上虛火多為陰虛火旺所致,因此可從滋陰去火角度、情緒調(diào)整角度進(jìn)行治療,具體如下:
1、滋陰的藥物治療:可選用藥物進(jìn)行滋陰,最典型藥物為六味地黃丸,還可使用草藥進(jìn)行治療,如常用的滋陰藥物麥冬、沙參等;
2、清虛火治療:若有虛火,則可添加知柏地黃丸進(jìn)行治療,此為典型的滋陰清虛火藥物。此外薄荷、丹皮可代茶飲,亦可起到較好的清虛火作用;
3、食物療法:在飲食上應(yīng)少食用魚、肉、辛辣食物、酒等,其易生虛火,可多食用如西瓜類的多汁水果,也能起到一定清火作用;
4、情緒調(diào)整:若因情緒緊張、焦慮造成肝郁氣滯,或因思慮過甚損傷心血、脾血,而造成陰虛火旺,則調(diào)整情緒后亦能起到清虛火作用。