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張鴻
主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科

感冒了能洗熱水澡嗎

2023-09-12 09:57播放 :

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感冒可以洗熱水澡，感冒的時(shí)候通常會(huì)有流鼻涕、打噴嚏、鼻塞的上呼吸道卡他癥狀，但是還會(huì)有輕微畏寒、乏力，甚至有人會(huì)有發(fā)熱的癥狀。感冒的時(shí)候洗熱水澡可以起到解表的作用，也就是緩解畏寒。

洗熱水澡的時(shí)候如果發(fā)熱，洗澡還可以使體溫下降，所以感冒的時(shí)候可以洗熱水澡，并不禁止洗澡。但是洗澡的時(shí)候要注意一定不能再次受涼，也就是洗澡的水要熱一點(diǎn)，而洗澡的空間要保持一定的溫度，而不要洗完澡以后再次受涼。

洗完澡以后也要盡快擦干頭發(fā)和身體，否則也會(huì)容易受涼，感冒的時(shí)候再次受涼，感冒的癥狀就會(huì)加重。綜上所述，感冒的時(shí)候可以洗熱水澡，但是要避免再次受涼。

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感冒可以洗熱水澡嗎

"感冒以后可以洗熱水澡，洗熱水澡以后可以使皮膚下面的血液循環(huán)變得快速、順暢，可以帶走更多病毒，讓尿液產(chǎn)生加快。但是，要注意以下幾點(diǎn)：1、洗完熱水澡以后及時(shí)擦干，穿上保暖的衣服，不要吹冷風(fēng)，因?yàn)檫@個(gè)時(shí)候汗腺都是打開(kāi)的，如果吹冷風(fēng)，會(huì)造成汗腺的突然關(guān)閉，造成出汗不順暢，會(huì)進(jìn)一步加重癥狀。2、洗完熱水澡以后要及時(shí)補(bǔ)充液體，因?yàn)橄礋崴璧臅r(shí)候皮膚表面會(huì)散發(fā)更多水分出去，所以，這個(gè)時(shí)候要及時(shí)補(bǔ)充液體，最好補(bǔ)充含淡鹽的液體。注意上述幾個(gè)方面，就可以洗熱水澡。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:13''

劉鳳芹│南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

2019/05/29收聽(tīng)(70440)

感冒了能洗熱水澡嗎

"如果只是單純的感冒，并沒(méi)有出現(xiàn)發(fā)熱的情況，是可以洗熱水澡的。不僅如此，感冒的時(shí)候洗熱水澡可以讓全身的毛細(xì)血管擴(kuò)張，從而促進(jìn)全身的血液循環(huán)，加快機(jī)體的新陳代謝，促進(jìn)感冒的康復(fù)，同時(shí)還能夠緩解鼻塞、流鼻涕的癥狀。但是洗澡的時(shí)候，要記住熱水的溫度不可以過(guò)高，如果有條件，最好是把浴室的溫度控制在25℃左右為宜。感冒的時(shí)候很容易發(fā)生頭暈的現(xiàn)象，所以要保持衛(wèi)生間的通風(fēng)。在洗熱水澡之前可以吃少量的食物，避免低血糖的發(fā)生，同時(shí)還需要多喝水，因?yàn)橄丛杵陂g對(duì)于水分的消耗是比較大的。洗完澡之后需要及時(shí)擦干身上的水，及時(shí)穿上衣物，避免受涼，以免加重感冒的情況，引起其他呼吸系統(tǒng)的感染或者引起發(fā)燒。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

郭?，?/a>│沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

2020/07/27收聽(tīng)(53326)

感冒能洗熱水澡嗎

"在感冒期間只要沒(méi)有出現(xiàn)發(fā)高燒的情況，是可以洗熱水澡的。洗熱水澡可以促進(jìn)全身的血液循環(huán)，從而促進(jìn)感冒的康復(fù)，還可以緩解鼻塞、流鼻涕的癥狀，但是熱水的溫度不可以過(guò)高。此外洗熱水澡的時(shí)候還有其他的注意事項(xiàng)。感冒的患者很容易發(fā)生頭暈的現(xiàn)象，吃飯也是不太好的，洗熱水澡之前需要少量的吃食物，避免低血糖的發(fā)生，還需要多喝水，因?yàn)橄丛杵陂g對(duì)于水分的消耗是比較大的。洗澡的時(shí)候一定要調(diào)整好浴室的溫度，溫度不可以過(guò)高，也不可以過(guò)低，一般情況下調(diào)整在25℃左右是比較合適的，門(mén)窗一定要關(guān)好，否則很容易發(fā)生受涼的情況。洗完澡之后需要及時(shí)擦干凈身上的水，及時(shí)穿好衣物，以免發(fā)生受涼的情況，會(huì)加重感冒的癥狀，引起其它呼吸系統(tǒng)的感染或者發(fā)燒。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:10''

王陽(yáng)陽(yáng)│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

2019/04/20收聽(tīng)(93260)

感冒以后可以洗熱水澡嗎

"感冒后可以洗熱水澡，但不宜洗的時(shí)間太長(zhǎng)。如果洗太長(zhǎng)時(shí)間的熱水澡，容易造成耗氣傷津，不利于感冒的痊愈。感冒以后要注意多休息、多喝水，老年人要少量多次飲水來(lái)清除病毒，注意勤洗手，開(kāi)窗通風(fēng)，同時(shí)要注意保暖。出現(xiàn)感冒時(shí)在飲食上也要注意，以好消化而富有營(yíng)養(yǎng)的食物為主，如蔬菜瘦肉粥、西紅柿雞蛋面條、雞蛋羹等，可以適量多吃富含維生素C的蔬菜、水果，比方香蕉、橙子、蘋(píng)果、火龍果、小白菜、空心菜、萵筍葉、菠菜等。出現(xiàn)感冒時(shí)還要避免吃油炸、油膩、辛辣、刺激的食物，不能暴飲暴食，不要吃海鮮發(fā)物，如無(wú)鱗魚(yú)、螃蟹、蝦等。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

樊茂蓉│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

2021/03/24收聽(tīng)(28136)

感冒洗熱水澡有用嗎

"感冒洗熱水澡沒(méi)有明顯的效果，因?yàn)楦忻笆怯捎诩?xì)菌或者病毒感染而引起的，主要的癥狀是頭痛、流鼻涕或者發(fā)熱。應(yīng)該積極的使用抗感冒的藥物，比如感冒清熱顆粒。有發(fā)燒咳嗽的情況對(duì)癥的使用退熱藥物以及選擇止咳化痰的藥物，比如羧甲司坦口服液、蛇膽川貝液等。在治療期間應(yīng)該注意多喝水，每天至少保證2000-3000ml的飲水量。也可以多吃一些蔬菜和水果，比如蘋(píng)果、香蕉、白菜、卷心菜等，這類(lèi)食物含有豐富的水量可以補(bǔ)充水分，另外補(bǔ)充維生素C對(duì)于抗感冒有積極的作用。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

李建武│鶴壁市人民醫(yī)院

2019/08/08收聽(tīng)(23556)

感冒洗熱水澡好嗎

"感冒洗熱水澡有一定好處。感冒是由于受涼、淋雨、免疫力下降等誘發(fā)因素，使病毒、細(xì)菌、支原體、衣原體、立克次體等病原體入侵到體內(nèi)，使上呼吸道的黏膜出現(xiàn)充血、水腫，炎性物質(zhì)滲出的炎癥反應(yīng)。洗熱水澡可以使全身的毛細(xì)血管擴(kuò)張，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，加快機(jī)體的新陳代謝，促進(jìn)并加快排出體內(nèi)的炎性代謝產(chǎn)物以及部分病原體，這對(duì)感冒的病情恢復(fù)是非常有益的。但是，在洗熱水澡的整個(gè)過(guò)程中和之后要注意保暖，避免再次受涼而加重病情。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

李紅冬│深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院

2018/12/22收聽(tīng)(87120)

感冒了洗熱水澡好不好

"感冒了就盡量的不要洗熱水澡，因?yàn)橄礋崴璧臅r(shí)候身體皮膚的毛孔會(huì)擴(kuò)張，這個(gè)時(shí)候由于感冒期間抵抗力本身就比較低，很容易導(dǎo)致環(huán)境中的病原微生物再次通過(guò)毛孔侵入人體，加重感冒的癥狀，最好在感冒恢復(fù)以后再洗熱水澡。這期間要多休息，避免過(guò)度的勞累，常規(guī)的使用抗感冒的藥物，常用的顆粒和感冒膠囊都可以。另外注意多喝水，多吃蔬菜，避免勞累，治療期間減少戶外運(yùn)動(dòng)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:11''

李建武│鶴壁市人民醫(yī)院

2019/09/16收聽(tīng)(44130)

感冒發(fā)燒可以洗熱水澡嗎

"首先要看發(fā)燒患者的身體體質(zhì)，如果是年輕人平時(shí)身體強(qiáng)壯，發(fā)燒時(shí)可以洗熱水澡。但是應(yīng)該注意洗澡前適當(dāng)多喝一些水，保證有效循環(huán)容量充足，避免洗熱水澡時(shí)出現(xiàn)頭暈癥狀。最好選擇淋浴、溫水擦浴的方式，同時(shí)要注意室內(nèi)保暖，不能因?yàn)橄丛钑r(shí)受涼而加重病情。如果是體質(zhì)較弱的人、孩子和老人，在發(fā)燒時(shí)盡量不要去洗澡，因?yàn)橄丛璧臅r(shí)候遇到熱水的沖刷，會(huì)使周身毛細(xì)血管開(kāi)放，使血液循環(huán)加速以及身體出汗會(huì)增多。雖然可以讓鼻塞好轉(zhuǎn)，但是沖洗后遇到室內(nèi)的風(fēng)吹，體質(zhì)弱的人非常容易感受風(fēng)邪而再次加重病癥。出現(xiàn)感冒、發(fā)熱時(shí)，最好是根據(jù)體溫選擇對(duì)癥的藥物進(jìn)行治療。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

苗微微│哈爾濱市第一醫(yī)院

2020/04/17收聽(tīng)(42404)

感冒患者能洗熱水澡嗎

感冒患者可以洗熱水澡，但如果感冒患者乏力較明顯，癥狀較重，這時(shí)不太建議洗熱水澡，防止在洗澡過(guò)程...

王新霞│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2023/11/10播放(67806)

洗熱水澡對(duì)感冒有好處嗎

"每到季節(jié)變化，感冒患者驟增，得了感冒后有人便不敢再洗澡了，而有人認(rèn)為洗澡、蒸桑拿不僅能活血化瘀、通經(jīng)疏絡(luò)，對(duì)感冒還有治療作用。感冒了到底能不能洗澡，洗澡真能治感冒嗎？感冒俗稱傷風(fēng)，是由于人體感受了風(fēng)寒邪氣，表現(xiàn)出惡寒、發(fā)熱、無(wú)汗、頭痛、鼻塞、流涕等一系列癥狀，感冒后喝生姜紅糖水是簡(jiǎn)便易行的治療方法，而通過(guò)蒸桑拿、洗熱水澡能夠使全身微微出汗，同樣可以達(dá)到治療感冒的目的。感冒洗澡時(shí)需要注意以下幾點(diǎn)：首先要保證洗浴的環(huán)境溫度較高，浴室和室內(nèi)其他地方氣溫差距不要太大。如果是泡澡，水溫要比平時(shí)熱一些，最好能泡著洗10分鐘左右就出來(lái)，讓體溫提升，能夠增強(qiáng)人體的免疫能力。要注意熱水泡過(guò)之后容易出汗，出汗時(shí)要迅速用干毛巾擦干，以免加重感冒，同時(shí)要多喝開(kāi)水。另外，如果感冒伴有發(fā)熱、體虛時(shí)，還是盡可能的不要洗澡。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:55''

于汶│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2020/04/09收聽(tīng)(15048)

洗熱水澡對(duì)感冒有好處嗎

"感冒的時(shí)候洗熱水澡對(duì)于感冒的恢復(fù)沒(méi)有好處。因?yàn)楦忻暗臅r(shí)候大多數(shù)患者會(huì)出現(xiàn)發(fā)熱，出現(xiàn)外周循環(huán)的毛細(xì)血管擴(kuò)張，增加散熱。所以如果洗澡的水溫過(guò)高，第一方面，會(huì)增加機(jī)體的熱量，出現(xiàn)類(lèi)似中暑的臨床癥狀，對(duì)于機(jī)體恢復(fù)不利。第二方面，溫度過(guò)高會(huì)造成體內(nèi)的液體流失，因?yàn)轶w內(nèi)增加散熱，加速液體的排出，有可能會(huì)造成低血容量，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)類(lèi)似于低血容量休克的癥狀。從這些角度來(lái)講，洗熱水澡對(duì)感冒沒(méi)有好處。所以臨床上感冒的患者洗澡最好用溫水或者比體溫偏涼的水，不要溫度過(guò)低，過(guò)低會(huì)造成寒戰(zhàn)。這個(gè)溫度一般能起到退熱的作用，包括感冒的對(duì)癥治療，特別是發(fā)燒的治療起到輔助作用。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:16''

羅文才│哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

2019/03/18收聽(tīng)(45128)

感冒發(fā)燒能洗熱水澡嗎

感冒發(fā)燒是不建議洗熱水澡的，但可以用熱水坐浴或應(yīng)用熱水擦身，行物理降溫的方式和方法。因?yàn)楦忻鞍l(fā)燒時(shí)身體被細(xì)菌、病毒和病原微生物感染和侵襲，此時(shí)特別容易受風(fēng)寒和寒涼，這時(shí)身體的體質(zhì)較弱，免疫力較低。而此時(shí)洗熱水澡時(shí)，周身的毛細(xì)血管都處于開(kāi)放狀態(tài)，不利于感冒病毒的吸收，利于感冒病毒的擴(kuò)散和繼續(xù)傳播。感冒發(fā)燒時(shí)洗熱水澡會(huì)導(dǎo)致風(fēng)邪、濕邪、寒涼進(jìn)一步入體而引起風(fēng)濕病、類(lèi)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等其它免疫和結(jié)締組織疾病的發(fā)生發(fā)展。如感冒時(shí)洗熱水澡，容易導(dǎo)致低血糖昏迷，感冒屬于分解代謝狀態(tài)，此時(shí)人體的血糖相對(duì)較低，而洗熱水澡時(shí)會(huì)引起血糖進(jìn)一步減低，因此感冒發(fā)燒不宜洗熱水澡。

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:19''

徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院

2019/10/11收聽(tīng)(77274)

感冒咳嗽能洗熱水澡嗎

"感冒咳嗽盡量先不要洗熱水澡，因?yàn)樵诟忻捌陂g身體的免疫功能比較低下。這個(gè)時(shí)候身體比較虛弱，洗澡或者進(jìn)行別的運(yùn)動(dòng)都可能會(huì)加重感冒的癥狀，所以建議在感冒咳嗽恢復(fù)以后再進(jìn)行洗熱水澡。但是如果在夏季天氣比較炎熱，身體出汗比較多，也可以適當(dāng)?shù)南丛璧?，如果長(zhǎng)時(shí)間的不洗澡會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)異味。另外，在治療期間應(yīng)該注意多喝水、多吃蔬菜和水果，少吃辛辣油膩的食物，積極的使用藥物治療，比如感冒清熱顆粒、連花清瘟膠囊等。感冒恢復(fù)可以加強(qiáng)體育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體的抗病能力。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:14''

李建武│鶴壁市人民醫(yī)院

2019/09/06收聽(tīng)(40380)

感冒洗熱水澡能緩解嗎

"感冒病人洗熱水澡并不能夠緩解感冒，感冒的臨床癥狀主要為發(fā)熱、咳嗽、鼻塞、流涕以及咽痛，洗熱水澡并不能夠緩解這些癥狀，并且在發(fā)熱的情況下洗熱水澡，還容易導(dǎo)致體溫持續(xù)升高。所以出現(xiàn)感冒之后，應(yīng)當(dāng)及時(shí)使用復(fù)合感冒藥物來(lái)進(jìn)行緩解?？梢允褂脧?fù)方氨酚烷胺或者酚麻美敏片，來(lái)緩解發(fā)熱、咳嗽、鼻塞以及流涕、咽痛等臨床癥狀，同時(shí)要多喝溫水。感冒時(shí)要避免洗熱水澡，因?yàn)樵谙礋崴璧倪^(guò)程中還有可能發(fā)生跌倒的風(fēng)險(xiǎn)，因此應(yīng)當(dāng)在感冒痊愈之后再進(jìn)行洗熱水澡。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:09''

吳曉昇│南昌市第三醫(yī)院

2021/05/20收聽(tīng)(81134)

感冒出汗后可以洗熱水澡嗎

"感冒出汗后是可以洗澡的，關(guān)鍵是怎么洗，感冒出汗后洗澡沒(méi)問(wèn)題，感冒后出汗較多也是因?yàn)樯眢w虛的原因，像這種情況下洗澡不要緊，在洗澡時(shí)注意好水溫就好了，并且也要對(duì)癥應(yīng)用感冒的藥物治療，然后多喝熱水，飲食上要注意清淡，不要吃刺激性大的食物，日常也要多注意休息才行。因?yàn)楦忻耙步屑毙陨虾粑栏腥?，包括鼻腔、咽或喉部急性炎癥的總稱，多數(shù)是由病毒感染引起，包括鼻病毒、腺病毒、流感病毒、副流感病毒，另有20%-30%的上感由細(xì)菌引起，各種導(dǎo)致全身或呼吸道局部防御功能降低的原因，如受涼、淋雨、氣候突變、過(guò)度疲勞等可使病毒或細(xì)菌迅速繁殖，從而誘發(fā)病變。由于鼻腔黏膜充血可以表現(xiàn)為鼻塞、流涕等癥狀，需要多喝水、注意休息來(lái)保持營(yíng)養(yǎng)，洗熱水澡可以清潔皮膚，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于感冒恢復(fù)。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:41''

許校芳│九江學(xué)院附屬醫(yī)院

2023/03/22收聽(tīng)(11841)

發(fā)燒、感冒能洗熱水澡嗎

發(fā)燒即發(fā)熱，在發(fā)熱、感冒的時(shí)候，可以洗的是溫水澡，盡量避免水溫過(guò)熱，并不是發(fā)熱、感冒，洗個(gè)熱水...

王新霞│首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

2023/08/20播放(92304)

感冒咳嗽能洗熱水澡嗎

"出現(xiàn)感冒、咳嗽的時(shí)候，可以洗熱水澡，但一般來(lái)說(shuō)時(shí)間不要太長(zhǎng)，且溫度不要太高，而且洗完以后要馬上把身體擦干。一般來(lái)說(shuō)，感冒、咳嗽是由于人體的抵抗力低，感受風(fēng)邪以后所引起，此時(shí)毛孔處于開(kāi)泄的狀態(tài)，洗熱水澡的時(shí)候能夠使毛孔進(jìn)一步打開(kāi)，這時(shí)候容易感受外邪。出現(xiàn)感冒、咳嗽時(shí)，在飲食上要注意吃好消化而富有營(yíng)養(yǎng)的食物，比如蔬菜瘦肉粥、西紅柿雞蛋面條、雞蛋羹、蔬菜面條等，適量吃富含VC的蔬菜和水果，比如蘋(píng)果、香蕉、橙子、菠菜、小油菜、青菜、萵筍葉等等，要注意多喝水，還要注意休息，老年人要注意，在喝水的時(shí)候少量多次，不要一次飲水量太大，避免引起心衰。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:18''

樊茂蓉│中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

2021/06/06收聽(tīng)(36396)

感冒發(fā)燒洗熱水澡好嗎

"風(fēng)寒感冒引起的發(fā)燒，可以洗熱水澡，能夠起到散寒發(fā)汗的作用，能夠緩解感冒癥狀。如果是風(fēng)熱感冒引起的發(fā)燒，一般洗涼水澡能夠降低體溫。風(fēng)寒感冒引起的發(fā)燒用荊防達(dá)表湯或荊防敗毒散加減，具有辛溫解表的功效。荊防達(dá)表湯主要用于風(fēng)寒感冒輕癥。荊防敗毒散，具有辛溫發(fā)汗，祛風(fēng)除濕的作用。風(fēng)熱犯表證一般用銀翹散加減，具有辛涼解表的功效。暑濕傷表證一般用新加香薰飲加減，具有清暑祛濕解表的功效。"

語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:40''

朱文洋│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

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感冒了洗熱水澡有好處還是壞處

通常情況下，感冒了洗熱水澡有壞處?；颊吒忻皶r(shí)不建議洗澡，尤其是

徐珊珊│哈爾濱市第一醫(yī)院

2023/03/17播放(60978)

感冒了洗熱水澡有好處還是壞處

感冒時(shí)洗熱水澡有好處，無(wú)論感冒是否有發(fā)熱或嚴(yán)重程度如何，通過(guò)洗熱水澡來(lái)緩解和疏散機(jī)體毛細(xì)血管的...

宋志芳│上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬新華醫(yī)院

2023/11/07播放(27530)

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