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    學(xué)生為什么尿酸高

    2023-07-18 21:33播放 :

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    學(xué)生中血尿酸升高的現(xiàn)象越來越多見,甚至個(gè)別學(xué)生會(huì)發(fā)作痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎,主要是由于目前的生活方式為學(xué)生所普遍接受,即喜歡攝入高嘌呤飲食,如海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟,同時(shí)喜歡喝含糖飲料,尤其是含果糖飲料。另外喜歡喝含低濃度酒精飲料,同時(shí)運(yùn)動(dòng)相對減少,這些綜合因素導(dǎo)致外源性攝入體內(nèi)的嘌呤物質(zhì)增加,而體內(nèi)尿酸代謝不能通過腎臟排泄,從而導(dǎo)致血尿酸水平逐漸升高。

    由于不規(guī)律生活方式導(dǎo)致學(xué)生中肥胖情況較多,甚至部分學(xué)生出現(xiàn)血糖代謝問題、血脂代謝問題、肥胖癥等情況,所以學(xué)生中血尿酸水平逐漸升高,尿酸高的情況也較為多見。需要從根本上改變不良生活方式,即多運(yùn)動(dòng)、多喝白開水、少吃高嘌呤食物、不喝含果糖飲料以及含酒精飲料,利于控制尿酸水平。

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