青少年血壓的正常范圍是＞90/60mmHg，且＜140/90mmHg，但是血壓需要精準(zhǔn)的測(cè)量以及反復(fù)確定。首先患者在測(cè)量血壓前要靜息休息＞15分鐘，建議休息30分鐘左右，其次，在休息的時(shí)間段之內(nèi)避免情緒緊張、激動(dòng)、焦慮、發(fā)怒、劇烈運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫@些情況會(huì)使血壓出現(xiàn)波動(dòng)。在休息的時(shí)間段之內(nèi)還需要避免喝茶、喝咖啡、吸煙，因?yàn)椴柚械牟鑹A、咖啡中的咖啡因、煙草中的尼古丁均可使交感神經(jīng)出現(xiàn)興奮，從而引起血壓升高，使測(cè)量不準(zhǔn)。
在測(cè)量血壓時(shí)要連續(xù)測(cè)量3次取平均值，才能真實(shí)反映當(dāng)時(shí)血壓的情況，如果每一次測(cè)量血壓都＞140/90mmHg，患者可能患有高血壓，要第一時(shí)間到心內(nèi)科門診、高血壓的?？崎T診就診。由專業(yè)的高血壓醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步評(píng)估。青少年如果出現(xiàn)血壓升高可能是繼發(fā)性高血壓，要進(jìn)行繼發(fā)性高血壓的相關(guān)篩查。
