下火又稱為去火，去火的水果有很多，常見的如下：
1、西瓜：最常用的就是西瓜，西瓜古人又將其稱為寒瓜，又稱為天生的白虎湯。因此西瓜對(duì)于肺熱、胃熱，體內(nèi)有實(shí)熱這樣的一些癥狀，有很好的去火作用，特別是西瓜的皮紅白相間的位置，有很好的利尿效果；
2、梨：另外像梨，其就是寒性的水果，可以清熱、潤(rùn)肺，而且可以潤(rùn)腸通便，這個(gè)是常用的水果；
3、枇杷：另外去火的水果里常用的有枇杷，枇杷可以清肺熱，用于肺熱的咳嗽；
4、荸薺：再有比如冬天吃的荸薺，荸薺是甘寒之品，可以消炎，而且有退熱之效；
5、獼猴桃：再者是獼猴桃，含有大量的維生素C，也有退熱通便的作用；
6、香蕉：再有吃的香蕉，有潤(rùn)腸通便、去火這樣的作用；
7、椰子：再有在用的是椰子，也有清涼去火的作用。
