適量的運(yùn)動、戒煙限酒、良好的睡眠和心理的平衡。飲食上一定要強(qiáng)調(diào)飲食均衡,均衡的意思是要把總熱量控制住,不多也不少。另外營養(yǎng)要均衡,要包括各種各樣的主食、新鮮的蔬菜水果和肉、蛋、奶,辛辣刺激性的食物盡量少吃,同時(shí)糧食里面多吃一些谷物,少鹽、少油、少糖。要參加適度的鍛煉,各種有氧運(yùn)動、力量運(yùn)動都有助于調(diào)理內(nèi)分泌,比如快走、慢跑、游泳、跳繩,還有器械鍛煉,都是很好的運(yùn)動選擇,可以做到中等強(qiáng)度的運(yùn)動,包括可以微微出汗,可以出現(xiàn)輕微的喘,活動當(dāng)中可以說話但不能唱歌,堅(jiān)持鍛煉,把運(yùn)動做成一個(gè)愛好和習(xí)慣,長期堅(jiān)持。同時(shí)應(yīng)該戒煙限酒,應(yīng)該保持良好的睡眠。心理的平衡也更加重要,在某些情況下,由于內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀不能緩解,生活方式不能解決,可能在醫(yī)生的指導(dǎo)下先評估可能使用藥物的風(fēng)險(xiǎn)或者禁忌癥,在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合理的藥物,包括雌激素或者是孕激素聯(lián)合使用,都能找到很好的調(diào)理內(nèi)分泌失調(diào)的辦法。"

    語音時(shí)長03:05''

    胡偉首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

    2020/04/21收聽(40214)

    特別聲明:本站內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報(bào)電話:4006678535
    廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證:(京)字第09345號
    互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書:(京)-經(jīng)營性-2020-0006
    京ICP備16049935號-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved