中日友好醫(yī)院
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糖尿病患者可以吃草莓和櫻桃,但是要注意總量。具體分析如下:
1、草莓:草莓相對(duì)而言含糖量不是十分高,應(yīng)該屬于<5%含糖量的水果,而且升糖指數(shù)也不高。但是因?yàn)椴煌放苹蛘卟煌竟?jié)的草莓含糖量不一樣,所以要因人而異。如果一次食用特別多,也會(huì)造成血糖升高;
2、櫻桃:櫻桃的含糖量比草莓高,升血糖的力度會(huì)比草莓大,所以櫻桃更不能吃太多。
從廣泛意義上來(lái)看,糖尿病患者可以吃任何水果,包括含糖量比較高的水果,比如香蕉、榴蓮,但是只能稍微吃一點(diǎn),淺嘗輒止。對(duì)于含糖量低的水果,也不能一次大量地吃。
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"糖尿病患者可以吃草莓和櫻桃,草莓和櫻桃兩種水果含糖量約在10%,對(duì)于糖尿病患者,只要血糖控制良好,都可以少量攝入。草莓和櫻桃當(dāng)中富含大量維生素C,對(duì)糖尿病患者可帶來(lái)很多益處。維生素C是比較好的抗氧化還原劑,對(duì)糖尿病,可以減輕氧化應(yīng)激帶來(lái)的一些并發(fā)癥損害。另外,維生素C對(duì)于維護(hù)糖尿病患者皮膚健康也很有好處。同時(shí)維生素C可以提高糖尿病患者抵抗疾病能力以及調(diào)節(jié)免疫力,還有一定抗癌和防癌作用。糖尿病患者通常在水果方面,如果血糖控制理想,兩餐之間可以少量攝入,每天水果總量可以控制在250g左右。所以可以適當(dāng)吃一些草莓和櫻桃,對(duì)糖尿病患者有益處。"
羅莉│安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院
2021/04/19收聽(tīng)(94380)
糖尿病病人可以吃櫻桃、草莓。櫻桃、草莓的升糖指數(shù)不是很高,而且含糖量基本上也不是很高,在6%-... 曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/04/10播放(34203)
糖尿病病人可以吃櫻桃、草莓。櫻桃、草莓的升糖指數(shù)不是很高,而且含糖量基本上也不是很高,在6%-...
曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/04/10播放(34203)
糖尿病病人可以吃草莓或者櫻桃,但是千萬(wàn)不能多吃。草莓和櫻桃含有豐富的維生素、微量元素和礦物質(zhì),... 趙蕾│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/03/23播放(27152)
糖尿病病人可以吃草莓或者櫻桃,但是千萬(wàn)不能多吃。草莓和櫻桃含有豐富的維生素、微量元素和礦物質(zhì),...
趙蕾│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/03/23播放(27152)
痛風(fēng)患者可以食用櫻桃和草莓,但不建議過(guò)... 劉愛(ài)華│北京醫(yī)院 2023/09/05播放(82736)
痛風(fēng)患者可以食用櫻桃和草莓,但不建議過(guò)...
劉愛(ài)華│北京醫(yī)院
2023/09/05播放(82736)
"糖尿病病人可以吃櫻桃和草莓,糖尿病的飲食指導(dǎo)原則是限量,但不忌口,因此可以吃櫻桃和草莓。櫻桃和草莓作為水果,都富含單糖和果糖,如果一次性食用大量的櫻桃和草莓,可能會(huì)導(dǎo)致患者的血糖上升過(guò)快或者是居高不下。因此,建議在食用櫻桃、草莓這一類(lèi)水果的時(shí)候,都要注意控制量。另外,最好是把水果放在兩個(gè)主餐之間,在加餐的時(shí)間來(lái)進(jìn)食。不要忘記定時(shí)監(jiān)測(cè)血糖,以免出現(xiàn)血糖已經(jīng)上升了很多或者居高不下,而不自知的情況。"
邵瀅│中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院
2021/04/21收聽(tīng)(94566)
"糖尿病人可以吃櫻桃。在保證血糖穩(wěn)定的前提,通過(guò)少量進(jìn)食櫻桃,可以補(bǔ)充糖尿病患者體內(nèi)的維生素,特別可以補(bǔ)充鐵元素,對(duì)于糖尿病人有些患者出現(xiàn)的貧血,具有很好的治療作用。櫻桃含有豐富的營(yíng)養(yǎng),同時(shí)含糖量偏低,比較適合糖尿病人食用,在食用過(guò)程中主要是把握好用量,注意衛(wèi)生,防止因?yàn)轱嬍巢粷嵍鴮?dǎo)致胃腸功能紊亂,菌群失調(diào),出現(xiàn)腹瀉。作為糖尿病患者,如果血糖穩(wěn)定可以吃櫻桃、蘋(píng)果這些相應(yīng)的水果補(bǔ)充人體的營(yíng)養(yǎng),以防止出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的表現(xiàn)。"
張?zhí)禊i│雞西市人民醫(yī)院
2019/01/08收聽(tīng)(26556)
"糖尿病是非常常見(jiàn)的內(nèi)分泌系統(tǒng)的疾病,在目前的生活當(dāng)中,糖尿病的發(fā)病率比較高。對(duì)于糖尿病的治療,除了藥物治療以外,生活飲食因素可以說(shuō)是非常重要的基礎(chǔ)部分,糖尿病的病人一定要注意低糖飲食,但是糖尿病人身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)以及維生素也是有一定需求的,所以在飲食的情況下要掌握飲食量。糖尿病病人也是可以吃一些水果的,櫻桃是比較好的水果,含有豐富的礦物質(zhì)、維生素,尤其是鐵的元素含量比較高,對(duì)人體是非常好的水果。糖尿病病人,如果血糖控制得比較理想的情況下,也是可以少量吃櫻桃的,可以補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)成分,但是一定要嚴(yán)格的控制食用量,不可過(guò)多的吃櫻桃,以免造成血糖的升高。櫻桃對(duì)血糖的升高屬于比較低水平的,可以適當(dāng)?shù)某砸恍?
戚敬虎│棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院
2018/08/06收聽(tīng)(56854)
"可以肯定的說(shuō)糖尿病患者在血糖達(dá)標(biāo)后可以吃櫻桃。這是因?yàn)闄烟液橇吭?.9%,升糖指數(shù)在22%,櫻桃營(yíng)養(yǎng)豐富,富含花色素苷、維生素E、鐵等。櫻桃中的花色素苷能夠增強(qiáng)人體內(nèi)部胰島素的含量,從而降低升高的血糖。櫻桃含糖量低,升糖指數(shù)低,所含成分對(duì)糖尿病患者有益。櫻桃是糖尿病患者的適宜水果,糖尿病患者在血糖達(dá)標(biāo)后,餐后兩小時(shí)可進(jìn)食櫻桃,每天食用量在50克以?xún)?nèi)。糖尿病患者吃水果一定要選擇低糖含量、低升糖指數(shù)的水果如杏、桃、李子、檸檬、柚子等。"
于棉榮│中國(guó)康復(fù)研究中心北京博愛(ài)醫(yī)院
2019/08/29收聽(tīng)(16160)
糖尿病患者在飲食控制中主張平衡、多樣化,包括各種主食、新鮮蔬菜、肉、蛋、奶,也包括各種美味水果... 胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/02/26播放(97798)
糖尿病患者在飲食控制中主張平衡、多樣化,包括各種主食、新鮮蔬菜、肉、蛋、奶,也包括各種美味水果...
胡偉│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/02/26播放(97798)
"櫻桃當(dāng)中含有的糖分比較少,主要是含有維生素和水分,如果血糖控制良好的患者,在兩頓飯之間可以吃適量的櫻桃,但是量不能特別多,一次的食用量可以是一小把,或1-2兩櫻桃,影響不是特別大。如果血糖控制特別不好的患者,比如空腹10mmol\/L以上,餐后2個(gè)小時(shí)血糖在15mmol\/L以上,這種患者暫時(shí)不要吃任何的水果。需要控制飲食,多運(yùn)動(dòng),胰島素或降糖藥積極的調(diào)量,等血糖控制得比較理想,空腹能在7mmol\/L以?xún)?nèi),這時(shí)可以在兩餐飯之間適當(dāng)?shù)募佑盟?,但是注意每天的總熱量不能超?biāo)。加用了櫻桃后,主食需要適當(dāng)?shù)臏p少。"
遲海燕│威海市立醫(yī)院
2019/08/12收聽(tīng)(95318)
櫻桃是水果的一種,含有豐富的維生素C和礦物質(zhì),所以糖尿病患者可以適量進(jìn)食,櫻桃的含糖量不高,2... 汪艷芳│河南省人民醫(yī)院 2023/10/16播放(52684)
櫻桃是水果的一種,含有豐富的維生素C和礦物質(zhì),所以糖尿病患者可以適量進(jìn)食,櫻桃的含糖量不高,2...
汪艷芳│河南省人民醫(yī)院
2023/10/16播放(52684)
"草莓含量很豐富,如果糖、蔗糖、檸檬酸、鉀、鈣、鐵、鋅、鎘等礦物質(zhì),但是可能?chē)L起來(lái)有一點(diǎn)酸甜,還有一定的糖分,就懷疑到底糖尿病人可不可以吃草莓。如果糖尿病人的空腹血糖控制在7.0mmol/L以下,而且糖化血紅蛋白是在7.5%以下,且血糖波動(dòng)也不是很大,血糖控制很好的情況下,糖尿病人是可以吃草莓的。一般100g克水果含的能量是20-100大卡,因此一天當(dāng)中可以吃100g的水果。"
張寧│河北省人民醫(yī)院
2018/06/23收聽(tīng)(32734)
"糖尿病能吃草莓嗎,糖尿病人血糖控制不太高的情況下,是可以適量吃水果的。一般如果空腹血糖<8mmol\/L,餐后兩個(gè)小時(shí)的血糖<11mmol\/L,是可以適當(dāng)吃水果的;如果空腹血糖>10mmol\/L,餐后兩個(gè)小時(shí)的血糖>12mmol\/L,就暫時(shí)不建議吃水果,可以黃瓜、西紅柿來(lái)代替水果。草莓是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果,它富含維生素C,也有人體所必需的礦物質(zhì),草莓的熱量比較低,含碳水化合物也比較低,100g的草莓它的熱量是30大卡,含碳水化合物是7.0g,草莓的血糖升糖指數(shù)是32,是屬于低血糖升糖指數(shù)的,所以糖尿病患者如果吃水果,草莓是比較好的選擇。但是也要注意適量的服用,過(guò)量服用一樣可以造成血糖的增高,另外服用的時(shí)間最好是在兩餐之間。"
楊建梅│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2020/04/16收聽(tīng)(38436)
草莓的含糖量相對(duì)較低,升糖速度比較慢,糖尿病病人可以食用,但是需要控制攝入量。飲食控制是糖尿病... 潘永源│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/09/22播放(56538)
草莓的含糖量相對(duì)較低,升糖速度比較慢,糖尿病病人可以食用,但是需要控制攝入量。飲食控制是糖尿病...
潘永源│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2023/09/22播放(56538)
糖尿病的患者可以吃櫻桃。櫻桃屬于一種低糖水果,每100克櫻桃才含8克的糖分。而且櫻桃中含有大量的維生素、蛋白質(zhì)、鈣、鐵、鈉、鉀等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。有研究表明這些營(yíng)養(yǎng)成分可以增加糖尿病患者胰島素的分泌,有輔助降低血糖水平的作用。所以糖尿病患者在血糖控制良好的前提下是可以吃,但是一定不要超量。在臨床生活中盡量鼓勵(lì)患者調(diào)整糖尿病食物的多樣化,和食材的盡量豐富化。這樣既能夠滿(mǎn)足糖尿病人對(duì)食物中各種必需營(yíng)養(yǎng)元素?cái)z入的要求,又能滿(mǎn)足糖尿病患者的口腹之欲,提高患者對(duì)生活質(zhì)量要求的滿(mǎn)足感,另外還能增強(qiáng)患者對(duì)戰(zhàn)勝疾病的信心。但是進(jìn)食水果之前,一定要仔細(xì)查閱每一種水果所含的能量及糖分,同時(shí)要大約估算一下當(dāng)日所要進(jìn)的餐的種類(lèi)和數(shù)量,水果中的能量和糖分一定要計(jì)入當(dāng)日的總能量及總的糖分?jǐn)z入之中。簡(jiǎn)單的說(shuō)就是,要想多吃水果就一定要減主食,而且水果一定要在兩餐中間吃,作為間餐來(lái)補(bǔ)充能量。而且每次不能多吃,點(diǎn)到為止。這樣才能做到既飽口福,又不升糖,不至于因?yàn)樗缘锰喽袚p健康。
王玲│長(zhǎng)春市中心醫(yī)院
2019/04/14收聽(tīng)(15568)
糖尿病的患者可以吃櫻桃,但是因?yàn)闄烟铱赡?.. 曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/08/16播放(37012)
糖尿病的患者可以吃櫻桃,但是因?yàn)闄烟铱赡?..
2023/08/16播放(37012)
妊娠糖尿病可以吃櫻桃,櫻桃里其實(shí)還有很多的維生素、微量元素,對(duì)于妊娠期的飲食補(bǔ)充也非常必需。而... 曹雪霞│首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 2023/06/12播放(33402)
妊娠糖尿病可以吃櫻桃,櫻桃里其實(shí)還有很多的維生素、微量元素,對(duì)于妊娠期的飲食補(bǔ)充也非常必需。而...
2023/06/12播放(33402)
"孕期糖尿病的孕婦可以適當(dāng)?shù)某詸烟摇T谌焉?4-28周的時(shí)候常規(guī)要對(duì)孕婦進(jìn)行妊娠期糖尿病的篩查,當(dāng)篩查的結(jié)果超過(guò)正常值范圍就診斷為妊娠期糖尿病。妊娠期糖尿病一經(jīng)診斷,要盡快的進(jìn)行血糖的監(jiān)測(cè)和控制,否則會(huì)引起妊娠期母體和胎兒一系列的并發(fā)癥。對(duì)于血糖的控制,要進(jìn)行飲食和運(yùn)動(dòng)的調(diào)節(jié),在飲食上要減少碳水化合物的攝入,每天鈉碳水化合物總量要控制在半斤以?xún)?nèi)。水果含有很多的糖分,如果適當(dāng)?shù)倪M(jìn)食水果對(duì)于血糖的影響不大,如果進(jìn)食水果過(guò)多會(huì)造成血糖迅速的升高,對(duì)于孕期控制血糖非常不利。櫻桃如果一次吃進(jìn)食量過(guò)多對(duì)于血糖肯定有影響,可以適當(dāng)?shù)纳倭渴秤?,但是一定要避免過(guò)多的食用櫻桃。"
毛瀅│北京醫(yī)院
2019/10/04收聽(tīng)(68600)
糖尿病患者可以吃草莓,雖然草莓不甜,但是同樣還是可以升糖。所以吃草莓要有一定的限制,不能吃得過(guò)... 郭曉蕙│北京大學(xué)第一醫(yī)院 2023/07/12播放(81272)
糖尿病患者可以吃草莓,雖然草莓不甜,但是同樣還是可以升糖。所以吃草莓要有一定的限制,不能吃得過(guò)...
郭曉蕙│北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023/07/12播放(81272)
糖尿病人可以吃草莓。草莓含有豐富的維生素和胡蘿卜素,熱量也不高,還含有豐富的膳食纖維和果膠,能增加胃的飽腹感,減少其他食物的攝入,增加胃腸蠕動(dòng),加速體內(nèi)新陳代謝,使毒素垃圾及時(shí)排出,有輔助減肥、降脂的功效,從而降低糖尿病患者合并高血壓、高血脂的風(fēng)險(xiǎn),是非常適合糖尿病患者吃的水果。但是如果糖尿病人血糖控制不穩(wěn)定或者空腹血糖大于10mmol/l,應(yīng)盡量少吃或不吃,吃草莓的時(shí)間最好在空腹或兩餐之間。
王娟│鄒平市中醫(yī)院
2019/05/03收聽(tīng)(99996)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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