北京醫(yī)院
風濕免疫科
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尿酸高的患者可以食用西瓜子，但要注意不要過量食用西瓜子，每天食用20-30g即可。一般建議尿酸高的患者多食用低嘌呤含量的食物，可以適量食用中嘌呤含量的食物，不建議食用高嘌呤含量的食物。西瓜子的嘌呤含量較低，每100g西瓜子的嘌呤含量在20-24mg。
但西瓜子含有的脂肪含量較高，尿酸高的患者通常多合并血糖代謝異常、高脂血癥、肥胖癥等，如果過量食用西瓜子，會對血脂、肥胖癥以及血糖造成一定的不良影響。另外也要注意其他的干果類食物，包括杏仁、核桃，脂肪含量較高，同樣不建議過量食用。
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"尿酸高患者可以吃西瓜子，但是不能長期、頻繁以及大量食用。因為西瓜子是一種中等富含嘌呤食物，長期大量食用西瓜子，既可以導致體內(nèi)尿酸水平增高，而且還不利于尿酸高患者控制血脂、控制體重。尿酸高患者食用大多數(shù)的蔬菜、水果沒有任何限制，患者可以放心食用。而對于各種中等富含嘌呤食物，比如各種瘦肉以及淡水魚都需要限量食用?；颊咂綍r還需要多飲水，規(guī)律進行體育鍛煉，避免劇烈運動，避免突然受涼。很多尿酸高患者通過調(diào)整生活方式以及飲食習慣，可以把血尿酸控制在正常范圍。但是如果通過這種方式血尿酸不能達到正常范圍，持續(xù)增高，建議患者應用降尿酸藥物治療。"
郭菲│聊城市第二人民醫(yī)院
2019/04/18收聽(88610)
糖尿病患者可以吃西瓜子，但要注意量。因為西瓜子含脂肪較多，雖然含淀粉和蛋白質(zhì)量不多，但由于脂肪... 劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院 2023/12/10播放(87934)
糖尿病患者可以吃西瓜子，但要注意量。因為西瓜子含脂肪較多，雖然含淀粉和蛋白質(zhì)量不多，但由于脂肪...
劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院
2023/12/10播放(87934)
痛風患者不可以吃西瓜子?；ㄉ?、西瓜子、葵花子其都屬于堅果類食物，而堅果類食物一般都屬于高嘌呤... 陳樂天│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 2023/04/23播放(40147)
痛風患者不可以吃西瓜子?；ㄉ?、西瓜子、葵花子其都屬于堅果類食物，而堅果類食物一般都屬于高嘌呤...
陳樂天│首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023/04/23播放(40147)
"糖尿病患者飲食治療是一項必不可少的基礎(chǔ)治療，飲食上要控制每天攝入的總熱量，尤其要限制油脂的攝入量。因為脂肪的產(chǎn)熱量很高，碳水化合物或蛋白質(zhì)，產(chǎn)熱量只有4kcal\/g，而脂肪產(chǎn)熱量是9kcal\/g。糖尿病患者脂肪的攝入量要限制在30g\/d以內(nèi)，也就是不到一兩。西瓜子含有不飽和脂肪酸和蛋白質(zhì)以及多種維生素，有較高的營養(yǎng)價值。但是西瓜子屬于堅果類食物，含脂肪較高。40g帶殼的西瓜子就相當于10g花生油或者大豆油，所以一天如果吃一兩帶殼的西瓜子，就要相應減少其他脂肪的攝入量。除了西瓜子以外，南瓜子、葵花籽這些堅果也可以吃，但都要少吃。"
付艷芹│鄭州大學第二附屬醫(yī)院
2019/03/06收聽(68272)
血糖高的患者可以少量吃西瓜子，因為西瓜子具有潤腸、通便、清熱、止咳的作用，糖尿病患者如果有口干... 曹雪霞│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 2023/06/26播放(81724)
血糖高的患者可以少量吃西瓜子，因為西瓜子具有潤腸、通便、清熱、止咳的作用，糖尿病患者如果有口干...
曹雪霞│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/06/26播放(81724)
"西瓜子含有較為豐富的不飽和脂肪酸、維生素等營養(yǎng)物質(zhì)，有助于預防動脈硬化的發(fā)生，具有降低血壓的功效，所以是適合高血壓患者的小吃。但建議高血壓患者應進食原味的西瓜子，避免進食其他加工口味的西瓜子，因為其他口味的西瓜子一般會加用食鹽，如咸味的西瓜子，如果進食這類的西瓜子過多，就會使患者攝鈉量明顯增加，從而容易引起血壓增高。"
李泉紅│濟南市中醫(yī)醫(yī)院
2019/02/11收聽(64832)
"女性經(jīng)期時是可以吃西瓜子的，但不可過量。西瓜子性味甘寒，有清肺化痰、健胃、止血、降壓及潤腸通便等作用，同時西瓜子中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪酸、維生素及鈣、鉀、鎂、鐵、硒等微量元素。月經(jīng)期適量吃點西瓜子可以有效補充經(jīng)期所需能量及人體所需營養(yǎng)成分，但不可多吃，因經(jīng)期女性身體免疫功能及消化功能都下降，需禁食生冷、性寒的食物，而西瓜子性寒，大量吃食易引起月經(jīng)有血塊或淋漓不盡。同時西瓜子大都經(jīng)加工制成，一般會含有一定添加劑，大量吃食除易上火外也可能會引起身體其他不適。"
胡春杰│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第四醫(yī)院
2019/06/16收聽(60570)
"胃不好可以吃西瓜子，但最好是別多吃，盡量少吃西瓜子或其他堅果類食物，因為不容易消化，有可能會加重胃的負擔，引起胃的疾病加重。對胃不好的人、明確有胃疾病的患者，建議飲食上以清淡飲食為主，要吃一些容易消化的食物，如各類粥、各類湯、熱牛奶、面條、面包、饅頭、雞蛋、山藥、清蒸魚等，上述食物比較容易消化。但是當患者胃部疾病經(jīng)過藥物治療完全恢復以后，一定要恢復正常的飲食，以利于胃腸功能的恢復。當然生活中建議對于胃病反復發(fā)作的患者，一定要配合醫(yī)生積極的復查、隨訪，必要的時候還需要再給予藥物治療。"
陳和萍│中國人民解放軍第一八七中心醫(yī)院
2019/11/12收聽(91528)
"月經(jīng)期間可以吃西瓜子，不會對身體造成不良影響。西瓜子中含有脂肪油、淀粉、蛋白質(zhì)、粗纖維和各種微量元素，對身體是有益處的。西瓜子中含有的油脂還有通便、健胃的效果，可改善經(jīng)期食欲不振的癥狀。經(jīng)期體質(zhì)比較特殊身體抵抗力下降，要多注意飲食，增強營養(yǎng)。可吃補氣補血的食物，比如豬肝、大棗、瘦肉、紅糖、雞蛋等，能增強體質(zhì)預防經(jīng)期貧血。經(jīng)期也要食用水果以補充維生素和微量元素，避免發(fā)生便秘?？沙詼責嵝运?，比如桃子、荔枝、桂圓、石榴等，少吃寒性水果否則會造成痛經(jīng)。經(jīng)期也要注意衛(wèi)生，選擇透氣性強的衛(wèi)生巾，定時更換，避免滋生細菌患上婦科疾病。"
朱雪蓮│黑龍江省中醫(yī)醫(yī)院南崗分院
2020/01/11收聽(25104)
尿酸高的危害，是可以引起高尿酸血癥晶體性關(guān)節(jié)炎，以及其它糖代謝問題或者代謝綜合征，所以飲食控制... 劉愛華│北京醫(yī)院 2023/05/23播放(70518)
尿酸高的危害，是可以引起高尿酸血癥晶體性關(guān)節(jié)炎，以及其它糖代謝問題或者代謝綜合征，所以飲食控制...
劉愛華│北京醫(yī)院
2023/05/23播放(70518)
"尿酸高主要是由于體內(nèi)嘌呤代謝紊亂或者是尿酸排泄減少引起，因此高尿酸血癥的患者，主要是含嘌呤高的食物盡量不要吃。含嘌呤高的食物都包括哪些？一般以100g食物中含有的嘌呤量來定義是高嘌呤食物，還是中等嘌呤食物、低嘌呤食物。高嘌呤的食物包括動物內(nèi)臟，比如肝、腎、胰、心、腦等等，各種肉汁、肉餡、肉湯，也包括像沙丁魚、鳳尾魚、魚卵、蝦等等，這些都屬于高嘌呤的食物。中等嘌呤的食物就包括貝殼類、豬肉、牛肉，像熏火腿，還有禽類，像雞、鴨等等，這些都屬于中高嘌呤的食物，都不建議高尿酸血癥的患者來食用這些。其他的嘌呤含量比較少的食物，包括各種蔬菜，也包括面包、粗糧，嘌呤量最少的就是大米、小麥、小米、玉米面，這些都是嘌呤含量很少的食物。"
趙彥萍│哈爾濱醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院
2021/02/08收聽(69838)
膽囊炎及膽結(jié)石患者食用少量的西瓜子或瓜子，一般不會出現(xiàn)明顯問題。瓜子，包括西瓜子類食物含油脂較... 黃容海│首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院 2023/09/15播放(44643)
膽囊炎及膽結(jié)石患者食用少量的西瓜子或瓜子，一般不會出現(xiàn)明顯問題。瓜子，包括西瓜子類食物含油脂較...
黃容海│首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院
2023/09/15播放(44643)
若做完B超后發(fā)現(xiàn)甲狀腺有結(jié)節(jié)，一定要去找外科醫(yī)生檢查。此外，有甲狀腺結(jié)節(jié)能吃西瓜子，西瓜子是很... 黃容海│首都醫(yī)科大學附屬北京地壇醫(yī)院 2023/11/10播放(36833)
若做完B超后發(fā)現(xiàn)甲狀腺有結(jié)節(jié)，一定要去找外科醫(yī)生檢查。此外，有甲狀腺結(jié)節(jié)能吃西瓜子，西瓜子是很...
2023/11/10播放(36833)
尿酸高的患者建議暫時不吃羊肉，因為羊肉這類食物嘌呤含量比較高?；颊呖梢缘结t(yī)院就診，請醫(yī)生判斷尿... 劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院 2023/09/21播放(69170)
尿酸高的患者建議暫時不吃羊肉，因為羊肉這類食物嘌呤含量比較高?；颊呖梢缘结t(yī)院就診，請醫(yī)生判斷尿...
2023/09/21播放(69170)
尿酸高可以吃香蕉，但是注意控制進食量。因為香蕉較甜，含糖分較多，如果攝入過多葡萄糖，使身體里的... 劉澤灝│中南大學湘雅醫(yī)院 2023/05/13播放(62388)
尿酸高可以吃香蕉，但是注意控制進食量。因為香蕉較甜，含糖分較多，如果攝入過多葡萄糖，使身體里的...
2023/05/13播放(62388)
尿酸高的人群雖然可以吃葵花籽， 劉愛華│北京醫(yī)院 2023/12/30播放(83722)
2023/12/30播放(83722)
尿酸高的人群如果不是在痛風急性發(fā)作期或無癥狀時，可以吃菇類食品。菇類在日常生活中比較常見，如平... 劉愛華│北京醫(yī)院 2023/02/28播放(67344)
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2023/02/28播放(67344)
血尿酸的人群可以吃腐竹，但是并不推薦血尿酸高的人群吃腐竹。腐竹本身是豆制品，制作過程需將干黃豆... 劉愛華│北京醫(yī)院 2023/07/04播放(69318)
血尿酸的人群可以吃腐竹，但是并不推薦血尿酸高的人群吃腐竹。腐竹本身是豆制品，制作過程需將干黃豆...
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通?；ㄉ撞皇青堰矢叩氖澄铮c一般水果、非肉類食物相比，花生嘌呤偏高。每吃300g花生米，可... 張晏│北京醫(yī)院 2023/08/31播放(77840)
通?；ㄉ撞皇青堰矢叩氖澄铮c一般水果、非肉類食物相比，花生嘌呤偏高。每吃300g花生米，可...
張晏│北京醫(yī)院
2023/08/31播放(77840)
尿酸高的患者可以吃豬血，但是不能進食過多。尿酸高的患者需要控制高嘌呤食物的攝入，是指每100g... 楊鐵生│北京大學人民醫(yī)院 2023/04/18播放(87444)
尿酸高的患者可以吃豬血，但是不能進食過多。尿酸高的患者需要控制高嘌呤食物的攝入，是指每100g...
楊鐵生│北京大學人民醫(yī)院
2023/04/18播放(87444)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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