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認(rèn)知是人類最基本的一個(gè)心理活動(dòng)，是指獲取知識、應(yīng)用知識、獲取信息、加工信息的過程。通常說的認(rèn)知活動(dòng)是人類感知客觀事物，并且思考分析的活動(dòng)，稱為認(rèn)知活動(dòng)。

具體的認(rèn)知過程就是從大腦接收到信號，再進(jìn)行分析、思考，會(huì)形成一個(gè)心理活動(dòng)，這個(gè)心理活動(dòng)會(huì)影響行為，此過程就是認(rèn)知的過程。

舉例說明，比如我們看見一個(gè)紅旗迎風(fēng)飄，看到此畫面，就會(huì)去想象和思考，紅旗飄的原因，可能是因?yàn)轱L(fēng)較大，就會(huì)產(chǎn)生一個(gè)心理過程。風(fēng)大可能會(huì)受涼，就會(huì)指導(dǎo)我們的行為，把圍巾系好，這樣就完成了整個(gè)認(rèn)知的過程。

出現(xiàn)感知，再去分析、思考、加工，形成一個(gè)心理活動(dòng)，進(jìn)而影響我們的行為，這就是完整的認(rèn)知過程。通常的認(rèn)知能力就是一個(gè)人對信息的捕捉能力、分析能力、記憶能力、儲存能力、提取能力的綜合，可以大概理解為智力。