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一天中正常人的血壓有兩個高峰，即早上有一個高峰，下午有一個高峰。早上的高峰主要在6:00-10:00，下午的高峰主要在14:00-18:00。但血壓的高峰也會因人而異，部分患者在起床后，會出現(xiàn)明顯的血壓升高，但部分患者早上的高峰在4:00左右。另外，部分患者睡完午覺后，14:00左右血壓最高，但部分患者在16:00左右，甚至18:00左右，會出現(xiàn)血壓最高的情況。

另外，部分患者的血壓會出現(xiàn)規(guī)律喪失，如部分患者在白天時血壓并不高，到晚上時血壓卻非常高，稱為反杓型高血壓。而部分患者檢測的血壓屬于超杓型高血壓，即早上和下午兩個時間段的血壓非常高，晚上時血壓又非常低。

總而言之，如果想掌握血壓增高的時間段，建議患者進行24小時的血壓監(jiān)測，明確到底哪個時間段的血壓升高，從而選擇合適的治療方案。