首都醫(yī)科大學附屬北京兒童醫(yī)院
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絲瓜是常見的一類蔬菜，具有涼血利尿、通經活血的作用，有輕度輔助降壓的功能。小孩可以正常食用絲瓜，因為絲瓜本身是作為一種食物，不是藥物，對小孩的血壓沒有特別明顯的影響，所以小孩可以正常食用。
小孩在生長發(fā)育過程中，要保持合理飲食，養(yǎng)成健康的飲食習慣、良好的生活習慣，同時兼顧生長發(fā)育過程中所需要的營養(yǎng)，比如營養(yǎng)物質、蛋白質、氨基酸、微量元素等等。絲瓜對血壓的影響非常輕微，只要是正常烹飪，小孩可以食用，一般不會產生不良反應。
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絲瓜對于血壓的影響并不是非常的確切，至少目前沒有發(fā)現(xiàn)它有明顯降血壓的作用。在臨床上血壓的降低，在生活方面的干預主要還是要控制鹽的攝入，也就是低鹽飲食，每天鹽的攝入量不要超過六克。另外要堅持低脂飲食，減少脂類食物的攝入，增加膳食纖維、蔬菜和水果的比例。絲瓜屬于蔬菜，可以適當增加攝入蔬菜的比例，但是并沒有指出某一種蔬菜有明確的降血壓作用，也就是在日常的飲食當中的蔬菜比例可以多一些，但是要保證多樣性。另外就是肥胖的患者要減重，加強運動。這些是互相結合在一起的，不能依靠某一種食物去達到明確的降壓效果。
張妮│北京醫(yī)院
2020/07/28收聽(73128)
"孕婦是可以適量的食用一些絲瓜的，絲瓜的營養(yǎng)也很豐富，它富含蛋白質、脂肪、碳水化合物，還含有一定的礦物質，比如鈣、磷以及非常豐富的維生素，比如維生素B1、維生素C等。所以孕婦在妊娠期間是可以適量的食用絲瓜，而且還能夠補充比較均衡的營養(yǎng)。但是也需要注意，由于絲瓜屬于性寒，而且味道偏苦，盡管在適量的食用的時候，也能夠起到促進食欲的作用。如果過多的食用，有可能會加重原有的一些不適，比如有可能會增加腹瀉，或者胃腸道不適的癥狀。所以還是建議在短時間之內不要過量食用，可以少量的食用。"
程嬌影│中日友好醫(yī)院
2020/05/30收聽(36622)
"糖尿病患者是可以吃絲瓜的，絲瓜屬于蔬菜類，糖尿病患者在飲食過程中多吃一些蔬菜，對患者來說是非常有利的，蔬菜中膳食纖維含量多，并含有大量的維生素C、維生素B、鈣、磷、鐵等。由于糖尿病患者病史時間長，容易發(fā)生糖尿病神經病變，容易導致自主性神經病變，發(fā)生胃腸道排空減慢，胃蠕動延緩，大便次數(shù)少，如果多食用一些蔬菜，膳食纖維豐富，既增加了飽腹感，又可使腸蠕動增強，一舉兩得，使得患者飽腹感強，升糖指數(shù)又低，同時增加了腸道蠕動，對糖尿病的大便秘結有一定的好處，所以糖尿病患者可以食用一些絲瓜等蔬菜，還有冬瓜都是可以的。"
張人玲│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2020/05/08收聽(15328)
萎縮性胃炎能夠吃絲瓜。因為絲瓜作為一種蔬菜，纖維素、維生素以及微量元素非常豐富，對于人體是一種... 許樂│北京醫(yī)院 2023/05/19播放(48717)
萎縮性胃炎能夠吃絲瓜。因為絲瓜作為一種蔬菜，纖維素、維生素以及微量元素非常豐富，對于人體是一種...
許樂│北京醫(yī)院
2023/05/19播放(48717)
"痛風患者是能夠吃絲瓜的，絲瓜是一種綠色蔬菜，是不含嘌呤的食物，所以痛風患者吃絲瓜不會加重病情，而且絲瓜還含有大量的營養(yǎng)價值。另外，適當吃絲瓜還能夠調節(jié)血脂，控制血壓，也能夠防治糖尿病，預防各種心腦血管疾病，所以能夠預防痛風的各種并發(fā)癥。而且，絲瓜還具有潤膚美白的作用，絲瓜還能夠健腦、活血、通絡，也具有一定的解毒、消腫的作用。絲瓜還含有大量的維生素C，以及多種膳食纖維和維生素，大量的微量元素等。所以適當吃絲瓜，對于人體有一定的養(yǎng)生和保健作用，患者是可以適當吃絲瓜的。"
潘童│聊城市第二人民醫(yī)院
2019/04/13收聽(69486)
痛風人群可以吃絲瓜，痛風是由高尿酸血癥引起的尿酸鹽結晶沉積在關節(jié)周圍，而形成的一種晶體性的關節(jié)... 劉愛華│北京醫(yī)院 2023/04/10播放(45847)
痛風人群可以吃絲瓜，痛風是由高尿酸血癥引起的尿酸鹽結晶沉積在關節(jié)周圍，而形成的一種晶體性的關節(jié)...
劉愛華│北京醫(yī)院
2023/04/10播放(45847)
腎結石可以吃絲瓜。絲瓜主要含有纖維素和維生素，對腎結石不會產生多大的影響，這種營養(yǎng)成分對健康是... 張祥生│河南省人民醫(yī)院 2023/04/06播放(25635)
腎結石可以吃絲瓜。絲瓜主要含有纖維素和維生素，對腎結石不會產生多大的影響，這種營養(yǎng)成分對健康是...
張祥生│河南省人民醫(yī)院
2023/04/06播放(25635)
"腎結石病人可以吃絲瓜，絲瓜對腎結石病人并沒有太大影響。腎結石的產生是腎臟在排出體內廢物、雜質的過程中，因為尿液濃度比較高，尿液中的雜質沉淀所導致的結石。平時應該多喝水，保證每天喝水在兩升以上，可以避免結石的產生和增大。因為很多結石是草酸鈣成分，在吃食物的過程中可以適當減少含鈣質比較多或者草酸比較多的食物。最好是根據(jù)腎結石病人所排出的結石進行成分分析后，再選擇吃什么或者不吃什么。"
葛勁超│蘇州市立醫(yī)院北區(qū)
2019/10/30收聽(28064)
"飲食治療是糖尿病人的基礎治療手段，糖尿病患者要平衡膳食，保持食物的多樣化，才能保證營養(yǎng)和血糖的穩(wěn)定。糖尿病患者吃蔬菜，要吃含糖量低的蔬菜，含糖量在4%以下的蔬菜，如大白菜、小白菜、圓白菜、菠菜、芹菜、油菜心、紫菜苔、龍須菜、菜花、西葫蘆、苦瓜、茄子、西紅柿、黃瓜等。絲瓜的含糖量低，在5%以下，低升糖指數(shù)、低熱量、低脂肪、高鉀，且含鈣、鎂、磷、鋅、多種維生素、皂甙和類胡蘿卜素等，對糖尿病患者的健康有益，糖尿病患者可以吃絲瓜，每天食用量在200g以下?？傊瑢τ谑卟?，糖尿病患者應選擇低糖含量的蔬菜、低升糖指數(shù)的蔬菜。"
于棉榮│中國康復研究中心北京博愛醫(yī)院
2019/01/08收聽(51530)
孕婦可以謹慎適量吃絲瓜，但是不要多吃。絲瓜在各類瓜果當中，營養(yǎng)成分是比較高的，而且它不僅可以生吃，還能夠輔助作為藥材。適當?shù)某砸稽c絲瓜可以防止孕婦皮膚色素暗沉，增加皮膚的白皙程度，絲瓜當中含有豐富的維生素，能夠保持皮膚的清潔和白嫩細膩。另外，吃絲瓜還對胎寶寶有一定的好處，但是不建議多吃，因為絲瓜畢竟性涼，能夠涼血、通經、通便，吃多了可能會導致孕婦出現(xiàn)腹瀉等癥狀。尤其是身體疲乏和咳喘的孕婦比較適宜絲瓜，但是也不建議多吃，否則腹瀉嚴重還會影響胎兒的生長和發(fā)育。
范阿童│盤錦市中心醫(yī)院
2019/02/05收聽(60370)
"1、從絲瓜的營養(yǎng)價值來看，絲瓜中的維生素C含量豐富，而且也含有比較多的B族維生素，具有美容淡斑、延緩衰老、嫩白皮膚的作用，在月經期適量的進食絲瓜，可以預防和淡化內分泌失調引起的皮膚健康問題。大部分女性在月經期都可以適當?shù)某越z瓜，還可以緩解月經期身體疲勞癥狀。2、從食物的屬性來看，絲瓜的性質比較偏寒涼，月經期過多食用有可能影響月經血的正常排出，對于身體本身虛寒的女性，在月經期不適合吃絲瓜。"
楊堯華│寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院
2019/05/23收聽(69588)
甲亢患者肯定能吃絲瓜。對于甲亢患者，因為存在機體的一個高代謝的情況，因此患者非常容易餓，需要吃... 王昕│中日友好醫(yī)院 2023/03/30播放(47254)
甲亢患者肯定能吃絲瓜。對于甲亢患者，因為存在機體的一個高代謝的情況，因此患者非常容易餓，需要吃...
王昕│中日友好醫(yī)院
2023/03/30播放(47254)
"糖尿病的患者可以使用絲瓜，因為絲瓜屬于綠色的青菜，升糖指數(shù)比較低，熱量也比較低，所以糖尿病的患者使用絲瓜后不會引起血糖在短期內的波動。絲瓜中含有的木聚糖也較多，能夠增加食物在胃腸道內停留的時間，從而延緩餐后血糖升高的速度，對糖尿病患者餐后血糖的控制有一定的好處。糖尿病的患者食用絲瓜可以選擇的烹飪方式有清炒或者做蔬菜湯，蔬菜湯中不要放面粉和淀粉，使用絲瓜后也建議糖尿病的患者監(jiān)測餐后兩小時的血糖，避免食用過多的絲瓜對餐后血糖造成影響。"
李鑫│東營市人民醫(yī)院
2019/07/02收聽(10754)
"來月經當然是可以吃絲瓜的，來月經的時候對于飲食的種類上沒有特別的要求，平常吃的食物在月經期都是可以吃的，但是建議在月經期要少吃生冷、刺激、油膩、辛辣的食物。因為女性來月經的時候，由于子宮內膜從宮腔脫落同時伴有出血，內源性的前列腺素釋放會促進子宮收縮，這樣可以幫助宮腔內的脫落的子宮內膜和積血排出體外。因此很多女性會感覺到有下腹部的墜脹的感覺，往往是由于子宮收縮和內源性前列腺素刺激引起的。另外來月經的時候盆腔處于充血的狀態(tài)，因此胃腸黏膜本身也會有充血的表現(xiàn)，因此很多女性在來月經的時候會有胃腸道不適，有腹脹或者腹瀉的癥狀。所以在月經期飲食上要避免吃一些刺激、生冷的食物，會引起胃腸道不適，盡量吃一些好消化的或者吃半流質的，這樣的食物更容易消化、吸收，也可以減輕胃腸道的不適感，所以吃絲瓜是可以的，正常的飯菜是能吃的。"
毛瀅│北京醫(yī)院
2020/09/15收聽(95530)
咳嗽可以吃絲瓜，但是絲瓜性質比較寒涼，如果平時有脾胃虛寒、腹瀉或者胃部不舒服的患者，盡量避免吃。因為絲瓜的纖維含量比較高，如果平時胃部難以消化，可能會加重胃腸道的負擔。咳嗽不但可以吃絲瓜，還可以多吃其他綠色葉子的青菜以及水果，這些都含有豐富的維生素C，對于疾病的康復有利?？人缘幕颊呷绻橛锌忍蛋Y狀，盡量避免食用辛辣、刺激、油膩、甜膩的食物，多喝溫開水或者用溫淡鹽水漱口，也有助于局部的炎癥消除。
肖惠珍│廣州市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020/04/16收聽(32844)
中醫(yī)認為絲瓜具有寒涼的性質，如果有腹瀉建議還是不要多吃，以免導致脾胃虛寒影響疾病好轉或加重。另一方面建議針對病因進行治療或食療，一般引起拉肚子的原因比較多，如由于飲食不潔、嗜食辛辣或腸胃不耐受食物等導致的腹瀉，則可以調整飲食結構或通過食療治療，通常會得到明顯的改善。另外各種原因導致的腸道方面的感染，比如急、慢性胃腸炎、結腸炎、痢疾或其他系統(tǒng)疾病影響到胃腸道等也會導致，因此治療方面，則需要抗炎、補液調整腸道菌群等治療。此外，日常生活中建議少吃辛辣刺激性食物，少熬夜、喝酒等，多吃水果蔬菜保持大便通常。
蒼天慧│哈爾濱市骨傷科醫(yī)院
2019/06/21收聽(93080)
血糖高的情況下也可以吃絲瓜，絲瓜是日常生活中經常能吃到的一種蔬菜。對于絲瓜來說，這一類蔬菜富含... 潘永源│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院 2023/08/16播放(28418)
血糖高的情況下也可以吃絲瓜，絲瓜是日常生活中經常能吃到的一種蔬菜。對于絲瓜來說，這一類蔬菜富含...
潘永源│首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2023/08/16播放(28418)
"腎炎的患者可以吃絲瓜，腎炎的患者要低鹽、低脂、優(yōu)質低蛋白飲食，低鹽就是避免進食腌制食品和口味咸的食品；低脂就是避免進食膽固醇和脂肪豐富的食物；優(yōu)質蛋白就是高生物價蛋白，以動物蛋白為主，比如魚、肉、雞蛋，避免植物蛋白豐富的食物攝入，因為含有的必需氨基酸的量少，代謝廢物多，增加腎臟的負擔。絲瓜含脂肪和蛋白質含量低，所以說腎炎的患者可以進食絲瓜。慢性腎炎需要積極的控制血壓，減少蛋白尿，若蛋白尿>1g\/24h，血壓應控制在125\/75mmHg以下；蛋白尿<1g\/24h，血壓應控制在130\/80mmHg以下，慢性腎炎是呈慢性進行性進展的疾病，直至腎衰竭的終末期，即尿毒癥期。一旦出現(xiàn)尿毒癥的癥狀，比如消化系統(tǒng)的癥狀，像惡心、嘔吐、食欲減退，甚至消化道出血，出現(xiàn)胸悶、氣促、呼吸困難、心衰等表現(xiàn)；重度貧血，貧血難以糾正；出現(xiàn)皮膚瘙癢，這個時候就需要腎臟替代治療，如血液透析或者腹膜透析治療。"
田魯│廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院
2020/07/22收聽(75538)
痛風的患者可以吃絲瓜湯，蔬菜類的食物，包括做成湯，痛風患者一般都可以吃。絲瓜對血尿酸沒有明確的... 金笛兒│中日友好醫(yī)院 2023/09/09播放(57678)
痛風的患者可以吃絲瓜湯，蔬菜類的食物，包括做成湯，痛風患者一般都可以吃。絲瓜對血尿酸沒有明確的...
金笛兒│中日友好醫(yī)院
2023/09/09播放(57678)
"高血壓、高血糖的人群是可以攝入絲瓜的，絲瓜中含有比較豐富的維生素、鉀等微量元素，絲瓜的攝入增加可以使鉀的微量元素攝入增加，從而改善體內的鈉水潴留，對于高血壓的人群是比較合適的，有助于血壓的進一步降低。同時高血糖的人群攝入絲瓜也沒有特殊的問題，因為絲瓜的升糖指數(shù)非常低，對于這種高血壓、高血糖的代謝綜合征人群，適當?shù)臄z入深綠色蔬菜是非常有益的。對于高血壓、高血糖的人群，在攝入蔬菜時一般選擇以深色的蔬菜為主，每天攝入六兩至一斤左右的蔬菜，對于高血壓、高血糖人群，一定要注意生活方式的改善，多攝入水果、蔬菜。"
楊文濤│東營市人民醫(yī)院
2019/12/09收聽(25804)
湖北省中西醫(yī)結合醫(yī)院 溫暖
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