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手部關(guān)節(jié)疼痛，主要是手的骨關(guān)節(jié)炎或者韌帶關(guān)節(jié)囊損傷所造成。如果是年輕人劇烈活動(dòng)之后出現(xiàn)了手部的疼痛，大部分是因?yàn)楣桥c軟組織損傷。

這種肌肉損傷，包括韌帶關(guān)節(jié)軟骨、關(guān)節(jié)囊等的損傷，會(huì)造成手關(guān)節(jié)的疼痛，需要制動(dòng)休息、注意保暖，逐漸會(huì)得到緩解，對(duì)于中老年人手部疼痛，主要是骨關(guān)節(jié)炎造成關(guān)節(jié)軟骨的疼痛。

一般手關(guān)節(jié)也屬于全身關(guān)節(jié)炎的一部分，容易出現(xiàn)早晨活動(dòng)的時(shí)候晨僵、活動(dòng)僵硬、腫脹，活動(dòng)幾分鐘之后就逐漸好轉(zhuǎn)，一般不超過(guò)半個(gè)小時(shí)，所以對(duì)于骨關(guān)節(jié)炎應(yīng)該通過(guò)綜合治療方法來(lái)解決癥狀。

避免過(guò)多的活動(dòng)、避免用力握持、減少負(fù)荷，可以通過(guò)熱敷理療的方法來(lái)改善局部的血運(yùn)，每天晚上用溫?zé)岬乃s40℃左右泡雙手約15分鐘，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，可以起到很好的抗炎鎮(zhèn)痛作用。

必要的時(shí)候可以口服非甾體類抗炎藥，這些藥物能夠起到抗炎作用，消除局部的腫脹，很好地控制癥狀，改善關(guān)節(jié)的活動(dòng)度，必要的時(shí)候可以口服氨基葡萄糖或其他藥物活血化瘀等。

氨基葡萄糖建議短期使用，所以絕大部分的手術(shù)骨關(guān)節(jié)炎引起了關(guān)節(jié)疼痛癥狀，可以通過(guò)這種綜合治療方法很快得到改善。

平時(shí)要注意保暖，避免其受涼。尤其在春秋季節(jié)變化的時(shí)候天氣變冷，關(guān)節(jié)非常敏感，產(chǎn)生關(guān)節(jié)的疼痛應(yīng)該加以保護(hù)。