輕度的一氧化碳中毒通常只要走到氧氣含量比較豐富的環(huán)境當中就能夠緩解，所以在密閉的環(huán)境中，一氧化碳濃度比較高的地方，只要離開這些地方，走到通風的窗口，還有門口或者屋子外面，呼吸新鮮的空氣就可以緩解。如果這種情況下依然不能緩解，盡快到就近的醫(yī)院就醫(yī)。
人體離不開氧氣，如果處于一氧化碳濃度比較高的地方，一氧化碳會比氧氣更容易搶占人體的血紅蛋白，然后形成碳氧血紅蛋白，使人體出現(xiàn)缺氧的狀況，缺氧的狀況會使各個組織造成損害。一氧化碳中毒分成輕、中、重三個程度，主要靠著一氧化碳結合血紅蛋白在人體中的濃度，來判定一氧化碳中毒的程度，輕度一氧化碳中毒通常表現(xiàn)為頭暈、頭痛、心慌、惡心、嘔吐，有時候是全身都沒有力氣，站都站不牢，還有些人特別想睡覺。
