左側(cè)眼睛跳動指的是眼外肌的跳動，又叫面肌痙攣。常見的原因包括睡眠因素、心理因素以及面神經(jīng)麻痹。需要根據(jù)原因采取針對性的處理，具體如下：
1、睡眠因素：常常出現(xiàn)于熬夜、過度疲勞、睡眠不足，不論是睡眠時間還是睡眠質(zhì)量比較差，都會導致面積的痙攣或者左側(cè)眼外肌跳動。經(jīng)過充分休息恢復疲勞，癥狀也可以消失；
2、心理因素：最近有情感創(chuàng)傷、壓力事件或者應激事件，而造成的左側(cè)眼外肌跳動。常常這種情況下，放松心、心理疏導、適當體育鍛煉、肌肉放松訓練等就可以緩解；
3、面神經(jīng)麻痹：面神經(jīng)麻痹造成的面肌痙攣，可以輔助應用營養(yǎng)神經(jīng)藥物和肌松劑，比如以派立松、巴氯芬、肉毒素等治療。
