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    嘴唇干裂咋回事

    2023-07-07 16:54播放 :

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    嘴唇干裂,通常要從氣候、飲食和護(hù)理三方面找原因,具體如下:

    1、氣候:氣候分為濕度高和濕度低的季節(jié),濕度高的季節(jié),像潮濕的夏季,到了秋冬季就會(huì)寒冷、干燥,這就是濕度降低,嘴唇暴露在空氣中,隨著空氣濕度的下降,嘴唇不可避免地會(huì)出現(xiàn)干燥的情況;

    2、飲食:很多飲食,像辛辣、油膩等食物會(huì)導(dǎo)致內(nèi)熱發(fā)生,尤其是上火,中醫(yī)理論認(rèn)為心火是導(dǎo)致嘴唇干裂的最主要原因,還有不注意飲水,吃干燥、熱性的食物,如龍眼、荔枝、榴蓮、羊肉,都容易導(dǎo)致嘴唇干裂的發(fā)生;

    3、護(hù)理:嘴唇的護(hù)理非常重要,尤其是在干燥的北方,建議晚上用護(hù)唇膏,臨睡前將嘴唇涂上護(hù)唇膏,然后睡覺,第二天早晨嘴唇就會(huì)很滋潤(rùn),并且白天也應(yīng)該涂。但是白天會(huì)吃飯、會(huì)喝水,這些行為會(huì)導(dǎo)致潤(rùn)唇膏的脫落,補(bǔ)起來(lái)也比較麻煩,因此晚上涂潤(rùn)唇膏比白天涂更為重要。

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    "嘴唇干裂最常見的原因是季節(jié)性因素,到了秋冬季氣候比較干燥,身上的皮膚也會(huì)很干燥,包括嘴唇。需要注意不要總?cè)ヌ蜃齑?,多喝水,可以反?fù)的涂抹保濕潤(rùn)唇膏。還有一種情況就是,最近家里有點(diǎn)事或單位有點(diǎn)事就比較緊張焦慮,甚至吃了一些容易上火的食物,比如辛辣、刺激的等等,都會(huì)引起唇部的干燥,這個(gè)需要我們注意飲食,盡量清淡一點(diǎn)、多喝水、多吃一些蔬菜水果。還需要注意的是,在吃東西的時(shí)候盡量不要讓食物刺激到嘴唇周圍的皮膚,像吃西瓜、吃芒果,可以把水果切成小塊送到嘴里。還有就是我們吃飯的時(shí)候盡量不要用消毒的紙巾去擦嘴,盡量用清水去洗口周的食物殘?jiān)赐暌院筮€要涂一下保濕潤(rùn)唇膏,這都是日常生活中常見的情況。當(dāng)然還有一種是過敏的情況,例如用一些唇彩,就是有顏色的唇膏或者是用了新的牙膏,以及剛才提到的一些水果,出現(xiàn)芒果皮炎。局部的過敏除了干燥以外,還會(huì)有紅斑、脫屑甚至癢感,如果出現(xiàn)這種情況需要及時(shí)到醫(yī)院給予相應(yīng)的處理。"

    語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng)01:57''

    姜薇北京大學(xué)第三醫(yī)院

    2020/03/30收聽(41590)

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