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老感覺(jué)困想睡覺(jué)是什么原因
2023-04-13 16:59:32播放:-
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老感覺(jué)困想睡覺(jué)是什么原因
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老感覺(jué)困,尤其白天的時(shí)候想睡覺(jué),臨床上稱為日間嗜睡,原因非常多,主要如下:
1、睡眠不足:通常和前1天晚上睡眠的時(shí)間不夠、睡眠質(zhì)量不好有關(guān),例如熬夜打游戲,或者睡覺(jué)的過(guò)程中打鼾、夢(mèng)游、磨牙,或者醒得比較早,這些都會(huì)導(dǎo)致第2天發(fā)困、想睡覺(jué);
2、抑郁癥:如果有抑郁癥,或者抑郁狀態(tài),通常對(duì)任何事情都缺乏興趣,覺(jué)得干什么事情都沒(méi)有動(dòng)力,就想睡覺(jué);
3、器質(zhì)性疾?。豪缂谞钕俟δ軠p退,容易出現(xiàn)少言懶動(dòng)、想睡覺(jué)、渾身乏力的情況;
4、其他因素:發(fā)作性睡病、周期性睡病、特發(fā)性嗜睡等都會(huì)導(dǎo)致老感覺(jué)困、想睡覺(jué)。
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