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    晚上睡覺心里煩躁是什么原因

    2023-04-04 02:19播放 :

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    晚上睡覺的過程中出現心里非常煩躁,常見原因如下:

    一、器質性疾?。?/p>

    1、心肌供血不足:心臟供血不好時,患者在睡覺時可出現煩躁,甚至同時伴有胸痛、胸悶憋氣的臨床癥狀,;

    2、心律失常:心跳過快或者是過慢,均可影響到重要器官,包括心臟、大腦的供血,而出現心煩意亂的臨床癥狀;

    3、心功能不全:心功能不全的患者容易在夜間睡眠時出現癥狀加重,可由很多因素所致。表現為在夜間睡眠中出現憋醒,需要坐起,癥狀才能緩解。同時這種胸悶、呼吸困難伴有心慌、心里煩躁的臨床癥狀。

    二、精神障礙性疾?。?/p>

    若檢查除外心臟的器質性病變,則需要到精神科就診,明確是否存在精神障礙。

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    心里煩躁是什么原因

    "心里煩躁可能有兩個層方面可以理解這個問題,一個就是一種現實的原因,另一個可能是生病了,有病情表現,這也是一種原因。這要看心里煩躁的發(fā)生誘因、程度,以及伴隨的其他表現,綜合這些信息做出判斷。如果這種心理煩躁的原因,很清楚是什么引起的,如生活、工作中的事件引起。這種煩躁主要是在想到或者說面對這個事件的時候才會出現,在不面對這個事件,其他的時候相對來講會保持情緒比較穩(wěn)定。特別是自己感興趣的活動,還能保持參與,這個情況主要是針對要解決這個生活事件,解決這個問題來減輕這種煩躁。如果這個問題確實難度比較大,一時很難完全解決,那這個情況下要調整自己對這個事件的態(tài)度和認識。不要過多的將精力放在這個事件上,因為畢竟還有其他的事情需要自己去處理,生活還是要繼續(xù),通過這種方式來讓時間去慢慢幫助自己解決這個問題。如果這種心情煩躁持續(xù)時間很長,一天里面多個時間都處于這種會煩躁的狀態(tài),也沒有明顯的原因或者說自己雖然知道生活、工作中有些不順心的事情讓自己煩躁,但是現在明顯的這些煩躁的程度,可持續(xù)的時間超過了這個合理的范圍。如果是這種情況,要及時去精神科就診,接受專業(yè)的評估,看有沒有存在抑郁、焦慮發(fā)作這樣的問題。"

    語音時長02:22''

    張衛(wèi)華北京大學第六醫(yī)院

    2020/04/19收聽(58532)

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