孕婦頻繁腿抽筋，可能是缺鈣、受涼，或者負(fù)重增加導(dǎo)致，具體原因如下：
1、缺鈣：隨著胎兒的生長發(fā)育，孕婦體內(nèi)需要大量的鈣，如果沒有額外補(bǔ)充鈣質(zhì)，或者營養(yǎng)不均衡，就會(huì)發(fā)生身體缺鈣，出現(xiàn)腿抽筋的現(xiàn)象；
2、負(fù)重增加：隨著胎兒長大，孕婦體重也會(huì)逐漸增加，腿的負(fù)擔(dān)加重，肌肉緊張，也會(huì)發(fā)生抽筋；
3、受涼：如果孕婦受涼，會(huì)引起腓腸肌緊張，導(dǎo)致腿抽筋的現(xiàn)象。
因此孕婦在孕期需要適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，在孕早期就要開始補(bǔ)充，到了孕中晚期也要增加補(bǔ)鈣的量，要適當(dāng)曬太陽，增加鈣的攝入。此外，孕婦也要注意勞逸結(jié)合，不要長時(shí)間站立或者走路，在休息的時(shí)候也要保持良好的體態(tài)，這樣能夠減輕下肢負(fù)重，減輕頻繁腿抽筋。同時(shí)不要過于受涼，適當(dāng)保暖，使腓腸肌不要過于緊張，避免受到冷刺激，產(chǎn)生腿抽筋的現(xiàn)象。
此外，孕婦在孕期要定期規(guī)律做產(chǎn)檢，要注意適當(dāng)增加營養(yǎng)，補(bǔ)充鈣劑。
