屁股通常是指臀部，女生左邊臀部酸痛，需根據(jù)其病因進行治療。女生左邊臀部酸痛，常是由于臀肌筋膜炎癥或者腰椎間盤突出癥導(dǎo)致左側(cè)的神經(jīng)根受壓，從而出現(xiàn)了臀部的放射性疼痛，具體如下：
1、臀肌筋膜炎癥：應(yīng)該通過熱敷、理療，使局部的炎癥逐漸消退；
2、腰椎間盤突出癥：應(yīng)該避免腰椎損傷因素，不要長時間的伏案工作、不要彎腰持重物、不要坐姿不良、也不要使腰椎受涼受傷。應(yīng)該通過熱敷、理療，使其血液增加，從而避免腰椎肌肉的痙攣、減輕腰椎間盤的壓力，避免對神經(jīng)根造成損傷，減少化學(xué)刺激。
此外，還應(yīng)該積極主動地進行腰椎肌肉的功能鍛煉，通過小燕飛、三點支撐、五點支撐以及瑜伽或者游泳等鍛煉，可以有效地增加腰椎肌肉的體積以及肌肉的強度，能夠使腰椎更加穩(wěn)定，減少骨質(zhì)增生，也能夠使坐骨神經(jīng)痛的癥狀緩解，從而使臀部癥狀消失。也可以口服非甾體類的藥物或者營養(yǎng)神經(jīng)的藥物。通過綜合治療，大部分的臀部的酸麻癥狀會逐漸緩解。
