中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
腦病科
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提神醒腦的中藥單味飲片有薄荷，如果是中成藥可以選擇清腦復神液。薄荷的味道比較清涼，對于長期高血壓、腦供血不足的患者，可以在日常飲用的茶品中放入薄荷葉，有提神醒腦的作用。尤其是在一天工作比較疲憊，同時又不愿意飲用咖啡等含有咖啡因的飲品時，可以用薄荷葉進行替代。
清腦復神液既有安神助眠的作用，又有提神醒腦的作用，需要根據(jù)患者的病情、臨床醫(yī)生的判斷和綜合分析進行使用。此藥含有大量的活血、補血藥物，適用于腦供血不足患者。
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"提神醒腦的藥物的提法是一種中醫(yī)學的啟發(fā)，西醫(yī)神經(jīng)內(nèi)科從10年專業(yè)角度上，不存在所謂提神醒腦，可以理解為在意識功能障礙的時候，用哪些藥物治療。如果一個人出現(xiàn)意識功能障礙，首先要判斷是哪些疾病所引起來的，針對這些疾病進行合理的治療，從藥物上選擇來說，在中藥常用的有醒腦靜、安宮牛黃丸等，在急性意識障礙的時候，根據(jù)中醫(yī)的辨證論治可以應用。如果是普通人在勞累之后或者睡眠不好之后，可能是頭腦昏昏沉沉的，這時符合中醫(yī)提神醒腦的一些藥物，可以用一些冰片、薄荷、砂仁，包括較貴重的比如麝香，都有著這方面的提醒醒腦作用，使頭腦感覺更清醒?？偟膩碚f如果是一個正常人，偶爾出現(xiàn)頭腦昏沉，可以選擇上述的藥物；如果是一個病人出現(xiàn)意識障礙，建議盡快送至?？漆t(yī)院，進行合理的救治以免耽誤了病情。"
朱鳳磊│解放軍總醫(yī)院第七醫(yī)學中心
2020/04/15收聽(44722)
提神醒腦的藥物主要是指的中樞興奮性的藥物，常見藥物如下：1、咖啡因：通常應用咖啡... 彭華│上海長征醫(yī)院 2023/06/06播放(60822)
提神醒腦的藥物主要是指的中樞興奮性的藥物，常見藥物如下：
1、咖啡因：通常應用咖啡...
彭華│上海長征醫(yī)院
2023/06/06播放(60822)
"因為疲勞需要幫助，針灸可以幫助提神醒腦，常用的有百會、四神聰、神庭、本神、印堂、人中、承漿等，風池有鎮(zhèn)靜安神、提振精神的作用，是頭部腧穴。還有比如天柱、腦戶、玉枕，都可以緩解頸項部疲勞，改善腦的供血，做到提神醒腦。另外用肢體的腧穴，比如三里、三陰交、豐隆、合谷、太沖，可以補益氣血，促進氣血的運行，也可以起到提神醒腦、增加腦部氣血的功用。還有大陵、神門，是心包經(jīng)原穴，心主神明，可以起到提神醒腦的作用。"
杜琳│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2020/07/07收聽(30256)
提神醒腦的方法包括以下方面：1、保證睡眠質(zhì)量：改善精神和體力；2、... 陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院 2023/08/01播放(67732)
提神醒腦的方法包括以下方面：
1、保證睡眠質(zhì)量：改善精神和體力；
2、...
陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院
2023/08/01播放(67732)
對于提神醒腦的茶葉，通常認為茶里含有茶多酚可以具有一定的提神作用。具體如下：1、... 陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院 2023/11/22播放(45385)
對于提神醒腦的茶葉，通常認為茶里含有茶多酚可以具有一定的提神作用。具體如下：
1、...
2023/11/22播放(45385)
可以提神醒腦的藥物包括興奮劑、葡萄糖、氨基酸、維生素類藥物。興奮劑包括氯三苯乙烯、硝酸甘油等，可以通過擴張血管增強心臟的功能，提高顱腦部位的血流量，維生素的藥物可以通過營養(yǎng)外周神經(jīng)，保護神經(jīng)系統(tǒng)功能也可以改善局部組織功能，起到提神醒腦的作用。振源片也可以起到類似的作用，可以滋補強壯、延年益壽、抗乏氧、抗應激、抗疲勞的作用，主要用于治療神經(jīng)衰弱、頭暈、疲勞等癥狀。醒腦靜可以有效緩解腦部疲勞的狀態(tài)，也可以使用羅浮山百草油進行局部刺激，緩解神經(jīng)疲勞的效果，如果精神壓力大可以使用安神補腦液，也可以提神醒腦。
曲延民│哈爾濱市第一醫(yī)院
2020/04/23收聽(16426)
提神醒腦的食物具體如下：1、番薯：番薯內(nèi)含有維生素B、維生素E、β-胡蘿卜素，B... 賴光輝│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 2023/02/13播放(53362)
提神醒腦的食物具體如下：
1、番薯：番薯內(nèi)含有維生素B、維生素E、β-胡蘿卜素，B...
賴光輝│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/02/13播放(53362)
提神醒腦的方法有很多，目前比較健康的提神醒腦的方法，有以下幾種：第一、鍛煉。喚醒自己的身體，定期鍛煉，一周幾次的低強度鍛煉，可以激發(fā)整天的身體精神。第二、飲茶和咖啡。茶和咖啡當中都含有一定的咖啡因，可以減少疲勞，提高警覺性。而且茶葉富有抗氧化作用，能夠帶來更多的健康益處，使自己感覺良好。第三、營養(yǎng)餐。全麥吐司、酸奶、新鮮水果等食物具有高蛋白質(zhì)、碳水化合物，為身體提供整天的能量，使得自己感覺更有活力和靈敏。第四、睡眠充足。每天7-9h的固定睡眠時間，可以舒緩心情，保持精神飽滿。
李洪蓮│英德市人民醫(yī)院
2019/04/08收聽(35128)
"所謂提神醒腦，可以理解為如何讓頭腦保持清醒，讓工作、學習效率提高。人體是科學系統(tǒng)，只有保持7-8個小時的正常睡眠、穩(wěn)定的睡眠基礎(chǔ)上，才是保持腦活力的重要基礎(chǔ)。同時還應該注意舒緩精神壓力，增強身體素質(zhì)。不存在所謂的某些藥物，能夠讓學習、工作效率提高。一定要相信科學，以健身、好的睡眠規(guī)律為基礎(chǔ)。"
2019/06/15收聽(39536)
必要時可以將風油精涂擦于太陽穴，或者局部頭痛的部位，可以起到提神醒腦的作用。風油精里含有芳香揮... 張宇│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院 2023/10/15播放(61292)
必要時可以將風油精涂擦于太陽穴，或者局部頭痛的部位，可以起到提神醒腦的作用。風油精里含有芳香揮...
張宇│北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院
2023/10/15播放(61292)
咖啡可以提神醒... 林力│湖北省第三人民醫(yī)院 2023/09/05播放(29932)
咖啡可以提神醒...
林力│湖北省第三人民醫(yī)院
2023/09/05播放(29932)
因為檳榔內(nèi)含有咖啡因，所以能夠起到提神醒腦的作用。特別在部分地區(qū)，食用檳榔已經(jīng)成為習慣，通常在... 彭華│上海長征醫(yī)院 2023/08/25播放(32379)
因為檳榔內(nèi)含有咖啡因，所以能夠起到提神醒腦的作用。特別在部分地區(qū)，食用檳榔已經(jīng)成為習慣，通常在...
2023/08/25播放(32379)
生活中提神醒腦的食品、食物、飲料較多，日常生活中凡是含咖啡因、茶堿類的食物、食品、飲料，可以提... 黃世昌│北京大學第一醫(yī)院 2023/05/11播放(45941)
生活中提神醒腦的食品、食物、飲料較多，日常生活中凡是含咖啡因、茶堿類的食物、食品、飲料，可以提...
黃世昌│北京大學第一醫(yī)院
2023/05/11播放(45941)
"快速提升醒腦的藥物，包括以下幾大類：1、含有咖啡因的一些藥物，例如氨基比林咖啡因片，因為咖啡因具有良好的提神醒腦功效，除了藥物可以提神醒腦以外，在困的時候喝一杯咖啡，也可以起到提神醒腦的功效。2、外用的風油精，這種物質(zhì)擦在人體的部分穴位，比如風池穴、內(nèi)關(guān)穴等，都會具有非常好的提神醒腦效果。3、含有皮質(zhì)類固醇的藥物，這一類藥物可以去除人體的疲勞，減輕神經(jīng)水腫，而使人體出現(xiàn)興奮的狀態(tài)。4、部分神經(jīng)營養(yǎng)藥物等，都有可能起到提神醒腦的作用。"
王薇│首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院
2021/02/06收聽(87990)
具有提神醒腦、不犯困的食物，主要有薄荷、野菊花，可以代茶飲，在日常生活中廣泛應用，具體作用如下... 魯喦│中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院 2023/04/26播放(56358)
具有提神醒腦、不犯困的食物，主要有薄荷、野菊花，可以代茶飲，在日常生活中廣泛應用，具體作用如下...
魯喦│中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院
2023/04/26播放(56358)
現(xiàn)在學生都很辛苦，因為大量的作業(yè)，包括各種各樣的學習班，因此使大腦運轉(zhuǎn)處于高度的負荷狀態(tài)。而且... 邵自強│中日友好醫(yī)院 2023/02/24播放(63518)
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邵自強│中日友好醫(yī)院
2023/02/24播放(63518)
風油精里面的成分包括刺激性的揮發(fā)性物質(zhì)，比如樟腦以及薄荷腦，這些成分都是揮發(fā)性氣味，有這樣的特... 李書劍│河南省人民醫(yī)院 2023/04/06播放(42589)
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李書劍│河南省人民醫(yī)院
2023/04/06播放(42589)
可樂確實在一定程度上能夠提神醒腦，年輕人尤其是年輕學生，在課間或者學習的時候，喜歡喝碳水飲料，... 劉春嶺│鄭州大學第二附屬醫(yī)院 2023/04/12播放(36131)
可樂確實在一定程度上能夠提神醒腦，年輕人尤其是年輕學生，在課間或者學習的時候，喜歡喝碳水飲料，...
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2023/04/12播放(36131)
風油精可以起到提神醒腦作用的，風油精是中成藥的藥名，主要成分包括薄荷腦、樟腦、桉油、水楊酸甲酯等物質(zhì)，具有一定的揮發(fā)性，具有清涼、止痛、祛風的功效。所以很多患者在臨床上如果因為睡眠不好，導致頭暈、頭痛或者在乘車時出現(xiàn)暈車反應，可以在兩側(cè)太陽穴涂抹風油精起到提神醒腦，緩解頭暈、頭痛的作用。還有很多物品可以起到提神醒腦的作用，一般都是有濃烈氣味的食物，比如喝檸檬汁或者苦丁茶能起到醒腦的作用，還有興奮性的食物比如咖啡。
楊立平│大慶市中醫(yī)醫(yī)院
2019/12/31收聽(90744)
學生可以飲用西洋參茶提神醒腦，有利于保持良好的精力和體力學習工作。此外，還可以飲用菊花茶，其具... 陳文珍│上海交通大學醫(yī)學院附屬瑞金醫(yī)院 2023/05/06播放(59820)
學生可以飲用西洋參茶提神醒腦，有利于保持良好的精力和體力學習工作。此外，還可以飲用菊花茶，其具...
2023/05/06播放(59820)
湖北省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 溫暖
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