孕婦發(fā)生便秘是孕期比較常見的現(xiàn)象，尤其在妊娠中晚期，隨著子宮逐漸增大，壓迫腸道會導(dǎo)致便秘發(fā)生。孕婦發(fā)生便秘可以采取以下幾方面的處理措施：
1、飲食和運動：盡量多進食粗纖維的食物，如蔬菜、水果、粗糧、雜糧等含有大量膳食纖維的食物，可以促進腸道蠕動，緩解孕期便秘的現(xiàn)象。部分孕婦在懷孕期間很少活動，會導(dǎo)致便秘加重，適當(dāng)?shù)卦黾踊顒踊蜉p柔地按摩腹部，可以促進腸道蠕動，減少便秘的發(fā)生；
2、藥物治療：如果通過飲食和運動的調(diào)節(jié)不能使便秘緩解，還可以使用藥物治療。可以使用腸道益生菌來幫助排便，還可以采用腸道的緩瀉藥物，如乳果糖，促使大便的體積膨脹，引起反射性便意，從而促進排便。不建議過多使用藥物治療，因為過多地依賴藥物可能會導(dǎo)致頑固性便秘，通過飲食和運動的調(diào)節(jié)是最提倡的孕期緩解便秘的方法。
