一般情況下，藥店可以進(jìn)行測(cè)血壓，很多藥店都有幫助患者測(cè)量血壓的免費(fèi)服務(wù)。經(jīng)常需要測(cè)量自己的血壓，則可以到藥店，讓藥店的工作人員幫助測(cè)量血壓。
在測(cè)量血壓之前，千萬(wàn)不要過(guò)多活動(dòng)，并且要平臥或者坐著休息10分鐘以上，避免情緒波動(dòng)，也千萬(wàn)不要吃東西或者喝東西。在安靜狀態(tài)下，休息10分鐘左右，再來(lái)測(cè)量血壓，這時(shí)的血壓才是參考的血壓。
當(dāng)然在測(cè)量血壓之前，要注意選擇合適的血壓計(jì)。一般選擇的是上臂的血壓計(jì)，其測(cè)量的血壓值會(huì)更加準(zhǔn)確。并不建議使用手腕的血壓計(jì)，因?yàn)槭滞笱獕河?jì)可能受到很多的干擾，測(cè)量血壓也可能不準(zhǔn)確。尤其是在合并心律失常的時(shí)候，或者是有心衰的患者，使用手腕的血壓計(jì)，一般可能會(huì)有誤差。
當(dāng)然如果測(cè)量的血壓有升高或者血壓過(guò)低，需要再次進(jìn)行血壓的測(cè)量，前后間隔10分鐘左右的時(shí)間測(cè)量三次血壓，血壓的平均值則作為參考血壓。
