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    一天中什么時候血壓最高什么時候最低

    2023-01-21 09:06播放 :

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    對于多數(shù)人,晨起后的一段時間血壓較高,而到中午、下午時血壓會逐漸下降,在夜間睡覺時血壓較低,屬于符合生理特性的血壓變化規(guī)律。在晨起后,機(jī)體需要進(jìn)行勞動與工作,交感神經(jīng)會興奮并刺激血壓升高、心率加快,使機(jī)體有足夠的血液循環(huán)進(jìn)行各項工作。在下午血壓會逐漸下降,而夜間休息時,心血管系統(tǒng)也要得到適當(dāng)放松,導(dǎo)致心率減慢、血壓降低,達(dá)到一天中的較低值,以維持基礎(chǔ)的生理需要。

    上述血壓變化規(guī)律稱為杓型曲線,即上午逐漸升高到高值,再逐漸下降到夜間的低值,也稱為晨峰血壓。少數(shù)人的血壓變化不存在明顯規(guī)律,即非杓型曲線,低值與高值均不固定。還存在部分人的血壓屬于反杓型曲線,即白天偏低,夜間反而上升,在臨床中較為少見。

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    "血壓一天中最高、最低的時間要根據(jù)高血壓的類型分析,具體情況如下:1、杓型高血壓:一般來說,每天晨起起床后兩個小時左右,會達(dá)到全天血壓的最高峰,在每天晚上、午夜睡眠時達(dá)到全天的最低峰。杓型高血壓的患者每天晨起的時候,交感神經(jīng)興奮性會升高,會導(dǎo)致體內(nèi)兒茶酚胺分泌旺盛,引起血壓升高的情況,大約在起床之后的兩小時,會達(dá)到兒茶酚胺分泌最高的情況,也就是血壓會最高,大約是在早晨八點(diǎn)鐘左右。隨后患者的血壓會開始進(jìn)一步下降,一般到每天中午的時候,會下降到一個低峰,然后血壓開始再次上升,一般在每天下午的時候,會達(dá)到第二個高峰,然后血壓會進(jìn)一步持續(xù)下降,一般會下降到午夜的時候,達(dá)到全天的最低值。所以,杓型高血壓患者每天血壓最高的時候,是晨起兩小時,血壓最低的時候是在每天的午夜。2、反杓型高血壓:和以上的周期正好相反,是每天夜間的時候血壓最高,大約會在每天晚上的時候,血壓開始逐漸上升,在午夜的時候,血壓達(dá)到最高峰,白天的時候血壓開始下降。所以,反杓性高血壓每天晚上血壓最高,白天的時候血壓反而最低。"

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    李金梁哈爾濱市傳染病醫(yī)院

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