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    剖腹產(chǎn)后便秘吃什么好

    2023-03-13 16:47播放 :

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    剖腹產(chǎn)后出現(xiàn)便秘,可以吃如下幾類:

    1、食物:建議吃含膳食纖維較高的食物,如帶葉蔬菜、蘿卜、土豆、紅薯等,均含有較多膳食纖維。還可吃雜糧,如玉米、豆類,也是含膳食纖維比較多的食物。此外,還要多喝水,主要由于剖腹產(chǎn)后,胃腸道運(yùn)動(dòng)受到一定影響,其蠕動(dòng)變慢,多喝水以及喝蜂蜜也有助于排便;

    2、藥物:除食物調(diào)整外,如果腸蠕動(dòng)較慢,術(shù)后也可適當(dāng)吃促進(jìn)腸蠕動(dòng)的藥物。乳果糖是臨床常用的緩瀉劑,在腸道內(nèi)不被吸收入血,對(duì)全身沒(méi)有影響,對(duì)剖腹產(chǎn)后哺乳期女性,也不會(huì)影響乳汁成分,對(duì)嬰兒也不會(huì)有不良影響。如果便秘較嚴(yán)重,吃乳果糖類藥物對(duì)排便有好處,又無(wú)不良副作用。

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    "產(chǎn)后便秘吃芪蓉潤(rùn)腸口服液、乳果糖、雙歧桿菌有不錯(cuò)的效果,飲食上還應(yīng)多吃膳食纖維豐富的食物。產(chǎn)后便秘主要是由于氣血虧虛、腸道津液虧虛等因素導(dǎo)致的,這些因素會(huì)導(dǎo)致腸道的蠕動(dòng)乏力,過(guò)度吸收糞便中的水分造成便秘的現(xiàn)象,可以使用芪蓉潤(rùn)腸口服液進(jìn)行調(diào)節(jié)。芪蓉潤(rùn)腸口服液不僅能夠潤(rùn)腸通便,同時(shí)還具有益氣養(yǎng)陰、健脾滋腎的效果,能夠促進(jìn)腸胃動(dòng)力恢復(fù),同時(shí)增加糞便的體積,幫助改善便秘癥狀。乳果糖服用后不僅能夠調(diào)節(jié)腸胃的生物節(jié)奏,同時(shí)還能夠保留腸道中的水分,刺激腸道蠕動(dòng),能夠緩解便秘。雙歧桿菌主要是增加腸道中的有益菌,提高腸道的功能,補(bǔ)充雙歧桿菌,對(duì)于便秘和腹瀉具有雙向調(diào)節(jié)作用。產(chǎn)后便秘的人同時(shí)還應(yīng)注意自己的飲食,在飲食上應(yīng)多吃含膳食纖維豐富的食物,比如各種蔬菜和水果。這些食物能夠潤(rùn)腸通便,同時(shí)增加糞便體積,能夠消除便秘。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:40''

    周中銀武漢大學(xué)人民醫(yī)院

    2019/12/24收聽(tīng)(75920)

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