国产AV一区二区三区传媒|国产精品久久勾搭|国产老熟女一区二区三区|国产色Av—在线

  • <output id="za8di"></output><sup id="za8di"><ol id="za8di"><nobr id="za8di"></nobr></ol></sup><sup id="za8di"></sup>

    懷孕吃橘子對(duì)胎兒好嗎

    2023-01-24 10:06播放 :

    手機(jī)瀏覽

    向您推薦
    繼續(xù)播放
    關(guān)閉

    視頻內(nèi)容

    懷孕吃橘子對(duì)胎兒很好,具有以下幾個(gè)好處:

    1、促進(jìn)食欲:橘子中含有大量的維生素,尤其是維生素C的含量較高,還含有大量的膳食纖維,所以孕期適當(dāng)?shù)爻砸恍╅僮?,可以促進(jìn)孕婦的食欲;

    2、治療妊娠期的缺鐵性貧血:橘子還能補(bǔ)充維生素C,維生素C可以促進(jìn)鐵的吸收,維生素C可以幫助鐵劑的吸收來治療妊娠期的缺鐵性貧血;

    3、緩解便秘:在妊娠的中晚期,很多孕婦都可能會(huì)發(fā)生便秘的現(xiàn)象,由于子宮的增大會(huì)壓迫到腸道,造成腸道蠕動(dòng)的減慢,可能會(huì)引起便秘。有些孕婦便秘比較嚴(yán)重,吃一些藥物也可以緩解便秘,但可能會(huì)出現(xiàn)藥物依賴,引起頑固性便秘。如果在飲食中增加膳食纖維的攝入,尤其是水果蔬菜以及粗糧雜糧中的膳食纖維的攝入,可以有效地緩解便秘的癥狀,也可以減少對(duì)于藥物的依賴。

    所以懷孕期間適當(dāng)?shù)某砸恍╅僮樱瑢?duì)胎兒和大人都有好處。

    分享:

    11

    相關(guān)推薦

    懷孕吃榴蓮對(duì)胎兒好嗎

    "懷孕的時(shí)候吃榴蓮對(duì)胎兒是不是好,與吃榴蓮的量有一定關(guān)系。首先在懷孕期間吃一些水果,對(duì)于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育是有好處。因?yàn)樗泻休^多的維生素、膳食纖維,不僅可以補(bǔ)充孕期母親和胎兒所需要的維生素,同時(shí)由于食物中的膳食纖維會(huì)促進(jìn)腸道的蠕動(dòng),這樣會(huì)緩解在妊娠期,尤其是在妊娠的中晚期,女性發(fā)生便秘的可能性,因此在孕期是可以適當(dāng)吃一些水果。榴蓮也是含有較多的維生素C,以及一些脂肪的含量,所以它的營養(yǎng)成分對(duì)于母親和胎兒都是有好處的。但是,所有的水果包括榴蓮,都是不能多吃。因?yàn)樗泻写罅康奶欠?,除了膳食纖維、維生素這些有固體的成分以外,其它都是糖分,所以在孕期如果攝入過多的水果,其實(shí)是攝入大量的碳水化合物、精致糖分,所以這樣的情況下容易造成女性血糖的升高,尤其是對(duì)于有妊娠期糖尿病的女性不能吃太多水果,甚至不能吃水果。另外,由于過多的糖分?jǐn)z入,還可能會(huì)導(dǎo)致胎兒生長(zhǎng)的過大,也就是所說巨大兒的產(chǎn)生。巨大兒不僅會(huì)造成母親的一些產(chǎn)傷,也可能會(huì)造成胎兒以及新生兒在分娩過程中的損傷。"

    語音時(shí)長(zhǎng)01:43''

    毛瀅北京醫(yī)院

    2020/08/31收聽(84670)

    特別聲明:本站內(nèi)容僅供參考,不作為診斷及醫(yī)療依據(jù)。 舉報(bào)電話:4006678535
    廣播電視節(jié)目制作經(jīng)營許可證:(京)字第09345號(hào)
    互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書:(京)-經(jīng)營性-2020-0006
    京ICP備16049935號(hào)-8 Copyright ?2020 youlai All rights reserved