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    手腳冰涼泡腳用什么泡最好

    2023-10-28 00:03播放 :

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    手腳冰涼患者可以選用泡腳的藥物有艾葉、生姜、花椒、川芎等,具有一定的治療作用。手腳冰涼主要原因是陽虛、陽氣不足,陽氣溫煦功能變差,其他部位也可能會出現(xiàn)怕冷的表現(xiàn)。部分患者可能身上有寒氣,寒氣在四肢容易引起手腳冰涼的表現(xiàn)。而其他患者可能屬于肝郁氣滯、陽氣不舒,也會造成手腳冰涼的表現(xiàn),主要以陽氣不足為主,通常可以加大溫經(jīng)、散寒、助陽的藥物進(jìn)行治療。

    艾葉具有溫經(jīng)散寒、通經(jīng)絡(luò)的作用,除做艾灸以外,也可用于泡腳,對人體氣血循環(huán)有較好的作用。生姜是一種溫?zé)崾巢?,除?nèi)服以外,也可以用來泡腳,對散寒以及促進(jìn)血液循環(huán)有較好的作用。川芎具有活血化瘀的作用,手腳冰涼可能屬于陽氣不足造成氣血循環(huán)差,此時應(yīng)用活血化瘀藥物有一定治療作用。

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    用什么泡腳最好

    "用什么泡腳最好取決于個人的身體狀況,如果沒有任何的特殊的疾病,健康人單一的用熱水泡腳,不添加任何附加物品就可以起到一定的保健作用,特別是晚上熱水泡腳以后,可以加速人體的血液循環(huán),提高身體的新陳代謝,有助于睡眠。熱水泡腳的時間不宜過長、水溫比例過高,不宜泡到大汗淋漓,因?yàn)槿绻蠛沽芾焓а^多容易虛脫,泡到微微出汗即可。除了這些泡腳之外,還可以根據(jù)個人的需求達(dá)到的一個保健目的,或身體的基礎(chǔ)的疾病選擇一些中草藥來泡腳。具體選用哪種草藥,建議咨詢中醫(yī)醫(yī)生以后,幫助調(diào)配好藥方,這樣才可以針對性的治療自己的一些疾病或者說亞健康狀態(tài)。但要注意有些皮膚問題是不可以泡腳的,例如患有腳氣,本身是指縫間2-3個部位的一個腳氣,如果泡腳以后真菌就會通過洗腳水?dāng)U散到其他部位。有皮膚破潰的時候不建議泡腳,會可能會加重這種皮膚感染。有些草藥是有接觸過敏性的,有些患者對一些草藥的成分過敏,泡腳會引起接觸性皮炎,所以這些情況都要注意。具體的用什么泡椒,最好根據(jù)個人的需求。如果采用中草藥的話,要先試一下是不是對這種中草藥過敏,中藥的方劑還是建議叫專業(yè)的中醫(yī)醫(yī)生咨詢以后,在針對性的進(jìn)行選擇。"

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    魏愛華首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

    2020/04/29收聽(92088)

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