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宮腔鏡術后防止粘連的常見方法如下：

1、使用透明質酸鈉凝膠：臨床上常用的分別為1ml和3ml。注射進宮腔后1-2周左右即可吸收，期間可以起到屏障作用，防止宮腔再粘連；

2、使用球囊：粘連嚴重的患者可以放球囊，甚至放三角形的庫克球囊，將管中打水或者空氣后放入宮腔，最長可以放1個月，短時間可放7天左右，起到物理阻隔的作用；

3、使用雌激素：無論哪種物理阻隔方式，重中之重是使用一定劑量的雌激素，促進子宮內膜生長修復。宮腔粘連主要原因是子宮正常功能層被破壞，肌理層露出導致前后壁、側壁肌層粘連，分開后需要用一定量的雌激素使子宮內膜快速修復、生長，再配合物理或者藥物隔絕方法，盡量防止宮腔再粘連。