頸椎病的發(fā)生跟頸椎退變有密切的關(guān)系，隨著年齡的增長，椎間盤會產(chǎn)生退變，局部的韌帶會增厚壓迫相應(yīng)的神經(jīng)、脊髓，產(chǎn)生頸椎病。對于頸椎病的患者來說，飲食強(qiáng)調(diào)的是達(dá)到一個均衡的狀態(tài)，比如說多進(jìn)食一些高蛋白的食物，如瘦肉、雞蛋，有利于加強(qiáng)全身的體質(zhì)，有利于增長肌肉。全身抵抗力的增強(qiáng)，對于頸椎病發(fā)作程度的降低有一定的好處。
另外，要多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜、水果，新鮮的蔬菜、水果當(dāng)中含有豐富的電解質(zhì)，比如鉀離子、鈉離子等，這個時候就不會產(chǎn)生電解質(zhì)失衡的情況。對于一些其他的食物，盡量達(dá)到一個均衡的狀態(tài)，比如說要多進(jìn)食一些高纖維的食物，對于頸椎病的患者來說大便的通暢非常重要。
對于頸椎病的患者來說，強(qiáng)調(diào)的是健康的飲食、均衡的飲食狀態(tài)，并沒有明確什么食物有一定的禁忌。日常生活當(dāng)中，常見的高營養(yǎng)的食物、新鮮的蔬菜、瓜果，都可以進(jìn)食，并沒有明確的禁忌。
