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晚上9點(diǎn)按照1天當(dāng)中的時(shí)辰算，還屬于白天血壓，按照白天血壓標(biāo)準(zhǔn)，家庭測(cè)血壓應(yīng)該＜135/85mmHg，至少達(dá)到這樣的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。完全正常的血壓是＜130/80mmHg，可以參照這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)來(lái)進(jìn)行自我判斷。

晚上9點(diǎn)的時(shí)候超出135/85mmHg，就是有血壓升高的情況，提醒患者在后期的血壓監(jiān)測(cè)當(dāng)中要多測(cè)量，包括其他時(shí)段也要進(jìn)行測(cè)量。比如清晨起床之后，上午9點(diǎn)、10點(diǎn)，下午3點(diǎn)、5點(diǎn)，包括晚餐后、睡前，必要的時(shí)候也可以做24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)，了解全天的血壓趨勢(shì)。

會(huì)看到一些老年人，可能在夜間血壓會(huì)有升高的情況，但是白天可能血壓還好，這種情況如果在服用降壓藥物，可以把降壓藥物適當(dāng)進(jìn)行調(diào)整，比如調(diào)整到晚上服用。或者血壓升高更早出現(xiàn)，也可以在晚餐前，或者下午時(shí)段服用，服用的具體時(shí)間要因個(gè)人血壓的具體情況來(lái)定。