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    偏頭痛怎么辦

    2024-02-07 10:26播放 :

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    偏頭痛是一種常見的神經(jīng)系統(tǒng)疾病,其臨床特征為反復(fù)發(fā)作性的、多為單側(cè)的中重度搏動性頭痛,常同時伴惡心、嘔吐、畏光和畏聲等癥狀?;颊呖梢宰襻t(yī)囑通過藥物治療、中醫(yī)治療、心理治療等方法幫助減輕癥狀。

    1、藥物治療:對于輕至中度的偏頭痛,可以使用布洛芬等非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物治療。對于中重度發(fā)作或?qū)Ψ晴摅w類藥物效果不佳者,可選用曲普坦類藥物,如苯甲酸利扎曲普坦片,這種藥可以同時作用于外周和中樞神經(jīng)系統(tǒng),能夠阻止血管的擴張和神經(jīng)源性炎癥;收縮異常擴張的腦膜血管,減少疼痛信號的產(chǎn)生;還能夠阻止疼痛信號向中樞傳導(dǎo),使頭痛和伴隨癥狀消失,可以在頭痛期的任何時間應(yīng)用,但是越早應(yīng)用效果越好;

    2、中醫(yī)治療:包括針灸治療、按摩治療等。其中針灸治療可以選擇特定的穴位進行針刺,如百會穴、率谷穴等,以調(diào)節(jié)氣血、緩解疼痛。按摩治療可以緩解肌肉緊張和疼痛,改善血液循環(huán);

    3、心理治療:可以幫助患者調(diào)整心態(tài),減輕焦慮和壓力,改善睡眠,從而改善頭痛的癥狀。常用的心理治療方法包括認(rèn)知行為療法、放松訓(xùn)練等。

    需要注意的是,患者應(yīng)該根據(jù)自身情況在醫(yī)生建議下選擇合適的方法治療。同時注意避免進食咖啡、巧克力,以及強光刺激等易誘發(fā)偏頭痛的相關(guān)因素。

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    "如果患有偏頭痛,應(yīng)該做到以下幾點:第一點,維持情緒穩(wěn)定,避免情緒大幅度波動;保證充足睡眠,避免熬夜和勞累;避免噪音、強光等不良外界環(huán)境的刺激。第二點,建議去正規(guī)醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診,正規(guī)服藥治療。一般偏頭痛的治療主要包括兩方面的內(nèi)容,第一方面是急性期的治療,第二方面是緩解期的預(yù)防性治療。急性期的治療,首選吸氧療法,吸入純氧可以有效阻斷疼痛的發(fā)作,對70%的患者有效。吸氧療法沒有任何禁忌癥,安全且無明顯不良反應(yīng)。藥物治療方面,舒馬曲普坦經(jīng)皮下注射或者經(jīng)噴鼻吸入、佐米曲普坦經(jīng)鼻吸入、麥角堿類制劑如二氫麥角胺靜脈注射,均可以迅速緩解頭痛。普魯卡因經(jīng)鼻孔滴入,可使1\/3的患者頭痛獲得緩解。預(yù)防性治療方面,對于發(fā)作歷時較短、但是疼痛劇烈的偏頭痛患者,預(yù)防性的治療尤為重要。預(yù)防性的藥物包括維拉帕米、鋰制劑和糖皮質(zhì)激素。維拉帕米可有效預(yù)防偏頭痛的發(fā)作,在用藥的2-3周發(fā)揮最大療效。鋰制劑同樣可以預(yù)防偏頭痛的發(fā)作,但是起效比較慢,治療窗窄,僅適用于其他藥物無效,或者有禁忌癥的患者。鋰制劑的主要不良反應(yīng)包括甲亢、震顫麻痹和腎功能損害。糖皮質(zhì)激素如潑尼松,可有效預(yù)防頭痛的發(fā)作,2周后逐漸減量停藥。其他可用于預(yù)防偏頭痛的藥物有托吡酯、丙戊酸鈉以及吲哚美辛、褪黑素等等。第三點,建議患者接受中醫(yī)針灸、中藥治療,此時應(yīng)該去正規(guī)的中醫(yī)院的針灸科和腦病科就診。"

    語音時長02:22''

    梁發(fā)俊安徽中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院

    2023/02/05收聽(98584)

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    "偏頭疼指的是血管運動障礙,造成一側(cè)或者雙側(cè)的顳部血管搏動引起頭疼,不但頭疼,還可以有心慌、憋氣、出虛汗、惡心、嘔吐等等。往往病人有家族史,有遺傳傾向,女性比較多見,尤其是青春期比較多見,女性的例假期前后或者疲勞、飲酒,喝了咖啡、濃茶,感冒后,吃了含有味精比較多的食物,用一些酒精制劑等都可以使偏頭痛發(fā)作。所以日常生活當(dāng)中凡是刺激植物神經(jīng)的,使血壓波動的,使血管受刺激引起擴張的一些活血化瘀的藥物,含有擴張血管的化學(xué)成分的食品等等都要注意,盡量避免。所以一般情況下建議有偏頭疼的患者不喝咖啡、濃茶、啤酒、白酒,避免過度疲勞,避免精神刺激,避免用一些強烈的擴張血管的藥物,比如心痛定和煙草酸。避免在女性例假期受到不良刺激,含味精這一類的食物盡量不吃,因為它會刺激血管搏動,產(chǎn)生偏頭痛。只要把這些生活上的注意事項記住了,就不會誘發(fā)頭疼,再適當(dāng)?shù)挠靡恍┧幬镎{(diào)節(jié),鍛煉身體,就可以避免發(fā)生偏頭痛。一般女性到了更年期以后,偏頭痛就會逐漸減少。"

    語音時長02:40''

    黃世昌北京大學(xué)第一醫(yī)院

    2023/10/30收聽(92088)

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